ROGER PERSONAL TRAINER
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CORE CONTROL - Academia Italy: Core e alongamento final
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Aula de ginástica funcional da Academia - Unidade Anchieta - Prof. ROGÉRIO PEDROSO.
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CORE CONTROL - Academia Italy: Coordenação e Agilidade
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Aula de ginástica funcional da Academia - Unidade Anchieta - Prof. Rogério Pedroso.
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CORE CONTROL - Academia Italy: Força
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Aula de ginástica funcional da Academia - Unidade Anchieta pelo prof. ROGÉRIO PEDROSO - exclusividade Italy
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CORE CONTROL - Academia Italy: Preparação de movimento
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Aula de ginástica funcional da Academia - Unidade Anchieta. PROF. ROGÉRIO PEDROSO - exclusividade Italy.
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ACADEMIA ITALY - GYMSTICK: 27/05/2011
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Aula demonstrada pelo Prof. Rogério Pedroso na Unidade Anchieta (sextas-feiras às 8h00) - www.rogerio.pedroso.blog.uol.com.br (BLOG DO ROGER PERSONAL).
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CORE 360° - FITNESS BRASIL 2011: Old School Training
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No IV Forum Internacional de Treinamento Funcional, com palestras teóricas e práticas, foi esboçado como dinâmica o tema OLD SCHOOL TRAINING onde se mostrou como se realiza...
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CORE 360° - Mobilidade: Balístico
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Demonstração dos exercícios visando o trabalho de mobilidade, de forma balística - www.rogerio.pedroso.blog.uol.com.br (BLOG DO ROGER PERSONAL).
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CORE 360° - Mobilidade: Sobrecarga
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Demonstração dos exercícios visando o trabalho de mobilidade, com sobrecarga - www.rogerio.pedroso.blog.uol.com.br (BLOG DO ROGER PERSONAL).
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CORE 360° - Mobilidade: Alongamento Dinâmico
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Demonstração dos exercícios visando o trabalho de mobilidade, através de alongamentos dinâmicos - www.rogerio.pedroso.blog.uol.com.br (BLOG DO ROGER PERSONAL).
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CORE 360° - Mobilidade: Alongamento Estático
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Demonstração dos exercícios visando o trabalho de mobilidade, através de alongamentos estáticos - www.rogerio.pedroso.blog.uol.com.br (BLOG DO ROGER PERSONAL).
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