Фитнес для умных людей
Loading...
63
subscribers
215,429
video views
Uploaded videos
1-10 of 11-
Растяжка мышц живота
romanpomazanov
649 views
Упражнение для разминки перед силовой тренировкой. И курса ГАНТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА. http://ggym.ru/mr/click.php?id=1
-
Несколько полезных упражнений для занятий на стадионе
romanpomazanov
6,285 views
Как научиться подтягиваться с нуля: http://www.ggym.ru/pullups/
-
Интервальный тренинг - лучший способ похудеть
romanpomazanov
2,270 views
Обзор интерактивного курса "Лучший способ похудеть". Автор - Роман Помазанов. Узнать подробнее о курсе и приобрести его можно здесь: http://ggym.ru/mr/click.php?id=2
-
Как устроен курс "Отжимания х 4"
romanpomazanov
922 views
Специальная тренировочная программа, которая позволит Вам увеличить свой рекорд в отжиманиях в 4 раза чуть больше, чем за месяц. Подробности здесь: http://ggym.ru/mr/click....
-
Как отжиматься от пола
romanpomazanov
30,917 views
Несколько полезных видов отжиманий. Полный текст статьи "Как отжиматься от пола" здесь: http://www.ggym.ru/view_post.php?id=148
-
Гантельная гимнастика
romanpomazanov
3,124 views
Обзор курса Гантельная гимнастика. Сайт курса http://ggym.ru/mr/click.php?id=1
-
Круговой тренинг
romanpomazanov
2,336 views
Полезный пост "Что такое круговой тренинг" можно прочесть здесь: http://ggym.ru/view_post.php?id=145
-
Лучший способ похудеть!
romanpomazanov
2,233 views
Интервальный тренинг - это лучший и самый здоровый способ снизить вес. Новейший курс по интервальному тренингу здесь: http://ggym.ru/mr/click.php?id=2
-
Применение читинга
romanpomazanov
3,340 views
Пример использования тренировочного метода ЧИТИНГ. Полезная статья на эту тему: http://ggym.ru/view_post.php?id=134
-
Гантельная гимнастика. Комплекс для начинающих.
romanpomazanov
37,563 views
Комплекс гантельной гимнастики для начинающих. Предназначен для тренировок как в тренажёрном зале, так и для домашних занятий с гантелями. Тренирует все мышцы тела. Результ...
Advertisement
Play all(11)