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rtudor90 favorited 11 months ago
The #1 Back Exercise...JUST GOT BETTER!
http://athleanx.com The #1 Back Exercise in my opinion is arguably not the pullup or the dumbbell pullover exercises. No, for sheer mass, depth a...
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Kutless - Shut me Out (subtitulado)
Este video pertenece al disco Hearts of the Innocence de esta banda, la letra es simplemente genial
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rtudor90 commented 11 months ago
300 a la mexicana
parodia de la pelicula "300"
quien dice que los doblajes mexicanos son malos
hecho por Omar Aguilar
@coldwindinmyhair pero yo creo que ver la television (noticias, claro), leer el periodico...engrandece la cultura de uno...y otra vez recalco, si se quiere cambiar al pais no se debe de cruzar los brazos a esperar "que otro lo haga", esta en todos. no se si tambien seas de nacionalidad mexicana, ...
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rtudor90 commented 11 months ago
300 a la mexicana
parodia de la pelicula "300"
quien dice que los doblajes mexicanos son malos
hecho por Omar Aguilar
@coldwindinmyhair cierto, se debe de cambiar la imagen de mexico....pero eso de cambiarle a la tele, dejar el periodico no se me hizo muy convincente...si se quiere dejar de ver asesinatos, desempleo y narco debemos cambiar para llevar a mexico en alto...sin drogas y con apoyo a la investigacion ...
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rtudor90 commented 11 months ago
GEMA - LOS DANDYS
UNA HERMOSA CANCION DE LOS DANDYS
esa cancion la adora mi gran amigo....mi papa. y que buena eleccion tuvo!!
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rtudor90 favorited 11 months ago
The Secret To Bigger Shoulders - Shoulder Workout
http://athleanx.com Have you ever watched an NBA basketball game and seen guys like Dwight Howard and wondered...what the heck does he do to get b...
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Dinosaurios
Inicio del programa Dinosaurios
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rtudor90 favorited 11 months ago
Reverencia espartana ( routina 300 )
Reverencia espartana: este ejercicio para los cuádriceps ( serie "300 Spartan") es perfecto para mejorar la estabilidad de las piernas. Este ejerci...
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rtudor90 liked 11 months ago
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rtudor90 favorited 11 months ago
Spartan Bow from "Spartan Series" (300 workout)
Spartan bow: this quads exercise( from "Spartan" series ) is perfect for improving the stability of the legs. This exercise is very different from ...
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rtudor90 commented 11 months ago
Desayuno energético para personas con anemia. ecodaisy
Hazte fan en facebook http://www.facebook.com/pag...
Este es un desayuno que puede ayudar a personas con anemia a tener ene...
@carusa105 debido a mi bajo peso a veces tambien me siento debil, desayunaba unicamente un vaso de chocolate y si comia dos o mas galletas sentia la sensacion de vomito.
me recomendaron tomar en mi caso pastillas de levadura de cerveza....no se si sea magico o algo pero la sensacion de saciedad ...
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rtudor90 commented 11 months ago
Batido Yahir 4000 Calorias Ganador de Peso - Shake Weight Winner 4000 calories
Batido Yahir4000 de 4000 Calorías el mejor Ganador de Peso, para aquellos que no logran aumentar esos kilos de mas, esta es la mejor opción.
Este...
hey k onda, y como k tipo de entrenamiento pesado se debe hacer?
saludos
p.d. quiza se me hace un poco exagerado tanta cantidad de ingredientes...si es que se consume cada dia el batido. no habra otro batido de por lo menos 3000 o 2500 calorias por lo menos?
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Foo Fighters - Stranger Things Have Happened
Echoes, Silence, Patience & Grace
Lyrics:
Goddamn this dusty room
This hazy afternoon
I'm breathing in the silence like I've never before
This fe...
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rtudor90 favorited 11 months ago
Alex Ubago - A Gritos de Esperanza (videoclip)
© 2009 WMG
A Gritos de Esperanza (videoclip)
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rtudor90 commented 11 months ago
Christina Aguilera HD Super Bowl XLV
Christina Aguilera canta el himno nacional de los estados unidos en la apertura de la final de la Super Bowl 2011
@OFIZER9 si, no niego que tenga una maravillosa voz, inclusive me declaro fan de ella, pero bueno, nadie es perfecto y todos se pueden equivocar.....genial voz
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rtudor90 commented 11 months ago
Christina Aguilera HD Super Bowl XLV
Christina Aguilera canta el himno nacional de los estados unidos en la apertura de la final de la Super Bowl 2011
la neta no conozco nada del himno de e.u.( me interesa mas el mio, el mexicano), pero por lo menos he oido una parte del de ellos y puedo asegurar k no es el mismo ritmo. aunque ella tenga una maravillosa voz y alcanze esos rangos altos...creo que se deberia respetar el himno tal cual es, con los...
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rtudor90 favorited 11 months ago
Kutless - Promise of a lifetime (subtitulado en español)
Canción de la banda cristiana Kutless, con escenas de La Pasión de Cristo.
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rtudor90 commented 11 months ago
Fighter (Subtitulos Español)
Video Fighter con subtitulos de la lirica en español
@ariluna11 tambien para los hombres nos sirve esa cancion....dedicada a mis compañeros de secundaria...de a madres k me identifico con la cancion
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rtudor90 favorited 11 months ago
Flexiones espartanas (routina 300)
Flexiones espartanas: ejercicio avanzadas utilizadas por los protagonistas de la película "300" para entrenar los músculos del pecho. Este ejercici...
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rtudor90 liked 11 months ago
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rtudor90 favorited 1 year ago
El desayuno | Nutricionet
Claudia Medina explica la importancia del desayuno y como complementarlo de una forma nutritiva.
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rtudor90 subscribed to GobiernoNuevoLeon 1 year ago
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rtudor90 commented 1 year ago
Aprende a subir de peso | Nutricionet
La Nutrióloga Claudia Medina nos recomienda diferentes alimentos para aumentar de peso en una forma saludable.
muy buen video, buenas recomendaciones...me kede kon una duda...
tengo 20 años, mido 1.80 y peso 55 kilos....kuantas kalorias necesito al dia para subir de peso?
la levadura de cerveza tmb se vende en las tiendas naturistas?
sevira si tambien compro un suplemento alimenticio y multivitaminico par...
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rtudor90 favorited 1 year ago
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rtudor90 subscribed to combatesdeboxeo 1 year ago
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rtudor90 commented 1 year ago
Death of Katherine Howard
Tudors Info: Her last words were, "I die a Queen, but I would rather have died the wife of Culpeper." was a popular folklore even though the actual...
@1412Bunny the first man killed is Thomas Culpeper, played by Torrance Coombs, the lover of Katherine Howard....and the second man is Francis Dereham, played by Allen Leech, another lover of Katherine Howard.
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Şımarık (Tarkan)
Ölürüm Sana (1997) - İSTANBUL PLAK LTD.
i remember when i listen this song in 90's on mexico....goood times!
recuerdo cuando la escuchaba en los 90's en mexico...buenos tiempos!
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rtudor90 favorited 1 year ago
OneRepublic - Secrets
Music video by OneRepublic performing Secrets. (C) 2009 Mosley Music/Interscope Records
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rtudor90 liked 1 year ago
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rtudor90 commented 1 year ago
Press frances con mancuernas Ejercicio para Tríceps y Brazos ( como hacer en gimnasio / casa )
http://www.passion4professi...
3D Instrucciones ejercicio "Press frances con mancuernas" para Tríceps
@chrisredfield523 que onda carnal...mira la neta a tu edad tu cuerpo esta desarrollandose, por lo que puede cambiar mucho cuando termines de desarrollarte. mejor hazlo natural, sin los llamados "atajos" (esteroides y otras cosas)...porque la neta a tu corta edad te podrian traer complicaciones ...
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rtudor90 favorited 1 year ago
Selena Gomez & The Scene - Un Año Sin Lluvia
Music video by Selena Gomez & The Scene performing Un Año Sin Lluvia. (C) 2010 Hollywood Records, Inc.
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rtudor90 liked 1 year ago
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rtudor90 subscribed to vetealaversha 1 year ago




Tarkan - Hup
Tarkan klibi Tarkan Klibi Mustafa sandal Tarkan'in Simarik klibi, 2002 dunya kupasi soccer besiktas tarihinden güzel goller nostalji 1999 2000 2001...
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rtudor90 said:
wow!!..i really love turkish music...i dont understand the language but when i see a turkish video subtitled i know what the lyrics means...
i wanna make turkish friends...
greetings from mexico....
the firts song i listened of tarkan was simarik..when i had 8 years old...now after 12 years i sti...
Entrenamiento para pectorales
El vídeo "Entrenamiento de pectorales" ha sido pensado para proporcionar a todos la oportunidad de entrenarse de forma fácil y divertida sin descui...
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rtudor90 said:
@juankdg1 hago los ejercicios 3 veces por semana, tambien hay que dejar descansar los musculos para que se recuperen.
Entrenamiento para pectorales
El vídeo "Entrenamiento de pectorales" ha sido pensado para proporcionar a todos la oportunidad de entrenarse de forma fácil y divertida sin descui...
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rtudor90 said:
llevo dos semanas haciendo este ejercicio y ya veo resultados....proximamente pasare al nivel 2 y despues a las flexiones espartanas!
Entrenamiento para pectorales
El vídeo "Entrenamiento de pectorales" ha sido pensado para proporcionar a todos la oportunidad de entrenarse de forma fácil y divertida sin descui...
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rtudor90 said:
jajajajaja mas bien deberia de ser un tiempo de recuperacion de 3 minutos jejeje
bueb ejercicio!!!
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