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O exercício Remada deitada é, também, fundamental para ganho de força nos braços para melhorar a peformance do atleta na puxada do Remo. Preparador...
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FilmeObs.: no começo a filmagem treme um pouco mas depois melhora e fica bem nítido. Treinamento no barco SKIFF e essa filmagem foi necessária para...
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Treino intensivo
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