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4 hours ago
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3 days ago
Trainingsplan - Die Vorgaben / Das Konzept
Link zum Forum: http://www.team-pumpernicke...
Link zu Food4Fitness: http://www.food4fitness.de
Link zu Dr. Schmidtbleichers Artikel: http://www.m...
nutritionification • 3,717 views
MegaUnterwegs
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5 days ago
GIVE ME YOUR IDEAS
Thanks for watching and subscribing!
Cool Furious Pete Merchandise in the store:
My place for Fitness and Supps:
http...
FuriousTalks • 3,452 views
MegaUnterwegs
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1 week ago
Wünsch Dir was #3
nutritionification • 4,638 views
MegaUnterwegs
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Vitamine und Mineralien wären sehr interessant, ist es überhaupt sinnvoll Mutlivitaminpräparate zu nehmen? werden diese absorbiert? welche vor - bzw nachteile haben hoch dosierte vitamine? Zuviel Vitamine eventl. gefährlich? Ist ja auch ein Thema im Forum..
(Und wär auch mal was neues das mit dem...
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2 weeks ago
MegaUnterwegs
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1 week ago
Was sagt Ihr zu wissenschaftlichen Studien?
Haben auch wissenschaftliche Studien ihre Tücken? Was meint Ihr?
nutritionification • 5,577 views
MegaUnterwegs
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2 weeks ago
Sätze und Wiederholungen für Kraft, Muskelaufbau oder Muskelausdauer
Link zu Lyle McDonalds Artikel: http://www.bodyrecompositio...-gain/reps-per-set-for-optimal-growth.html
nutritionification • 5,993 views
MegaUnterwegs
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@Anel69Anel69 Bist du Anfänger? wenn ja dann kann ich dir sagen als Anfänger baust du eig immer recht gut Muskeln auf weil der Körper überhaupt nicht an die Belastungen gewöhnt ist, der Muskelaufbau ist ein Schutzmechanismus des Körpers. Das bleib aber nicht immer so da sich dein Körper an die Be...
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2 weeks ago
One Man. One Jar of Cheez Whiz - Furious Pete
If you enjoyed the video, please take a second to click the 'Like' button, possibly add it to your favorites and share it with your friends. Thanks...
furiouspete123 • 58,413 views
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2 weeks ago
Testosteronmangel die Lösung?! (Testobooster Test)
Hier gibt es den Testobooster: http://www.Testoshock.de
10% Rabatt: TESTO-10 (Bitte auf Großschreibung achten!)
In diesem Video geht es um Testob...
theflavioni • 38,310 views
MegaUnterwegs
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@ostler66 aha der "testosteronspiegel fängt also mit 40 an zu singen?
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3 weeks ago
Vinyl Shakerz - One Night in Bangkok
If you want the pic, get it here...
wassupJT • 7,007,916 views
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3 weeks ago
Kreatin-Einnahme - Die "Ausnahmen" (Creatin)
nutritionification • 5,489 views
MegaUnterwegs
commented:
einfach super soviele videos :)!
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3 weeks ago
MegaUnterwegs
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3 weeks ago
Ernährung für möglichst geringen Muskelverlust
nutritionification • 4,724 views
MegaUnterwegs
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Zum abendlichen Magerquark ein neues Video von Mic. Perfekt! :)
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4 weeks ago
Rückblick über die "chaotische" letzte Woche
Viele viele Videos waren das vom 3.-10.2., hier nochmal die Zusammenfassung, falls Ihr was verpasst habt.
nutritionification • 2,916 views
MegaUnterwegs
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1 month ago
YouTube-Nachrichtensystem goes BAZINGA!!!!!
Leider ist seit dem 8.2.2012 das Nachrichtensystem von YouTube nicht mehr benutzbar. Deshalb habe ich für Euch die eMail-Adresse youtube@micsbodysh...
nutritionification • 2,709 views
MegaUnterwegs
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1 month ago
Korrekte Einnahme von Kreatin (Creatin) - Optimierung?!
Studien belegen, dass eine Einnahme von Kreatin keine Ladephase benötigt, auch keine Transportmatrix (Kohlenhydrate) und auch keine kurweise Einnah...
nutritionification • 4,547 views
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1 month ago
25.000kcal Challenge - Einfach zu viel Süßes
Das große Essen geht weiter. Die ersten Stunden laufen wie am Schnürchen! Wer noch kein Angebot für die Challenge abgegeben hat, sollte es jetzt ve...
CaptainJaeckFitness • 294 views
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Genial :D
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1 month ago
MegaUnterwegs
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1 month ago
Mic-Check - Korrekte Einnahme von Kreatin (Creatin)
Wieder einmal ein großartiger Titel für dieses Video, denn die Botschaft darin ist glasklar :-)
nutritionification • 7,785 views
MegaUnterwegs
commented:
Das nenn ich mal Straight to the Point! ;D
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1 month ago
MegaUnterwegs
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1 month ago
25.000kcal Challenge - Vorbereitung & Gewinnspiel
Die letzten Stunden bis zum Start. Ein kleines Workout, sowie ein Gewinnspiel dürfen da nicht fehlen. Was meint ihr, wie viel werde ich schaffen?
...
CaptainJaeckFitness • 208 views
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2000kh = 8000
1200fett = 10800
400ew = 1600
Kcal Gesamt: 20400 wär schon ne ordentliche menge eventl geb ich noch nen neuen tipp ab ;D aber ich trau dir das futtern eig schon zu :)
LG, Mega
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1 month ago
25.000kcal Challenge - Trailer
Der Trailer zur kommenden Challenge Serie! Cheat Day Delux :D
Habt Ihr besondere Wünsche, Vorschläge oder Fragen? Interessiert euch ein Thema beso...
CaptainJaeckFitness • 158 views
MegaUnterwegs
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1 month ago
MegaUnterwegs
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vorfreude! :D
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1 month ago
CJF - VLog #7: 25.000kcal Challenge - Keto Tipps (23.01.12)
X-Fit Video von DLB: http://www.youtube.com/watc...
Habt Ihr besondere Wünsche, Vorschläge oder Fragen? Interessiert euch ein Thema be...
CaptainJaeckFitness • 169 views
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/watch?v=yBJVL-uPAXU&feature=plcp&context=C37ebd9bUDOEgsToPD
skIAhe8mS8t9nyFp0W262QeR hier der Link zum video bei etwa 30sec gehts los;D (Achtung das macht einen ziemlich geil drauf zuviel gewicht zu nehmen :D)
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1 month ago
MegaUnterwegs
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1 month ago
Zyzz- the return of the KING (simplyshredded.com)
New ZYZZ video
Q. Who is Zyzz?
A. Zyzz is not a person. Zyzz is merely a personification of a way of life.
U MIRIN BRAH?
Thanks to ALKI from b...
7zyzz7 • 1,576,602 views
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2 months ago
TMW: Hodgetwins Response to Ian McCarthy & Nick Wright
Why "The Twins" need to stop making videos
twinmuscleworkout • 143,895 views
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2 months ago
Golden Loves Guitar !!
Jammin' with my buddy's pup, enjoy!
http://Facebook.com/DrewArc...
http://twitter.com/Drew_Arc... on twitter for updates ect!
drewarco22 • 6,943,411 views
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2 months ago
Ernährung und Training in einer Aufbauphase - Teil 3 - trainingsfreier Tag, Mahlzeitenaufteilung
An einem trainingsfreien Tag sollten nicht ganz so viele Kalorien verzehrt werden. Das spiegelt sich hier in der Mahlzeitenaufteilung wieder. Auch ...
nutritionification • 8,007 views
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2 months ago
CJF - VLog #6: Keto Update, Webseiten, 50.000kcal! (15.12.11)
Habt Ihr besondere Wünsche, Vorschläge für Videos oder Fragen? Dann schreibt in den Kommentaren und ich werde versuchen ein Video darüber zu machen...
CaptainJaeckFitness • 167 views
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2 months ago
MegaUnterwegs
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Es wird ab einem gewissen punkt warscheinlich nichtsmehr vom körper verwertet und er versucht es einfach nurnoch loszuwerden^^ deshalb denke ich auch das man vlt etwas "unruhiger/zappeliger" wird um zusätzlich energie zu verbrennen und man wird warscheinlich auch ordentlich schwitzen (das ist bei...
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2 months ago
Atkins/Anabole/Ketogene Diät - Tipp #2: Viel Fett essen!
Habt Ihr eine spezielle Frage zur Atkins/Anabolen/Ketogenen Diät? Dann Stellt sie in den Kommentaren und ich werde versuchen sie in einem Video zu ...
CaptainJaeckFitness • 613 views
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2 months ago
Atkins/Anabole/Ketogene Diät - Tipp #3: Schmeißt eure Waage weg!
Habt Ihr eine spezielle Frage zur Atkins/Anabolen/Ketogenen Diät? Dann Stellt sie in den Kommentaren und ich werde versuchen sie in einem Video zu ...
CaptainJaeckFitness • 434 views
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3 months ago
Mal gucken wer zuerst lacht
so...
Regie: Tedros Teclebrhan
Kamera: Adrian Draschoff
Maske: Christina Neuss
TeddyComedy • 529,179 views
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3 months ago
AKO SCHRÄG BANKDRÜCKEN 220 LBS 100 KG X 8 INCLINE BENCHPRESS
INCLINE BENCHPRESS SCHRÄGBANKDRÜCKEN
AKOthePERSIANkiller • 227 views
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3 months ago
AKO KNIEBEUGE ANFÄNGER 133 LBS or 60 KG X 15 REPS SQUAT
I AM JUST STARTING ASS TO GRASS SQUAT
AKOthePERSIANkiller • 2,849 views
MegaUnterwegs
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Hey Ako, du musst dich dafür auf keinen fall schämen du fängst mit der übung ja erst an ;). Und wiegt deine Langhantel stange echt nur 10KG? die sieht größer bzw dicker aus als die bei mir im Fitnessstudio und die wiegt 20KG
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3 months ago
Ernährung und Training in einer Aufbauphase - Teil 1 - Kalorienberechnung
Am Anfang der Planung einer Phase steht immer die Berechnung der Kalorien, die man für die geplante Phase braucht. Hier ein Beispiel.
nutritionification • 9,842 views
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3 months ago
CJF - Neues Intro
Wie findet ihr das neue Intro? Watch in HD!
Facebook: http://www.facebook.com/Cap...
Forum: http://team-pumpernickel.de
CaptainJaeckFitness • 50 views
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3 months ago
CJF - VLog #5: Rücken Training (03.12.11)
Rücken Training - In der Keto und jetzt seit 10 Tagen ohne Refeed!
Habt Ihr besondere Wünsche, Vorschläge oder Fragen? Interessiert euch ein Thema...
CaptainJaeckFitness • 367 views
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3 months ago
CJF - Unboxing Großbestellung!
Unboxing - Neues Whey und andere feine Sachen :D
Facebook: http://www.facebook.com/Cap...
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CaptainJaeckFitness • 213 views
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3 months ago
Wie viel Eiweiß sollte man einnehmen?
Ausschnitt aus dem Seminar mit Andreas Frey...
nutritionification • 8,103 views
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5x Döner as fast as you can!