Warbeast31's channel
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2 weeks ago
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2 weeks ago
Comment muscler ses biceps
Warbeast31
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Salut,
Ne pensez-vous pas que quand on a les mains en pronation on bosse plus le brachio-radial que le brachial ? Et que pour bien bosser le brachial, vaut mieux prendre en prise marteau ? Le curl marteau est connu pour être un des meilleurs exo pour le brachial... sinon le reste je plussoie =D
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2 weeks ago
Frédéric Delavier présente la nouvelle révolution cardio
Frédéric Delavier présente la nouvelle révolution cardio
Warbeast31
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En plus suis sûr qu'on s'écrase les couilles à la descente, terrible !
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2 weeks ago
Un exercice à ne pas faire pour garder vos épaules en santé (2/2)
Warbeast31
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J'adhère totalement.=D...je rajouterais qu'avec des poids, quand on a les avant bras long, faut éviter de descendre les coudes en dessous du niveau de l'épaule pour ne pas trop étirer l'épaule.
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2 weeks ago
Dusan - 3@130 kg au développé couché
La Team SuperPhysique vous présente Dusan au développé couché.
Plus d'informations sur http://www.superphysique.org
Warbeast31
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Encore une fois, vous captez rien les mecs...c'est une perf qu'il a fait, une perf! Vous comprenez?...il n'entraine pas les pecs en cambrant le dos systématiquement, c'est juste pour faire une perf...par contre, votre connerie est systémique. De plus, vous croyez vraiment que son dos est son poin...
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2 weeks ago
Dusan - 1@150 kg Développé couché
La Team SuperPhysique vous présente Dusan au développé couché.
Plus d'informations sur http://www.superphysique.or...
Warbeast31
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@dtc44600 ceux qui avancent l'argument de la gonflette n'ont rien compris au fonctionnent des muscles, c'est tout simplement une remarque de débutant ou d'ignorant. J'espère pour toi que tu ne fais pas de muscu sinon c'est vraiment la honte.
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2 weeks ago
Dusan - Back & Shoulder Training (2/2)
La Team SuperPhysique vous présente Dusan à l'entrainement du dos et des épaules. Plus d'informations sur : http://www.superphysique.or...
Warbeast31
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@vendetta0876 tain mais les mecs, arrêtez avec vos comm de haineux...ta remarque est vraiment pitoyable. D'une part, tu dis rachitique alors que Dusan n'est que du muscle avec un bf très bas puis secondement, laisse les gens s'habiller comme il veulent...bref, soit plus tolérant...
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2 weeks ago
Bruno C - 12@56 kg au Développé incliné avec haltère
SuperPhysique présente Bruno C au développé incliné avec haltère.
Plus d'informations sur http://www.superphysique.org
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2 weeks ago
Rudy Coia - Back, Triceps Training Gold Gym
La Team SuperPhysique vous présente Rudy au Gold Gym.
Plus d'informations sur http://www.superphysique.org
Warbeast31
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@lahtinn pour les triceps mais en supination, reps très partielles pour bien faire gonfler =D
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2 weeks ago
Etienne Chouard, la crise financière européenne, 18 nov 2011(8/12)
conférence d'Etienne Chouard ce 18 novembre à Namur
Warbeast31
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2 weeks ago
Etienne Chouard, la crise financière européenne, 18 nov 2011(6/12)
conférence d'Etienne Chouard ce 18 novembre à Namur
Warbeast31
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2 weeks ago
Chouard, le banquier et la taxe robin des bois pour le shérif Sarkosy.
3 clips réunis qui vous feront comprendre que non seulement cette taxe est g.niale mais c'est aussi la plus grande arnÉtienne Chouard : L'arnaque d...
Warbeast31
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@alexzfrance l'Histoire a montré que ça finissait souvent comme ça ouais...wait and see =D
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3 weeks ago
1/6.Chouard.Metz.oct2011_ENJEUX CONSTITUTION
la suite ici: http://www.youtube.com/watc...
Pour approfondir tout ça, je vous propose d'aller faire un tour sur mon si...
Warbeast31
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1 month ago
Frédéric Delavier remercie Charles Poliquin
Frédéric Delavier l'auteur du guide des mouvements de musculation remercie le grand entraîneur Charles Poliquin....
Warbeast31
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Sympa...=D
Comment t'as dis "C'est bon!" à Gundill à la fin lol....ça t'as fais 'monter en tours' de remercier Lafay rofl...
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1 month ago
Rudy Coia : Bench Press : 10x135 kg
Rudy Coia au Développé couché.
Plus d'informations sur http://www.rudycoia.com
Warbeast31
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@MsStoner08 no no its really 297lbs :)
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1 month ago
Rudy Coia - Military press - 8@40 kg.
Rudy Coia au Développé haltère pour les épaules en reprise.
Plus d'informations sur http://www.rudycoia.com
Warbeast31
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1 month ago
Rudy Coia - Incline Curl - 20@27.5 kg
Rudy Coia au Curl incliné à 27.5 kg par bras.
Plus d'informations sur http://www.rudycoia.com et http://www.superphysique.org
Warbeast31
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On va le redire pour certains: le mouvement ici est "triché" mais intelligemment et sans se faire mal pour la perf...on s'en sert pour passer des palliers aussi parfois...Ceux qui forcent comprendront, les jalouses pipi au lit =D
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1 month ago
Michael Gundill does mid-height pouley triceps extensions
Michael Gundill does mid-height pouley triceps extensions
Warbeast31
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@pleum33450 lol what a smart comment !
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1 month ago
Zapping télé du 24 janvier 2012
Petit bug au démarrage pour D. Pujadas, Le SAV vs P Poutou, Un violoncelliste fake ou improvisateur ?, Bon anniversaire à L. Boyer et C. Dechavanne...
Warbeast31
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@fangbangofficiel elle veut dire dans la pensée, pas physiquement. A méditer.
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1 month ago
Zapping télé du 13 Janvier 2012
Des soldats US surpris en train de "filmer" ?, Lapsus de M. Denisot, Les vrais chiffres de M. Le Pen, Une candidate qui s'est "franconisée", J-M. L...
Warbeast31
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Pernaut, adepte de l'auto-salutation =D
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1 month ago
Extreme Plongeon Nice 2008-2009
La Côte D'Azur,La mer, les jolies filles... mais pas que ça il y a aussi la NTEP!
Association de 5 Gymnastes KéKé,Pada,Vince,Loule,Séb
Artistiques,...
Warbeast31
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Sympa à voir et belles perfs ! Profitez les mecs, c'est chouette =D
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1 month ago
Oeil Doux
un petit apercu de la spendeur du gouffre de l'oeil doux
Warbeast31
commented:
@axeloto hum il n'y a pas de syphon qui aspire lol....c'est juste un trou avec de l'eau douce.
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1 month ago
Mark Pezzelato Transformations: How To Eliminate Bad Habits
http://www.transformationsb...
http://www.amazon.com/gp/re...
Your habits can be best described like p...
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1 month ago
How to Record: Time Delay and Subtractive Mixing
Mark Pezzelato of Pezmosis Music Productions shows you how to use Time Delay and Subtractive Mixing in Cubase 6.
For more How to Record videos, ch...
Warbeast31
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Thanx for this =D
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1 month ago
Interstellar Genocide Cover II.wmv
I dont know myself, but anyhow this guy is strange again covering songs of my Band.
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1 month ago
Digital Orchestration Video I
Hello Ladies and Gentlemen,
this is my Video showing the Editor View of Cubase. The Mock up I worked with here is mainly a Mix of Sample Librarys...
Warbeast31
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1 month ago
Nocturne Varsovienne - Alban Lepsy
Composition pour un hommage à Chopin, le génie du rubato et du romantisme.
Vous pouvez retrouver ce morceau dans ma comédie musicale "Frères & Soeu...
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1 month ago
Kokoro
Dedicated to the amazing citizens of Japan who are rebuilding their country.
Original music by Michael Daniels. free download http://soundcloud.com...
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2 months ago
Mapping on boxes
Working on video mapping, first try, work in progress !
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2 months ago
MIXING STEP BY STEP (PART 2 of 2)
Part two of my mixing video.
THIS IS NOT A COMPLETE GUIDE TO MIXING
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2 months ago
Manipulation des medias sur Gaza, Irak...
MEdiamensonges....
Warbeast31
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Mais y en a encore qui boivent les infos à la télé sur les chaines publiques ou TF1? Sérieusement... =D
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2 months ago
La Vérité Sera Dure À Entendre... Passez Le Message
Pour en savoir plus, retrouvez nous sur "Ce Que Cachent Vos Médias" : http://www.facebook.com/pag...
Warbeast31
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2 months ago
jesper kyd 063006 wmvlow
IGN talks to Jesper Kyd at the E3 Show 2006 about Hitman Blood Money.
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2 months ago
Blade Runner Theme on an Access Ti Polar
Blade Runner Theme on a Ti Polar. All Synths, sounds, bangs, FX etc. were programmed only using the Virus Ti Polar. Ableton is only running as the ...
Warbeast31
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2 months ago
Michael Gundill trains his traps with one arm cable shrugs
Michael Gundill trains his traps with one arm cable shrugs
More info : http://www.michaelgundill.com
Warbeast31
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Merci pour l'idée encore =D
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2 months ago
Michael Gundill trains quads in a post fatigue fashion
Michael Gundill trains quads in a post fatigue fashion on a Nautilus machine
Michael Gundill entraîne les quadriceps en post fatigue
Warbeast31
commented:
Super !
Tu pense quoi de l'unilatéral à la presse ? J'ai essayé la semaine dernière, ça m'a bien calmé et j'ai l'impression que ça m'a démultiplié les courbatures que j'ai habituellement au fessier.
A la base, j'ai fais ça par flemme car j'ai pu moins charger... les poids étant à 3KM de la press...
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2 months ago
Saints Row The Third saints wave babes 1.avi
Lets kick that ass girls
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@TheTerminaForce t'as l'air vachement aigri dis moi =D Les techniques de force ne proviennent pas des temples "shaolin" mais bien de constats physiologiques conjecturés, testés et prouvés...ici, en bossant uniquement la phase positive du mouvement et en prenant lourd, on prend énormément de for...