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Con esta batería de ejercicios mejoraremos los niveles de potencia en el tren inferior transfiéndolos directamente a la mejora de los desplazamient...

Batería de ejercicios de pliometría con la escalera de motricidad.

Batería de ejercicios para potenciar el tren inferior con la ayuda de gomas.

Batería de ejercicios de propiocepción adaptados al baloncesto.

Ejercicio de pliometría utilizando conos como material externo.

Batería de ejercicios de multisaltos con vallas para la mejora de la capacidad de salto en el jugador de baloncesto

Batería de ejercicios de agilidad de tren inferior utilizando vallas como material .