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Dickson Yoga - Tutorial 瑜珈教學 修身篇 - 側身蛇式

香港瑜伽協會主席, Dickson老師, 示範YOGA 修身篇 - 側身蛇式

好處: 收腰側, 收手臂

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  7分鐘收腹操 3

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