CR7RMD's channel

CR7RMD commented 1 year ago

8:16 Add to

Abdominales en 8 minutos, entrenamiento para hacer abdominales perfectos

Abdominales en 8 minutos es el entrenamiento ideal para quemar grasa, y hacer abdominales perfectos. Esta tabla de ejercicios ha sido diseñada par...

10,169,798 views

CR7RMD said:

Bueno si quieres seguir viendote como los demas haz lo k hacen los demas.

Lo dices tan facil te imaginas si fuera asi todas las personas serian culturistas profesionales

YO TE DIGO K ES MAS IMPORTANTE COMER Y DORMIR BIEN K IR AL GYM SI CUMPLES CON LOS 2 PRIMEROS AL 100 Y EL TERCERO AL 60 VERAS MU...

• CR7RMD commented 1 year ago

  8:16 Add to

  Abdominales en 8 minutos, entrenamiento para hacer abdominales perfectos

  Abdominales en 8 minutos es el entrenamiento ideal para quemar grasa, y hacer abdominales perfectos. Esta tabla de ejercicios ha sido diseñada par...

  10,169,798 views

  CR7RMD said:

  Dieta normal? tienes k tener una dieta baja en grasa ya k la grasa es lo que hace k tus abdominales no se vean.

  Por otro lado apoyo tu comentario de correr ya k con eso estas quemando grasas y si quieres tener mejores resultados pues incluyes algunos ejercicios para abdominales

  Ah y debes olvida...

• CR7RMD commented 1 year ago

  8:16 Add to

  Abdominales en 8 minutos, entrenamiento para hacer abdominales perfectos

  Abdominales en 8 minutos es el entrenamiento ideal para quemar grasa, y hacer abdominales perfectos. Esta tabla de ejercicios ha sido diseñada par...

  10,169,798 views

  CR7RMD said:

  Vaya veo k nisiquiera leiste lo k dije tal vez leas mucho de culturismo y lo quieras hermano pero yo escribo en base a mi experiencia y lo que me sirvio para definir mi abdomen solo fue la dieta ya k yo no hago abdominales.

  Es bueno informarse pero no hay k creer todo lo k te dicen hay k tener cr...

• CR7RMD commented 1 year ago

  8:16 Add to

  Abdominales en 8 minutos, entrenamiento para hacer abdominales perfectos

  Abdominales en 8 minutos es el entrenamiento ideal para quemar grasa, y hacer abdominales perfectos. Esta tabla de ejercicios ha sido diseñada par...

  10,169,798 views

  CR7RMD said:

  El secreto de los abdominales es la dieta. No importa k hagas 100 de estos ejercicios diarios si tienes una mala alimentacion.

  Aunque el video es muy bueno felicidades

+ View allshow less