mandeivcsefoder's channel
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4 weeks ago
Elimine o Nervosismo - Heitor Miyazaki
Será que ficamos nervosos atoa? Nervosismo
mandeivcsefoder
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4 weeks ago
SHINSOKAN - Seicho-No-Ie - MEDITAÇÃO
Meditação Shinsokan
Meditação para ser realizada durante cerca de 30 minutos. O praticante dessa meditação busca visualizar a perfeição da criação...
mandeivcsefoder
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1 month ago
Abdominal (Estou há 6 meses sem treinar) só na alimentação correta e STRESS
Esse vídeo demonstra que mesmo sem treinar (lógico que treinei abdomen por mais de 5 anos), e mantendo uma alimentação saudável, é possível ter um ...
mandeivcsefoder
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Vcs acham que ser da maromba é ser retardado igual a vcs, ficarem dando um de ogro em todo lugar que vai! Vcs passam mais tempo criticando o proximo em vez de tomar vergonha na cara e ir pra academia e treinar direito. por 45 min a 1 hora no max!
Quero ver um bodybuilder de verdade chegar pra vcs...