lowerOk's channel
Loading...
2
subscribers
6,702
video views
-
lowerOk
liked
3 months ago
Атаманский Дворец и бой Александра Шаблия.wmv
В августе, в "Петровском Причале" (г.Ростов - на - Дону) прошли бои без правил "Битва на Дону". В одном из боев, наш брат Александр Шаблий бился с ...
-
Россия 2020 - Новости будущего
Все обсуждения здесь: http://vma.ru / Россия 2020 - Новости будущего. ЭТО ЮМОР ПИЛЯТЬ :))) Я смотрю в комментах уже куча животных с разными взг...
-
-
lowerOk
subscribed to SiNforceStarCraft
11 months ago
-
lowerOk
subscribed to iAlexander13
11 months ago
-
About lowerOk's channel
more
less
Бокс: силовая тренировка/Boxing: power training
Атлетизм для боксеров (классический комплекс по Джо Уайдеру)
---
Bodybuilding for boxers (classical set by Joe Weider)
72,017 views
lowerOk said:
@NegaT4 Спасибо.
Просто занимаюсь боксом еще меньше года. Думаю подключать или нет силовые или пока работать на технику.
Бокс: силовая тренировка/Boxing: power training
Атлетизм для боксеров (классический комплекс по Джо Уайдеру)
---
Bodybuilding for boxers (classical set by Joe Weider)
72,017 views
lowerOk said:
сколько раз в неделю делаешь силовой тренинг? как совмещаешь с обычными тренировками? вес не растет? где вообще можно почитать о силовом тренинге для бокса?
Спасибо за видео
+ View allshow less