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筋肉横断KTのテスト -Kinesiotaping across muscles-
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捻挫してなかなか回復しない足の着地の様子
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捻挫をしたあと、何ヶ月も調子の悪い患者さんがいます。
それには理由があって、歩き方を見るとはっきりと原因が分かることがあります。
体重を足の外側で受けていて、患部に負担をかけ続けているケースです。
そんな患者さんの様子を撮影させていただきました。
動きを調整していくと回復が早いです。
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足首より下の安定性を得るためのキネシオテーピング
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足首より下の安定性は、歩くとき・走るときにとても重要です。でも評価をされることはあまり多くありません。いくつかの検査をしてみると不安定な状態にある場合があります。そんな時には、紹介しているテープを貼ると、かなりシッカリ感が出ます。
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Kinesio Taping changes reaction rate of muscles.
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What does Kinesio taping change? I have focused on the reaction rate.
キネシオテーピングをすると、何が変化するのでしょうか。
「反応」に着目しました。
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Kinesiotaping changes the movement of the body.
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キネシオテーピングによって、身体の動きを変化させることが可能です。スポーツやダンスの系統で、何かの技がいくら練習を多くしても出来ない場合には、身体の問題を考えてみる必要があります。
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Whole body conditioning using kinesiotaping
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I did a basic whole body conditioning using Kinesiotaping.
キネシオテーピングでの基本的な全身調整をしてみました。
基本的なところを押さえてあるので、これでも多くの痛みが解決します。
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Strange Motions - knee slides to outside
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トラブルを抱えている膝の多くは、着地時に外側にスライドする動きを見せます。
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Modify golf form using Kinesiotaping
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ゴルフの素振りをするときに、普段どおりするものと腕～体幹にキネシオテーピングをしたものを比較してみました。
ホンの小さな違いにしか見えませんが、大きな意味を持つと思います。
Kinesio Taping from arm to body changes golf form.
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improving form -- golf --
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ゴルフのフォーム改善です。股関節の使い方を説明して、それだけ意識をしてもらいました。かなり変わっています。
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ゴルフフォームはグリップで変わる2
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アスリートたちの身体を調整していく上でカラダの持つ連動性に気づくことがあります。
例えば、手の尺骨側(小指側)は腹筋群と連動して動き、頭骨側(親指側)は背筋群と連動して動くようです。
これを例えばゴルフに応用すると、紹介している映像のようにフォームを変化させることが可能です。
これを実際に使うか使わないかは別として、身体は反応します。
左手...
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