mermaid072's channel

Keep your head on the floor for the entire exercise. Exhale as you lift the hips and inhale as you lower them. Do a total of 20 repetitions and the...

During the exercise, keep your upper body frozen like a statue and your legs straight. Flutter your legs for 30 seconds at whatever pace you choose...

Support your head with your hands and make a "smile" out of your spine -- you should get a strong squeeze with the movement. Do a total of 25 repet...

Exhale when you roll the legs up and over your head and exhale again as you lower them, keeping the navel pulled in toward the spine. Do a total of...

Keep your legs straight throughout the exercise. Do a total of 10 repetitions at your own pace, then bend your knees and relax.

This clip is broug...

短い足でチョコチョコ歩く姿がとてもキュート。

逃げ方が愉快なネコ

骨筋メイク式だと、チークを入れる場所がバッチリわかります。顔­がキュッとしまって、小顔に、さらに若返り効果もバツグン！　10月22日発売のシュシュ19号（発行／角川マーケティング）­で、顔型別に、理想の卵型になるチーク術も詳しく紹介します！

サイズでバレッタを選ぶならリトルムーン→http://sho­pping.littlemoon.co.jp/categor­y/480.html

http://yuigami.com/

夜会巻きで使うコームを使わずにヘアピンで留めて作ってみました­。以外にヘアピンだけでもこのハーフアップの形が作れるんですね­。

ではヘアピンで作るハーフアップ夜会巻きでも作りますかっ！

詳しくは・・・

http://majo22bustup.tuzikaz...

3000人以上が証明した、1日７秒で痩せる！腹ペタ！ダイエッ­ト

http://www.resaleright-mast...

魔女たちの２２時に出演した蓮水カノンさんがキレイになる腹ペタ­1分ダイエット法をご紹介しています。

Craving a vegan nacho cheese for everything from chips 'n' dip to fondue? VegNews Correspondent Katherine Lawrence shows you how it's done.

For th...

A video on how to fold everything from your jeans, shorts, shirts, long-sleeves, tank tops, and even your underwear

This is definitely my most req...

Talking cat Theo's "Yummy, eat it!" しおblog：http://theoshio.blog63.­fc2.com/

So I haven't done/worn a smokey eyes in soooo long lol. I acutally miss it so I thought I'll bring back my sexy smokey eyes by doing an inspired i...

Hello! As you guys can tell, I moved the setting to a more bright and vivid place with good quality so that you guys can actually see the look. I w...

日本動物虐待防止協会が求めること

１．ペットの生体販売の以下の制限を求める

①インターネット等の通信・広告手段を用いてのペットの生体販売­（ネットオークションを含む）を原則禁止とする。


②生後８週齢未満の犬猫の母親から隔離及び販売を原則禁止とする­。


③販売動物の展示時間を1日8時間以内とし、...

被災したペットの気持ちを詩にしてみました。

どうか、ペット達を見捨てないでください。

どんな小さな事でもかまいません。

助けられる命があったら手を差し伸べてあげてください。

現状を知るだけでもかまいません‥お願いします！！

BGM：東方神起「忘れないで」

Now don't let the corny opening fool you, this is surely the most hilarious cat video you will ever see in your life.

Woooo, 8 million views for a...

しおブログ：

http://theoshio.blog63.fc2.com

飼い主Mixi：

http://mixi.jp/show_profile...

飼い主が遅く帰宅した時の一こまです。デレデレしていてすみませ­ん‥。

2008.2.6リリースの初のベストアルバム「10 YEARS BEST WE R&B」からCall Me

殺処分の問題は残酷で目を背けてしまう人が多いと感じます。

まずは知ってもらうことが大切と思い、小さなお子様でも見れる動­画を作成しました。

殺処分を逃れた犬たちの笑顔を見て、「命の大切さ」を感じてくだ­さい。

2010.10.27発売

DVD「しゃべるねこ、しおちゃん」

2,500円(tax in)/COBM-5749/38分収録

http://columbia.jp/shiochan/

ある日、突然「おかえり」といった、しおちゃん。

それから、しおちゃんはおしゃべりを始めました。

可愛らしい声と...

Theo sent some gifts and donation to the Seattle Animal Shelter, which used to be his home. しおBlog：http://theoshio.blog63.­fc2.com/

しおブログ：

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帰宅が遅くてしお激怒。

Talking cat Theo said "Bastard! Idiot! Don't touch me!!" He was mad when I came back home late a...

動物愛護及び管理に関する法律の改正を求める署名に

ご協力下さい！

http://www.nolove-noearth.c...

ペットショップで動物を買わないで下さい。ペットショップやブリ­ーダーにお金をあげないで下さい。

余った命が、殺処分されている現実がなくなるまでは、...

困難を乗り越え、やっと家族になれた野良猫と野良猫。