mfactorygym さんのチャンネル

This is pretty much the things we covered in the seminar if students or all Muay Thai Enthusiasts would like to view what Khru Ray Cole has shared ...

M-FACTORYキックボクシングジムでのクラス動画です。

シェイプリーキッククラスの動画です。

音楽に合わせたエクササイズを通して、強くて美しい身体をつくり­、脂肪燃焼に効果大です。

【M-FACTORYとは】

M-FACTORY・大阪・キックボクシング＜ムエタイ＞ジムは­、ダイエットや健康...

M-FACTORYキックボクシングジムでのクラス動画です。

初級クラス～パンチテクニック！～でのミット打ち。

攻防を織り交ぜたミット練習です。

【M-FACTORYとは】

M-FACTORY・大阪・キックボクシング＜ムエタイ＞ジムは­、ダイエットや健康維持のための体力作りから、本格的なプロを.­..

M-FACTORYキックボクシングジムでのクラス動画です。

初級クラスでの受け返し。

※受け返しとは、その名が示す通り、受けて返すこと。攻撃を防御­して反撃する。簡単なパターンを決めて、約束で行う実戦練習のこ­と。

【M-FACTORYとは】

M-FACTORY・大阪・キックボクシング＜ムエタ...

M-FACTORYキックボクシングジムでのクラス動画です。

入門クラスでのミット打ち。

右のミドルキックを練習しています。

会員さん同士、ミットを持つ人と蹴る人に分かれて行います。

適当に行うと危ないので、ミットの持ち方、蹴り方をクラスで習い­ます。

初心者はインストラクターが重点的にアドバイ...

M-FACTORYキックボクシングジムでのクラス動画です。

入門クラスでのミット打ち。

右のミドルキックを練習しています。

ミット打ちをする前にインストラクターが説明します。

会員さん同士、ミットを持つ人と蹴る人に分かれて行います。

適当に行うと危ないので、ミットの持ち方、蹴り方をクラスで習.­..

M-FACTORYキックボクシングジムでのクラス動画です。

初級クラスでのミット打ち。

右のミドルキックを練習しています。

会員さん同士、ミットを持つ人と蹴る人に分かれて行います。

適当に行うと危ないので、ミットの持ち方、蹴り方をクラスで習い­ます。

綺麗なフォームでバシッと蹴れると気持ちい...

M-FACTORYキックボクシングジムでのクラス動画です。

ボクシングマススパークラス。

マススパーとは、フォームやバランス、タイミング、距離などを意­識して、さまざまな攻防を試すものです。ですので、力比べになっ­てしまわないように注意しなければなりません。

安全に上手に行っていただくためにイン...

M-FACTORYキックボクシングジムでのクラス動画です。

初級クラスでのミット打ち。

左のミドルキックを練習しています。

スイッチという足を素早く入れ替える動作から蹴ります。

会員さん同士、ミットを持つ人と蹴る人に分かれて行います。

適当に行うと危ないので、ミットの持ち方、蹴り方をクラスで..­.