JitsuRyokuSelfDefens's channel
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Self Defense - Defenses contre attaques (3)
JitsuRyokuSelfDefens
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Résumé du cours : Défenses contre attaques et travail de chutes
Dans l'ordre :
- Travail de la protection contre attaque de pieds
- Travail de coup de coudes arrières
-...
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Self Defense - Frappes revers, crochet et tranchant
JitsuRyokuSelfDefens
7,128 views
Résumé du cours : Apprentissage des coups de poing "Revers", "Crochet", "Tranchants"
Dans l'ordre :
- Echauffement du coude, façon frappe revers
- Travail en shadow boxi...
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Self Defense - Defense sur saisie de revers
JitsuRyokuSelfDefens
6,129 views
Résumé du cours : Defense sur saisie de revers
Dans l'ordre :
- Agresseur peu actif, on dégage simplement la saisie avec frappe (comme un avertissement)
- Dans tous les ...
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Self Defense - Coups de poing directs / Punches
JitsuRyokuSelfDefens
6,358 views
Résumé du cours : Apprentissage des coups de poing directs (bases)
Dans l'ordre :
- demo des frappes
- exercices pour comprendre le mouvement
- travail à 2 ou il faut v...
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Self Defense - Démo publique / Public demo
JitsuRyokuSelfDefens
574 views
Resumé du cours : Démo faite par des élèves (Sept 2008)
Summary : Public demo done by students (Sept 2008)
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Notre club de Self ...
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Self Defense - Démo publique / Public demo
JitsuRyokuSelfDefens
737 views
Resumé du cours : Démo faite par des élèves (Sept 2006)
Summary : Public demo done by students (Sept 2006)
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Notre club de Self ...
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Self Defense - Démo publique / Public demo
JitsuRyokuSelfDefens
747 views
Resumé : Démo faite par des élèves (2005)
Summary : Public demo done by students (2005)
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Notre club de Self defense (appelé "Ji...
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Self Defense - Démo publique / Public demo
JitsuRyokuSelfDefens
359 views
Resumé du cours : Démo faite par des élèves (2005)
Summary : Public demo done by students (2005)
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Notre club de Self defense (a...
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Self Defense - Démo publique / Public demo
JitsuRyokuSelfDefens
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Resumé du cours : Démo faite par des élèves (2005)
Summary : Public demo done by students (2005)
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Notre club de Self defense (a...
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Self Defense - Démo publique / Public demo
JitsuRyokuSelfDefens
13,672 views
Resumé du cours : Démo faite par des élèves (Sept 2000)
Summary : Public demo done by students (Sept 2000)
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