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mamezou7
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3 months ago
柔道：テッポウ返しの打ち込み（四方系に対して）
柔道の寝技における鉄砲返しの練習方法を紹介します。
要点は以下の通りです。
１．相手の押す力を利用する
２．相手の懐に潜り込む
３．肩ブリッジで斜め方向に返す
この返し方は、横四方固、上四方固、崩上四方固などに有効です。
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mamezou7
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1 year ago
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