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after one month training(LH)02
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正直没にしようか迷った動画です。理由としては、210をインチで閉じたのですが、途中で開いている感じがしたのと、210GMとも最後の閉じ幅がわかりにくい点です。左手で閉じた場合、カメラに閉じ幅を写しにくいのが難点です。閉じる→近くにもって行く→プルプルしてグリッパーが開くという感じになりがちなので
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after one month training(LH)
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復帰後左手の1ヶ月のトレーニング結果です。前半はほぼリハビリという感じでしたが、後半右手の調子が悪くなったので、左手オンリーに変えてから結構伸びてます。240と260の閉じ具合は、セットクローズしてないのでわかりません。一部見切れてる部分がありますがご勘弁ください
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JGR50 Training02 2008 1126
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JGRトレーニング 床にもうちょっとしっかりした緩衝材を置くべきでした
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BBGM easy&hard 2008 1126
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BBGM easy close&hard attempt
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復帰トレーニング02 2008 1106
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復帰トレーニング2回目です。カメラに映すことを意識せずやっているので、みなさんから見て、あまりいいできではないと思います。
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握力動画の編集(windowsムービーメーカー)
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*注 winsows付属のムービーメーカーでの編集です。少し画面が小さくわかりにくいかもしれませんが、実際に使ってみると簡単なので、操作しながら閲覧するとわかりやすいと思います。1時間ほどで作ったやっつけなので、細かい部分のフォローができてませんが、使ってみればわりと簡単なのでなんとかなるとおもいます。
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JGR50 Training 2008 1028
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JGR50の両手リフトトレーニングです
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復帰トレーニング 2008 1028
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復帰トレーニングです。
久しぶりのトレーニングなので、あまりクローズに余裕がなく、少し見苦しいです
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coc#3(07) inch close
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coc#3(07) inch close
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coc#3(07) parallel close 2008 0618
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coc#3(07) parallel close 2008年06月18日
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