TolloGym - Musculación Natural
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Press de Banca 100Kg x 16 Rafa 2011 12 29
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Press de banca plano 150Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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Press de banca plano 97,5Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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FORO BIIO: http://www.infoculturismo.com/f98/ Press de banca plano 97,5Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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Peso Muerto 150Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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FORO BIIO: http://www.infoculturismo.com/f98/ Peso Muerto 150Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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Peso Muerto 110Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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FORO BIIO: http://www.infoculturismo.com/f98/ Peso Muerto 110Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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Jalones al pecho agarre invertido 100Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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FORO BIIO: http://www.infoculturismo.com/f98/ Jalones al pecho agarre invertido 100Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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Curl de biceps en barra recta 70Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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FORO BIIO: http://www.infoculturismo.com/f98/ en barra recta 70Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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Curl de biceps en barra recta 57,5Kg Nulo Maximales BIIO System 2011 12 27
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FORO BIIO: http://www.infoculturismo.com/f98/ Curl de biceps en barra recta 57,5Kg Nulo Maximales BIIO System 2011 12 27
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Peso Muerto 130Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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FORO BIIO: http://www.infoculturismo.com/f98/ Peso Muerto 130Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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Sentadillas 150Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
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RUTINAS BIIO: http://www.infoculturismo.com/f98/ Sentadillas 150Kg Maximales BIIO System 2011 12 27
About TolloGym - Musculación Natural
Este canal está creado únicamente con la intención de grabar algunos ejercicios de musculación para tratar de mejorar y corregir los errores, y quizás con el tiempo poder ver las progresiones en las cargas (en caso de que las hayan...) o ver posibles cambios en la composición corporal.
Los números entre corchetes "[]" que hay al final de cada vídeo indican el año, el mes y el dia [AAMMDD] en el que se grabó el vídeo.
Mi diario de entrenamiento competo está en este hilo http://www.infoculturismo.com/f8/diario-de-entrenamiento-def
MUSCULACIÓN NATURAL: http://www.infoculturismo.com
CULTURISMO: http://www.infoculturismo.com
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