die am meisten erforschte und am besten bewertete Meditationsmethode ist die Transzendentale Meditation (TM) nach Maharishi Mahesh Yogi. (Mehr als 600 Untersuchungen weltweit). Auch bei Vergleichsmessungen zwischen Autogenem Training, Zen-Meditation und TM schneidet TM am besten ab.
schön gemacht, auch mit den schriftlichen + Bildeinblendungen. Und du bewegst Dich beim Reden. Du stellst Dich wirklich überzeugend dar. Das verdient wirklich Unterstützung. Nur die Beleuchtung könnte etwas besser sein. Ich freue mich auf eine Massage. Liebe Grüße w
die am meisten erforschte und am besten bewertete Meditationsmethode ist die Transzendentale Meditation (TM) nach Maharishi Mahesh Yogi. (Mehr als 600 Untersuchungen weltweit). Auch bei Vergleichsmessungen zwischen Autogenem Training, Zen-Meditation und TM schneidet TM am besten ab.