agogeru's channel

Небольшой комплекс упражнений для разминки суставов и утренней зарядки в целом.

Приветствие солнцу - утренний комплекс упражнений. Показываю, как именно я его делаю. С объяснениями. Специально для http://www.agoge.ru/

Специально для http://www.agoge.ru

Видео подкаст №1.

Подготовка ко сну. Упражнения.