Salut, ça m'impressionne que t'aies réussi tout ça sans prendre de cours ! Tu gère vraiment !
T'as commencé par quels exercices ? A ton avis ça nécessite des prédispositions ou on peut y arriver à force d'entrainements ? Et tu fais des abdos ou un truc dans le genre en parallèle ou ça se fait tou...
@djibe28 youtube.com/watch?v=yrD1ZaNwdsU&feature=related