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Pecho 1
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entrenamiento- espalda - polea alta agarra abierto alternado con remo barra
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El por qué decidí hacer mi primer ciclo - ( video resubido - mes de julio)
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Este fue el primer video que hice , cuando tenia mi antiguo canal ( esto se hizo en julio)
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Desayuno Brutal de avena y claras de huevo - pre entreno ( resubido)
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