Kanal von Zubasalein
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1 day ago
Tipps zum Trainingsplan - Teil 4 (Die richtige Regeneration)
Unter http://ilovebodybuilding.de/ gibt es kostenlose Tipps, Tricks und Ratschläge rund um das Thema Bodybuilding sowie Informationen zu Training, ...
Zubasalein
commented:
hey Simon ich traniere immer Mo-Mi-Frei klar komminbiere ich immer große mit kleinen muskelgruppen fange halt mit den großen immer an das weiss ja glaub auch jeder =) du sprichst aber von 2 Tage pause machen sogar 2-3 bis man wieder den Oberkörper tranieren sollte das hör ich zum ersten mal in me...
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1 day ago
Abu Usama Al-Gharib - Erster Tag im Gefängnis
Mohamed M. hat es nicht gerade leicht
Zubasalein
commented:
hahahaha
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1 day ago
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1 day ago
Abu Usama Al-Gharib - Disconight
Zubasalein
commented:
hahahahahahahahahahaha
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1 day ago
Alpa Gun - MEISTER ALLER KLASSEN [OFFICIAL HQ VIDEO]
offizielles Video zur Alpa Gun SINGLE MEISTER ALLER KLASSEN
ALPA GUN
Facebook: http://www.facebook.com/alp...
Twitter: http://www.twitte...
Zubasalein
commented:
der hat große fresse
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1 day ago
Eiweiß-Shake selbstgemacht - Für nur 0,41 EUR !!! (Erdbeere)
Unter http://ilovebodybuilding.de/ gibt es kostenlos Tipps, Tricks und Ratschläge rund um das Thema Bodybuilding sowie Informationen zu Training, E...
Zubasalein
commented:
Leinsamen haben nicotin hab ich gelesen bei Wikepedia ist da was dran ? XD
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2 days ago
Pietro Lombardi & Sarah Engels privat auf der Straße
Pietro Lombardi & Sarah Engels treffen, zusammen mit Musikproduzent Dieter Bohlen, am 12.05.2011 vor dem Musikstudio ein, um das gemeinsame Duett "...
Zubasalein
commented:
@Riri255 hahaha die gehören geschlagen :p
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3 days ago
Doku: Die Tricks der Nahrungsmittelindustrie |Part 1
Zubasalein
commented:
ähmmmm ähmmmm ähmmmmmmmmmm wasn lutscher :)
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4 days ago
Bushido zeigt sein Schwanz!
Klicken: http://www.youtube.com/watc...
Zubasalein
commented:
@Nordkurde Na und hat er halt ein kleinen besser kleinen pimmel als nicopf haha
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4 days ago
Tipps zum Trainingsplan - Teil 3 (Der Trainingszyklus)
Unter http://ilovebodybuilding.de/ gibt es kostenlose Tipps, Tricks und Ratschläge rund um das Thema Bodybuilding sowie Informationen zu Training, ...
Zubasalein
commented:
Ich danke dir mein lieber ich habs gefunden in der Apoteke gibt es das nicht meinte sie Dame am Telefon aber im Edeka gibt es das ^^ im Reformhaus denk ich das es dort auchgibt ^^
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4 days ago
Teil_1_Grausamer Umgang mit Tieren in China
Teil 1 von 2.
Der Bericht beschreibt NICHT ANNÄHERND die Brutalität und den grausamen Umgang mit Tieren in China. Die Bilder sind aber NICHT ...
Zubasalein
commented:
Ihr scheiss dreckischen Chinesen ihr seid keine menschen für mich ichbring euch alle um
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5 days ago
Tipps zum Trainingsplan - Teil 2 (Komplexübungen vs. Isolationsübungen)
Unter http://ilovebodybuilding.de/ gibt es kostenlose Tipps, Tricks und Ratschläge rund um das Thema Bodybuilding sowie Informationen zu Training, ...
Zubasalein
commented:
@iloveBodybuildingDE So habs mal mit Zitrone versucht schmeckt sowas von sauer also ich bekomm das net runter ich fahr heut ma rum und schau wo ich stevia finden kann danke für deine hilfe hab zurzeit so süssstoff für kuche wird das glaub verwendet glaub aber net das es gesund ist oder ich bilde ...
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6 days ago
Morsal Mörder - so war es wirklich
Zubasalein
commented:
@yaMAMAtv Quatsch mich doch einfach net zu cao
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1 week ago
Bauch weg, Sixpack !
Mehr davon: http://www.trainierenmuskel...
http://www.facebook.com/Tra...
Bauchspeck verhindert euer Sixpack ? Reicht Ba...
Zubasalein
commented:
lol zum schluss beste scheiss dreck hier an den Füßen haha
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1 week ago
All Natural Bodybuilding Update
Thnx for the comments
Zubasalein
commented:
@wojtasstyle monkey? hahahaha in german monkey = affe ^^
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1 week ago
Wie viel Eiweiß sollte man einnehmen?
Ausschnitt aus dem Seminar mit Andreas Frey...
Zubasalein
commented:
2-3 gramm lol =) Damals hat man auch muskeln aufgebaut auch ohne viel eiweiß das ist alles nur werbung was die da machen die reden einfach anderen leuten nach :)
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1 week ago
Abu Ibrahim - Der Aufruf zum Tauhid
WWW.DERWAHREWEG.COM
www.millatu-ibrahim.com
Zubasalein
commented:
wer is dieser bruder der is gut
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1 week ago
Anwalt von Abu Nagie nimmt den Islam an
www.derwahreweg.com
www.hausdesqurans.at
Zubasalein
commented:
allah uakbarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
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1 week ago
Gesund und lecker Kochen: Kartoffelwedges
das Rezept findet ihr wie immer auf meinem Blog: http://dieteetrinkerin.blog...
Zubasalein
commented:
@DieTeetrinkerin Ja ich habs gemerkt :) ich hab folie genommen die pommes sind an der Folie hängen geblieben nicht alle aber ein paar :)
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1 week ago
Indischer Chicken Curry - einfach, schnell und lecker
Ein schnelles und authentisches Rezept für ein indisches Hähnchen Curry in nur wenigen Minuten mit kräftigen Gewürzen in einer Tomatensoße zubereit...
Zubasalein
commented:
Sas ri kaal.... ich bin kein Hindu sondern ein Stolzer Panjabi XD
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1 week ago
Weiße Bohnen - ein leckerer Eintopf
Man kann getrocknete weiße Bohnen nehmen, sie über Nacht einweichen und dann etwa 1 1/2 Stunden kochen, aber bequemer ist es natürlich, weiße Bohne...
Zubasalein
commented:
nun hab ich fressflash :)
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1 week ago
Wer ist der Baba? Rapcontest - Teil 7 - 2CRIMINAL
Der siebte Teilnehmer des "Wer ist der Baba? Contest 2011":
2CRIMINAL - Babastyle 2
http://www.facebook.com/pag...
Info...
Zubasalein
commented:
@Hanslu109 Er ist Kroate und kein Serbe Er ist Katole und kein Otedoxe also gib ruhe
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1 week ago
Main Hoon Na Part 11 (German)
Elitesoldαt Major Rαm schleust sich αls Schüler ins College ein, um Sαnjαnα, die Tochter eines Generαls, vor dem gefährlichen Terroristen Rαghαvαn ...
Zubasalein
commented:
Geiles Lied^^
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1 week ago
Chinesiche Nudeln
Zutaten:
Chinesiche Nudeln
1 Möhre
Lauch
Mungbohnen
Soyasoße
Pfeffer
Ein Ei
Rezept:
1 viereckiges Nudelpack 2 Minuten in heißem Wasser kochen las...
Zubasalein
commented:
ess mal mehr junge =)
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1 week ago
Kochen mit Julia: Chinesisch :)
Was ihr braucht:
400 g Hühnerfleisch, geschnetzelt
1 EL Mehl
50 g Erdnüsse, ungesalzen und ohne Schale
1 Zwiebel(n)
2 Knoblauchzehe(n)
1 Bu...
Zubasalein
commented:
komm mal zu mir und koch für mich du machst das so schön mit liebe ^^
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1 week ago
Gebratener Reis mit Gemüse und Eiern [Chinesische Rezepte]
Zutatenliste http://www.mampf-dich-gesun...
Gesund Ernähren, Abnehmen und Co. http://www.mampf-dich-gesun...
Zubasalein
commented:
das sieht aus wie matsch lol
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1 week ago
Michael Kuhr Türkisch für Anfänger
Michael Kuhr Türkisch für Anfänger
Zubasalein
commented:
was labbert der Kur da auf Türkisch lol
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1 week ago
Der Ehrenmord Prozess
Und wieder einmal beweist das Pack was es von Deutschland hält!
Was hat das Afghanen Pack hier zu suchen?
Mit der Eu hat Afghanistan jedenfalls nic...
Zubasalein
commented:
@Lieblingsfischx3 Scheiss Afghaner ihr
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1 week ago
Muhammed Jihad - TV haram fernsehen ist Haram
Muhammed Jihad - TV haram fernsehen ist Haram
Zubasalein
commented:
Im islam ist ja alles verboten aldea ^^
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1 week ago
Final Call Deutsch/German (Ganzer Film)
Final Call German/Deutsch (Ganzer Film)
Zubasalein
commented:
Wer gibt mir jez endlich diese verdammte ladegerät haha
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1 week ago
Asozial! Du kommst hier net rein - Die Mädchen Gang
Kein Kommentar...
Zubasalein
commented:
das sind keine frauen das sind transen un bei sowas würd ich als mann drauf hauen
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1 week ago
5 Tage NUR bei Mc Donalds ESSEN - das Experiment
Fastfood pur - wie gesund kann man sich ernähren, wenn man 5 Tage lang nur beim amerikanischen Fastfoodriesen mit dem gelben "M" isst?
Markt - WDR ...
Zubasalein
commented:
Ich esse jede tag bei Mc donals sagt der lol
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1 week ago
Abu Adam - Muslime lasst euch nicht durch die Feinde Allahs täuschen!
Zubasalein
commented:
abu adam sieht von tag zu tag gestresster aus
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1 week ago
Mike Tyson beißt in Evander Holyfields Ohr (1)
Mike Tyson beißt in Holyfields Ohr.
Zubasalein
commented:
Tyson ist glaub Kannibale lol
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zigeuner ??? wich land is that or romania ??? =)