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Bueno pues aqui les presento una receta con atun enlatado otra opcion espero que les guste.

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En este video hago la rutina abdominal clásica con la que se empiezan las clases de pilates, pero con variaciones avanzadas

MUSICA -Zero Project

Rutina cardio bastante intensa

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Groove with the beat as you rock, stretch and roll your body to get the blood flowing before your workout.

Hola... ahora te enseñaré a hacer unas lindisimas y sencillas maripositas de papel, quedan super padrisimas y las puedes utilizar para decorar tu c...

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DESPLIEGA LA CAJA DE INFORMACIÓN :D

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Como hacer una funda de tela para cuaderno, agenda, carpeta, álbum de fotos....

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Tutorial para hacer cajitas con origami modular ^^

Bueno amig@s aquí una receta tipica de estas fechas en mi tierra. Siento que se vea tan oscuro, pero se ve que mi cámara por la noche...no graba mu...

El caso que ahora sacude a la gente es el de una niña de 10 años en Piedras Negras, quien se suicidó para reencontrarse con su familia; una idea qu...

Reutilizando anillas podemos hacer ésta pulsera diferente

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Hola chicas! Supongo que muchas de vosotras ya sabreís como aplicar un colorete en crema, pero para las que no lo sepaís aún o para las que sepaís ...

Hoy les quiero recomendar que chequen el contenido de la revista EQUILIBRIO que aborda temas sobre ecología, sustentabilidad y hace recomendaciones...

Una hermosa canción, como para dedicarsela al amor de mi vida.

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