Canale di scindore
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5 hours ago
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12 hours ago
Settimana dieta di scarico-carico di carboidrati - 55 days out
Carbs De-Loading & Loading week - 55 days out
scindore
commented:
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13 hours ago
14 Weeks Out - Natural Jr. Bodybuilder - Nick Wright
www.facebook.com/NickWrightBod
ybuilding www.Twitter.com/NicholasMwrigh
t
scindore
commented:
Nick your BODYFAT is around 15-16%..what diet you're doing now?
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1 day ago
A Day in the life of a Natural Bodybuilder and full-time manager
Recently I've been asked by many of you to post a video of my daily routines to show how I try to sync and conciliate my personal, work and gym res...
scindore
commented:
Perchè i capelli sembrano piu lisci dal minuto 3:23??
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1 day ago
The best, safest and cheapest pre-workout on the market
Many of you have asked me about my fav pre-workout! Well, the answer is there's no one! I've tried a couple of samples of some of the most popular ...
scindore
commented:
sei un grande,ma sei natural?
sincero eh che sono nel tuo stesso mondo
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1 day ago
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1 day ago
Steve Stefan Mancas Fitness Model & PT training arms
4 photos and my training routines http://www.facebook.com/pag...
or www.StevePT.eu
scindore
commented:
steven ma tu come passi da una dieta di massa(alta in carboidrati)ad una dieta di definizione?
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1 day ago
Perfect Squats - Jr. Bodybuilder Nick Wright - Leg Workouts
How To: Squat
Quesitons? www.facebook.com/nickwrightbod
ybuilding twtter @NicholasMwright
Sub NOW!
scindore
commented:
Nick what about "glutes workout"?
answer me please
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2 weeks ago
Guendalina Tavassi in perizoma ("L'isola dei famosi" puntata del 28.01.2012)
Ancora un'altra volta. Ormai non ho più parole per descriverla.
scindore
commented:
Nella puntata di oggi un topless assurdo nella prova
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2 weeks ago
Jr. Bodybuilder - Nick Wright - ARM WORKOUT 2012
Last Arm Workout of the Off Season 2012 before dieting for my first stab at the Men's Opens!
scindore
commented:
Nick..are you rich?
answer me
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2 weeks ago
L'ISOLA DEI FAMOSI 2012 - L'eliminazione di Arianna David
L'Isola dei Famosi 9 - Terza puntata - Il pubblico ha deciso: sarà Arianna David a lasciare definitivamente l'Isola dei Famosi. Guarda tutti i vide...
scindore
commented:
Guendalina Tavassi ama sua figlia Gaia. Infatti cerca di andare sempre in trasmissioni televisive per salutarla!
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2 weeks ago
Attacchi di panico - considerazioni - parte 1
Parlandone...
scindore
commented:
Gli attacchi sono una cosa assurda,soffrivo di crisi cosi forti che mi facevano balzare dal letto e non riuscivo a fare niente..sembrava un infarto!!
Tremorii,palpitazioni,sudore sensazione di confusione e molto altro..
Tu solitamente oltre ad ansia cosa pensi?
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2 weeks ago
Jacked Italian Muscle God Poses/ Flexes/ Showsoff
Yahoo ID= ADCastano87
Skype = Antonio.David.Castano
I have workout videos for sale. Message me on Yahoo Messenger or on Skype.
scindore
commented:
sei naturale?
Sinceramente ;)
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2 weeks ago
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3 weeks ago
Muore Andy Whitfield, protagonista di "Spartacus, Sangue e Sabbia"
Ieri si è spento a Sydney a causa di un tumore, diagnosticato da un anno e mezzo, Andy Whitfield, Il protagonista della serie tv "Spartacus: sangue...
scindore
commented:
L'ho saputo solo ora,mi ero appassionato della serie e dal suo fisico da culturista(anch'io pratico bodybuilding).E' un ispirazione
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1 month ago
Bicep Admiration
Yahoo ID= ADCastano87
Skype = Antonio.David.Castano
I have workout videos for sale. Message me on Yahoo Messenger or on Skype.
scindore
commented:
Sinceramente,sei natural?
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1 month ago
Il capitano De Falco chiama Enzo Tomasi
Il capitano De Falco chiama Enzo Tomasi
scindore
commented:
"Parli a voce piu alta"
"ANCORAAA?!"
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1 month ago
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1 month ago
ODIO PROFONDO - Leonardo Decarli
ISCRIVITI AL CANALE E GUARDA GLI ALTRI VIDEO :D
METTI MI PIACE ALLA MIA FANS PAGE UFFICIALE:
http://www.facebook.com/page
s/Leonardo-Decarli/126...
scindore
commented:
Hai dei capelli perfetti.
Ma ogni quanto te li vai a fare?rispondi ;))
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1 month ago
Meal BY meal #2 - Official 2012 Bulking Diet - Bodybuilder Nick Wright
SEE PART 1!!!!
Recovering from a full month off! Lost some size and detail! Time to gain it back!
Get your own diet done by www.Hunt-Fitness.com!...
scindore
commented:
Nick,how much your weight is?
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1 month ago
Vittima del Bullismo - "what's goin on" SUB ITA
appena l'ho visto ho pensato che era giusto tradurre e diffondere questo video...
scindore
commented:
Forza Ragazzo,Fuori le palle.
Lo sò che è dura,ma se ti rendi debole il mondo continuerà.
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1 month ago
Checco Zalone alla Lega Nord
divertentissimo
scindore
commented:
un "mi piace" per:"CCCCIAOOOO CALABRIAAA"
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1 month ago
scindore
commented:
NEGRO,NEGRO,NEGRO,NEGRO
"Tutti neri alzano in piedi"
"Tutti bel neri alzano in piedi"
QUESTO QUI E' IL MIO SHCWAG(parlata alla daffy duck)
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1 month ago
100 pushups, from zero!
http://scoobysworkshop.com/...
The pushup is one of the most important exercises that a newcomer to fitness...
scindore
liked
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1 month ago
scindore
commented:
Addio amore mio". Non lo dice. Non c'è spazio per la tenerezza,non a Sparta. Non c'è posto per la debolezza. Solo i duri e i forti possono definirsi Spartani. Solo i duri. Solo i forti
BRI-VI-DI.
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1 month ago
300. Raccolta delle frasi più belle di Leonida
Raccolta di alcune frasi del film del grande re Spartano. Ricorda sempre: La vera forza di uno Spartano, è il guerriero al suo fianco! Perciò dagli...
scindore
commented:
Addio amore mio". Non lo dice. Non c'è spazio per la tenerezza,non a Sparta. Non c'è posto per la debolezza. Solo i duri e i forti possono definirsi Spartani. Solo i duri. Solo i forti
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1 month ago
COSE CHE CAPITANO - Leonardo Decarli
Vi presento: "Cose che capitano!"!
SE IL VIDEO TI E' PIACIUTO, CONDIVIDILO GRAZIE! :*
ISCRIVITI AL CANALE E GUARDA GLI ALTRI VIDEO :D
METTI MI PI...
scindore
commented:
@Leoxaxo90 cmq bei capelli ;)
posso sapere quanto sono lunghi ai lati?
Li voglio fare come te!
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1 month ago
Steve Stefan Mancas - ITALIAN FITNESS MODEL - POSING AFTER A CARBO RECHARGE
Click 4 facebook ....... http://www.facebook.com/pag... ....... SOON I WILL STAR...
scindore
commented:
@St3v3hk si vede ;)
Ma nemmeno la pizza una volta a settimana?
*Comunque grande il tuo blog su facebook,poi dacci qualche chicca su come definirsi un pò..
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1 month ago
Road To Competitions 2011!!!
Second place at IFBB GP SUD-ITALIA
Road to Mr.Universo and Mr.Europa Show!!! 3 weeks OUT!
For more photos,videos and training,nutrition and supple...
scindore
commented:
Fantastic!!!
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1 month ago
ITALIAN CHRISTMAS TIME
Italian Chirstmas Time An Italian Christmas song the Music Video by comedian Mike KC....All Material has been copyrighted
Purchase the song at I ...
scindore
commented:
Usa people have strange idea about italy.
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1 month ago
NEXIDIO - NON C'È PIÙ NIENTE
Nuovo Singolo Di Nexidio Buon Ascolto A Tutti
scindore
liked
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1 month ago
TMW: Hodgetwins Response to Ian McCarthy & Nick Wright
Why "The Twins" need to stop making videos
scindore
commented:
Ugly teeths
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1 month ago
scindore
commented:
@MrBestia91 Lo sapevo,sarai un ciccione che si diverte con una tastiera xkè è senza vita sociale..
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1 month ago
Teen Bodybuilding 18 yo
2 years of training.
Now I try to eat more 'cause i want to gain 20pounds of lean mass.
scindore
commented:
@MrBestia91 Eh si è,84kg al 10% di grasso corporeo.
Aspetto un tuo di video :)
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1 month ago
Bodybuilding Debate: The Hodge Twins vs. Jimmy Struthers
Topic: Are deadlifts safe?
scindore
commented:
Shut the fuck up ugly nigga
About Canale di scindore
@ironmanager82 Ma poi la dieta di carico e scarico dei carbs come andrebbe fatta?
Ho sentito dire 12 giorni di scarica e due di carica o sennò quando ti alleni basso con i carbs e ricarichi il giorno seguente..ne ho sentite di tutti i colori!!