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Oaxaqueando traceurproject 259 views Taller de Parkour realizado en Oaxaca, Diciembre 2011
Trazando el Cem - Parkour Tec Cem enero - mayo 2011 traceurproject 1,025 views Video para la presentación de talleres del Tec Cem. El video fue realizado por los alumnos del taller de Parkour impartido por Frix. Gracias a todos los que participaron e...
CLASES, ENTRENAMIENTOS y TALLERES TP traceurproject 684 views Una recopilación de videos donde Traceur Project ha participado, ya sea dando clases, talleres o ayudando a la realización de algún evento con algún entrenamiento dirigido....
Jugando en bebederos traceurproject 829 views Dudek, Noir y Requiem de TP y Hueso de Eku'daana jugando con un poco de fluidez en bebederos. Recordando algunos movimientos de videos buenos de nuestros amigos!! www....
2 minutes in Vauxhall traceurproject 564 views Verano 2009 durante la visita de Noir, Frix y Dudek a Londres. Grabado después de haber ido al campamento en Morzine. Apenas y nos podíamos mover pero no podíamos dejar ...
PK1 - Rutinas Traceur Project traceurproject 2,425 views Rutina muy completa de calentamiento que incluye saltabilidad, cuadrupedia, hombros y ejercicio cardiovascular. Si se te dificulta mucho, reduce el tiempo o número de re...
TriSeries - Rutinas Traceur Project traceurproject 3,157 views Rutina que consiste en realizar series de la misma cantidad de repeticiones de barras, fondos y lagartijas en un determinado tiempo. Cuenta el número de repeticiones que...
Precalentamiento - Rutinas Traceur Project traceurproject 1,612 views Un rápido y eficaz precalentamiento para antes de entrenar. Es importante siempre, antes de una actividad física intensa, lubricar las articulaciones y acondicionar el cue...
110 Lagartijas - Rutinas Traceur Project traceurproject 27,132 views Consiste en 11 series de 10 lagartijas ww.traceurproject.com
Rutinas Traceur Project - Abdomen Estáticos traceurproject 6,405 views Abdomen Estáticos Basada en 10 ejercicios en tiempos de 1 minuto, 30 seg y 15 seg dependiendo la posición. No hay descansos entre ejercicios Duración de la rutina ...

About Traceur Project Media

TraceurProject es un grupo de traceurs mexicanos que buscan brindar información a partir de desarrollar herramientas y técnicas y compartir su experiencia con la comunidad de Parkour/ADD con el objetivo de apoyarlos en su desarrollo.

Uno de nuestros principales objetivos es integrar a la comunidad de Parkour/ADD en México y a su vez, integrar a la misma dentro de la comunidad global.

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