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（＾ｖ＾）趣味の映像 ★

era1976

スタイル: ブラック

メンバー登録: 2006年12月26日

最終ログイン:

見た動画: 4,154

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チャンネル再生回数: 63,125

( ´∀`)ノ　こんにちは！　

ピアノやビデオ製作が趣味のアキレス紀元と言います。

ピアノは17歳から独学で始めました。凄く下手くそですが、自分なりに気持ちを込めて弾くようにしています。

日常生活なども時々公開する予定ですので、映像を通じてお互いに楽しんで行きましょう！　どうぞよろしく！☆

もし良かったらスカイプでお話しましょう。
僕のスカイプＩＤ→　norimasa1976
お気軽にどうぞ！

Nice to meet you. My name is era. It likes joke though the character is sincere. I like video production, piano, and sports. Let's expand the circle of friends through the video.

年齢: 33

類似: ピアノを愛した喪男

改めまして、アキレス紀元です★
日頃はあまり目立つ存在ではありませんが、Youtubeでは存分に自己表現をして行きたいと思います！　最近、スティッカムでもライブをしています。良かったら覗いてみてください。どうぞ宜しくお願いします！

・・・・・・・・( ´∀`)ノ　

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

健康のために体を少し鍛えています。

市: 静岡県東部
出身地: 今泉の町
国: 日本
関心事と趣味: ピアノ、音楽、映像、大自然
音楽: クラシック、ポピュラー、歌謡曲、姫神、ゲーム音楽、など、何でも好きです＾＾
ウェブサイト: http://homepage3.nifty.com/twinkle197...

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イベント日程

2022年12月31日 18時00分00秒チケットの購入		運動公園僕の基本的なトレーニ? JP
アキレス紀元の基本筋トレ腕立て（なるべく自分の体重をかける１５～３０）×３腹筋（なるべくお腹に意識を集中する２０～）×３懸垂（自重で反動を使わない１５～２０）×３背筋（なるべく大きく反る１０～２０）×２ブリッジ（限界まで粘る1分～）×３～４壁倒立（1分以上）×３～５シャドーボクシング（蹴りも有り）30分～60分ジョギング（約1時間：約10キロ～）柔軟体操・ストレッチ（身体をしっかりほぐす）このうち、腕立て、懸垂は１日おき。