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entrenartevideos

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Dec 13, 2011

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Oct 25, 2008

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Entrenartevideos, es el canal en youtube de Entrenarte, c.a. y su sistema de entrenamiento con ligas.
Aquí podrás ver los mejores vídeos de entrenamiento físico para deportistas y no deportistas, con múltiples propósitos. Nos enfocamos en trabajar las capacidades físicas básicas en especial la fuerza y sus diferentes tipos de manifestaciones.
A la persona o atleta se le realiza una breve evaluación morfofuncional y tests de repeticiones máximas (1 RM). Programamos el entrenamiento en fases con objetivos claros, siempre bajo algún esquema de periodización. (Entrenamiento planificado).
Prescribimos ejercicios tradicionales y ¨poco tradicionales;¨ además usamos nuestro sistema de entrenamiento con Ligas, el cual es altamente exigente.
Ofrefcemos lo mejor en entrenamiento físico con respeto, variedad, creatividad y máxima eficiencia.
Gracias a usted por visitarnos y a todas las personas que he consultado: (Profesores, profesoras), entrenadores venezolanos y foráneos.

M. Alfredo Solarte. (Alfred).
T.S.U. Actividad física / Associate in Science Degree, Fitness.
Certificación internacional en antropometría, nivel 2 (ISAK).
Postbásico en fisiología y clínica del ejercicio. (Hopital Vargas, UCV).
Cursante de : Diplomado en Fisiología y Deporte.
Contrataciones: entrenadoralfred@gmail.com
Correo electrónico general: entrenartecorreos@gmail.com
Blog: entrenarteblog
Página web: entrenarte.com.ve (En construcción).

Country

Venezuela

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