playcard14's channel

Strongest legs in the world, wsm, training

Bench training up to 700lbs

SKITARGs första video från det självbetitlade debutalbumet.

Videon till "Jag bryter nacken av din häst" är resultatet av 2 hårda dagars arbete, god...

Quick Bodybuilding Meal Example

Here I'm using 1/2 lb of shaved chicken breast, 1 medium sweet potato, broccoli and a little onion.

Macros on th...

Ano Turtiainen, Tatu Vironen, Kari Viisanen, Juuso Paunonen, Kalle Räsänen, Iiro Jokipalo, etc..