CrossFit Brasil
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1st Workout - Open CF Games 2011 - Joel Fridman CF Brasil
JoelFridman
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MotoCross Squating - CrossFit Brasil
JoelFridman
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www.crossfitbrasil.com.br
This is the last piece of me trying to squat with a pro-motocross bike (Honda CRF 450cc) over my shoulders and wearing the moto gear.
No edition...
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Jason Khalipa X-Mas Turkish Get-up
JoelFridman
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Courtesy of CrossFit Inc.
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Felipe Fazendo Fran Abaixo dos 3'/Sub 3' Fran na CrossFit Brasil
JoelFridman
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Felipe Matsumoto fazendo a 1a "Fran" da CrossFit Brasil abaixo dos 3'.
CrossFit Brasil First Sub 3' "Fran" by Felipe Matsumoto.
www.crossfitbrasil.com.br
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Circo de Soleil Bahiano
JoelFridman
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Kettlebell Swing na Prática
JoelFridman
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CrossFit Brasil
Finalmente achamos como um Kettlebell Swing pode ser funcional na sua vida. Impressionante a precisão desses caras, e repare que há outro fazendo a mesma c...
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Honorio fazendo 100kg de Terra pela 1 vez
JoelFridman
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Honorio, 58 anos, depois de 4 meses de treino na CrossFit fazendo 100kg de Terra pela 1a vez. Parabéns garoto!!
Honorio, 58, 4 months CrossFitting, getting his first 100kg ...
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10 Clean & Jerk (135lbs/62kg) in 30s
JoelFridman
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Just a test to improve my Grace time (CrossFit WOD)
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Treinamento CrossFit Brasil
JoelFridman
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CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independent...
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2009 CrossFit Games Highlights
JoelFridman
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Melhores momentos dos Jogos CrossFit 2009. Vídeo feito pela CrossFit by Overload.
Trazido por: www.crossfitbrasil.com.br
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About CrossFit Brasil
CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas; são elas: resistência cardio-respiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.
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CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as ...
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