MrJPOB's channel

Eu só não entendi quem está treinando: A MULHER ESTÁS FAZENDO UM EXERCÍCIO PARA O BÍCEPS FEMURAL OU O CARA DE CAMISETA CAMUFLADA ESTÁ EXERCITANDO O TRÍCEPS?

ESSE VASQUINHO É UM TIMINHO DE MERDA MESMO. GANHAR SÓ DE DOIS A ZERO DE UM TIME FRACO COMO O AMERICANO E AINDA APARECE UM BOBÃO QUE POSTA UM VÍDEO DESSES.

COM TODAS AS PRERROGATIVA QUE SÃO INERENTES EU DOU O SEGUINTE CONSELHO A TODOS: QUANDO ESTIVEREM TREINANDO OBJETIVANDO APENAS A HIPERTROFIA MUSCULAR ESQUEÇAM A PALAVRA "ISOLAMENTO", FAÇAM OS EXERCÍCIOS QUE TRABALHEM VÁRIAS JUNTAS. NO CASO DO TRÍCEPS FAÇAM SUPINO COM A PEGADA FECHADA E MERGU...

Eu queria apenas que o sr. Fernando Marques mostrasse, num de seus vídeos, o seu corpo, sem camisa (muita gente ia ficar bem decepcionado por aqui), se pesasse e mostrasse a medida de seus braços (ele deve pesar pouco mais de 80 Kg e tem 42 cm ou menos de braço).Faça isso eu paro de chamá-lo...

Vocês, admiradores de Fernando Marques, devem ser um frango como ele. Eu falo com autoridade de quem treina há 25 anos; tem 1,70 e 112 Kg (definido); 53 cm de braço. Eu faço supino sozinho, sem a torcida do Corinthians para me ajudar, com 180 Kg . Será que ele faz também? E ainda vem um chato ...

AO INVÉS DE CONVERSAR FIADO VÁ JUNTAR DINHEIRO PARA PAGAR A INDENIZAÇÃO POR DANOS MORAIS QUE A VANESSA CAMARGO ESTÁ TE COBRANDO NA JUSTIÇA, OTÁRIO.

VOCÊS SÃO MUITO INGÊNUOS MESMO. PENSAM QUE O ARNOLD NÃO USAVA ESTERÓIDES. ELE USAVA E MUITO. QUANTIDADES ABSURDAS. ALIÁS, NENHUM FISICULTURISTA DE COMPETIÇÃO QUE TENHA GANHADO UM TORNEIO IMPORTANTE DEIXOU DE USAR. O MISTER UNIVERSO NATURAL É FORMADO POR UM BANDO DE FRANGOS MAGRELOS.

TEM A LOURA BURRA. ESSA AI É A LOURA GORDA.

TODO MUNDO DA ACADEMIA JÁ COMEU ESSE CARA QUE APARECE EM PRIMEIRO PLANO. EU SÓ NÃO COMI PORQUE FIQUEI COM NOJO.

A ÚNICA COISA QUE EU POSSO DIZER A RESPEITO É O SEGUINTE: "OS CARAS QUE FALSIFICAM BOMBAS DEVIAM SER TODOS ENFORCADOS". A GENTE TOMA O TRECO COM TODA ESPECTATIVA DO MUNDO E TUDO DÁ EM NADA.

OS BICOS DO MEU PEITO SÃO IGUAIS AO DO CARA DO VÍDEO. EU FICO PUTO COM ISSO. NÃO SEI NEM PORQUE HOMEM TEM PEITO. SE ACHASSE UM MÉDICO DOIDO POR AÍ EU MANDAVA CORTAR ELES FORA.

VOCÊ FAZ CINCO EXERCÍCIOS DIFERENTES PARA OS PEITORAIS NA MESMA SESSÃO? VAI MORRER FRANGO. FAZER MUITAS SÉRIES SOBRECARREGA O ORGANISMO (OVERTRAINING) E DIFICULTA O GANHO DE MASSA MUSCULAR.

APESAR DAS REPETIÇÕES SEREM PARCIAIS EU ADMITO QUE ELE TE BASTANTE FORÇA, POIS TEM UM CORPO BEM FRANZINO PARA TRABALHAR COM CARGAS ALTAS.

SÓ TEM UMA COISINHA QUE EU GOSTARIA DE SABER: POR QUE O TAL FERNANDO MARQUES APARECE NOS VÍDEOS COMO O "SR. SABE TUDO" DO FISICULTURISMO E ELE MESMO NÃO CONSEGUE DESENVOLVER O PRÓPRIO CORPO? QUANTOS CENTIMETROS DE BRAÇO ELE TEM? UNS 44. MEDIDA DE FRANGO. EU NÃO SOU UM SABE TUDO E TENHO 53 ...