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糖尿病生活錦囊 Living Wisely with Diabetes
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阿傑自從患上糖尿病後悶悶不樂，在一次覆診中與舊同事黃伯重遇。黃伯也是糖尿病患者，透過黃伯夫婦的經驗分享和彼此支持，阿傑漸能以積極的態度來面對糖尿病，並掌握控制糖尿病的技巧，包括飲食原則、運動、藥物使用、外遊、生活技巧及心理調適等各方面的資料，以有效控制血糖，從而享受健康的生活。
Kit has been very unhappy sin...
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靈活溝通顯關懷
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「溝通成果好與壞，在乎互諒與關懷」概括了「靈活溝通顯關懷」錄影帶/光碟這套生活劇所表達的內容。片中的三個生活短劇，演繹了護老者與長者溝通時或會遇到的困難及解決方法，希望有助改善溝通技巧，從而減少誤會及增加彼此的了解。
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識飲識食購物篇
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「識飲識食購物篇」是一部以日常購買食物為題材的短劇。透過劇中主角在超級市場和街市選購食物時的對話，讓觀眾從中學習和掌握何謂均衡飲食、如何選擇健康食物，以及購買食物時須注意的事項，令實踐健康飲食成為日常生活的一部份。
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水中運動 精華片段
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本片介紹一套由缳生署物理治療師設計的水中運動，目的是改善膝關節的活動能力、大腿肌力、關節功能、身體平衡力及減少痛楚。水中運動適合任何年齡人士，並不需要懂得游泳，對水中運動有興趣人士可以參考影片內容並自行練習。光碟除提供詳細招式示範外，還隨碟附送防水「熱身及水中運動招式提示圖」，務求使到對水中運動有興趣人士學會此套運動並自行練習。
如想知...
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周伯伯的戒煙策略
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周伯伯吸煙超過六十年，太太也是吸煙人士，遭受百病纏身。周伯伯一年前卻決心戒煙，還運用不同方法克服煙癮、手癮和心癮！自從戒煙後，他咳少了，痰也減少了，步行時氣管通順了很多！此片段記載了他的戒煙戰略和心聲，希望鼓勵更多人戒煙，早日享受無煙的好處。
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愛護你的膝關節 家居與家務 Part2
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愛護你的膝關節 家居與家務 Part1
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愛護你的膝關節 關節保健運動 Part2
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愛護你的膝關節 關節保健運動 Part1
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愛護你的膝關節 甚麼是退化性關節炎
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