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Pre Mr Santos
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Integralmedica Apresenta = Preparações que antecederam a competição do Mr Santos, segunda da minha vida. Grande nivel tecnico de atletas e grande acrescimo de conhecimentos...
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Trofeu Biodelta Poses pós
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Integralmedica Apresenta: Rotina de poses 4 horas após a terceira colocação no Troféu Biodelta de Musculação, minha estréia pela NABBA Brasil. Ainda não me apresentei 100% ...
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Post Coxa Mr Santos Dez 2010
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Integralmedica Apresenta: Treino de Posterior de Coxas com metodologia FST - 7, na academia Gaviões. 1 semana antes do Mr. Santos, dieta com zero carbo aguardando a superco...
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SUPERCOP TRAINING
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Swat Round Up 2010
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TREINO COSTAS E BICEPS SETEMBRO 2010
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Treino costas e biceps, metodologia FST 7 preparação para o MUSCLE FITNESS MODEL SEARCH OLYMPIA 2010 (Prof. Carlos Tomaiolo).
Olá amigos, visitem meu blog e acompanhem n...
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Dodo Estreantes NABBA 2010
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Nosso conhecido e admiravel Dodo em sua estreia nos palcos. Uma perfeita e brilhante preparação obtida com muita disciplina e consistencia. Neste video Dodo mostra sua exec...
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Roberta Estreantes 2010.avi
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Roberta Ortiz, atleta categoria Toned Figure NABBA em sua preparação para estrear em competições. Este video mostra o ultimo treino antes do carb-up a dois dias das provas....
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Carlão dodo
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musculaçao-treino-semi dieta
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Carlão E Dodo
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