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Foroatletismo

Crossfit para principiantes

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Realiza bien la técnica de cada ejercicio, te la detallamos: http://www.foroatletismo.co...

Uno de los principios fundamentales del crossfit es realizar la ejecución técnica correcta en todos los movimientos antes de aumentar la intensidad. Te enseñamos estos ejercicios para iniciarte en el Crossfit.

Con la colaboración de Mizuno http://www.mizuno.es y https://www.facebook.com/pa...
Atleta: Alberto Esteso https://twitter.com/Stes0
Música: Kevin MacLeod (incompetech.com) Show less
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