Канал пользователя ruszim
Loading...
17
subscribers
47,336
video views
Uploaded videos
1-10 of 24-
Расстреляли зрителей! Меня убили! :)) .AVI
ruszim
232 views
VII турнир по тяжелой атлетике посвящённый памяти Заслуженного тренера России Михаила Сергеевича Окунева на призы Олимпийского Чемпиона Дмитрия Берестова.
В зрительном зал...
-
Рекорд молодежный! :))).AVI
ruszim
6,375 views
VII турнир по тяжелой атлетике посвящённый памяти Заслуженного тренера России Михаила Сергеевича Окунева на призы Олимпийского Чемпиона Дмитрия Берестова.
В зале разминки!...
-
жим лежа "ДО КОНЦА".mov
ruszim
248 views
Развлекуха на тренировке!
-
Русская бомба.mov
ruszim
278 views
Так называемый "взрывной" стиль жима лежа! :)))
Иногда используется среди друзей по тренировкам как средство "зарубы" - кто больший вес пожмет! Русская бомба!
:))) Успехо...
-
Тр_125_кг_31.AVI
ruszim
238 views
тренировочная система "интервальный метод" для увеличения результата в русском жиме. Дата тренировки 02 сентября 2011, собственный вес 114,5 кг.
-
Секрет МАССЫ!.AVI
ruszim
13,711 views
Вы думаете, что для набора массы нужно много есть?
Вы ошибаетесь!
Для МАССЫ нужно много жрать!
:))
-
Интервальный метод в русском жиме.AVI
ruszim
849 views
Андрей Лучков опробует интервальный метод в подготовке к Чемпионату России по русскому жиму Пермь 2011 на весе штанги 100 кг. Собственный вес 113,4 кг.
Получилось всего 49...
-
Русский жим 30 кг х 150 повтор, Ольга Никитина.mov
ruszim
392 views
-
Русский жим 150 кг на 21 повторение.mov
ruszim
3,609 views
Чемпионат Европы по Экстремальному "Русскому" жиму. Украина, г. Гурзуф, 04 июля 2010 г. Андрей Лучков, 1965 г/р, вес 117,3 кг.
-
Жим лежа 227,5 кг без экипы в Пушкино (Моск. обл). Неудачно.
ruszim
476 views
Advertisement
About Канал пользователя ruszim
more
less
Play all(24)