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Ein kleiner Nachtrag zur Low Carb Serie, den Refeed hatte ich im Video über die Ketogene Ernährung nämlich vergessen.

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Ihr seht hier, wieso.

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61KingAli61 hat gefragt, ob es stimmt, dass man 4 Shakes von Whey GOLD Standard einnehmen soll?

Hier findet Ihr meine Antwort darauf.

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