levi1346's channel
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6 months ago
Ganho de Massa (Ganho de Peso) com Fernando Marques
Na musculação o principal objetivo é ganhar massa muscular, nem tanto ganhar força. O Personal Trainer Fernando Marques dá as dicas de como Ganhar...
levi1346
commented:
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6 months ago
Musculação - Antes e depois 2 anos - By Gleidson Queiroz.wmv
Gente olha minha comunidade no orkut ai e meu FACEBOOK: http://www.orkut.com.br/Mai...
abraços!!
Meu FACEBOOK:
levi1346
commented:
ate que antes vc era meio gordo
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6 months ago
UM ANO DE ACADEMIA
EM UM ANO OBTIVE 13Kg DE MASSA SEM O USO DE ANABOLIZANTES........
levi1346
commented:
eae muinto esforço comecei agora faz um mese tem como passa umas dicas
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levanta peso todos os dias perde peso