Entrainements en performance
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TRX ... c'est hot!
DoTurgeon
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Voyez les différents exercices à effectuer avec le TRX. Tu trouveras tout ça au Club Avantage Multi-Sports???
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Collège Champigny au Club Avantage Multi-Sports 20 déc.avi
DoTurgeon
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La gang du Collège de Champigny s'est donné en fou au spinning, le 20 décembre!
Bravo Groupe!
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spinning cora.avi
DoTurgeon
93 views
Ça spinne fort au Club Avantage Multi-Sports!
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Power and fit workout avec Ali
DoTurgeon
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Quel entraînement efficace! Combinaison workout intense et plaisir!!!
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Entrainement en performance - Capsule 8
DoTurgeon
165 views
Regarde les suggestions d'exercices pectoraux d'Ali du Club Avantage Multi-Sports. Tu trouveras des trucs intéressants pour toi et pourras faire des exercices diversifiés. ...
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Entrainement en performance - Capsule 7
DoTurgeon
97 views
Exercices d'abdominaux avec ballons ... Essaie ça pour voir!
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Entrainement en performance - Capsule 6.WMV
DoTurgeon
42 views
L'équilibre, la stabilisation. Essaie ça pour voir!!!
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Entrainement en performance - Capsule 5.WMV
DoTurgeon
6 views
Vois ces exercices pratiques pour augmenter ton agilité et tes performances au tennis.
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Entraînement en performance - Capsule 4
DoTurgeon
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Entrainement spécifique pour améliorer vos performances au golf, au tennis et dans toutes autres disciplines.
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Entraînement en performance - Capsule 1 Club Avantage Multi-Sports
DoTurgeon
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Pliométrie sur échelle ... Essaie ça pour voir!!!
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