Hola, como estas???
Te cuento, lo que tenes que realizar es un ejercicio de trabajo localizado, trabaja pectorales en press de banco plano declinado, para trabajar la porción inferior de tus pectorales...
Realiza unas 4 series de 15 repeticiones con poco peso, ya que la idea es reducir tejido adiposo y no hipertrofiar tus pectorales.
A esto agregale un trabajo aeróbico previo, para colaborar en el consumo de tejido adiposo.
Y por ultimo dieta baja en grasas, frituras y dulces.
Salu2.
Edy.

Gracias por tu comment. Ya te dije que eres muy dulce y tierno? cómo lo se? No lo s, Sólo lo se. No cambies!!!

gracias por la aclaracion man, bueno saludos

estuvo muy bueno tu comentario sin faltar el respeto a los demas y dando muy presente tu punto de vista en el video clip de mago de oz - fiesta pagana, pero no tuviste que poner exégeta autoritario, muchos de aqui siguen el pensamiento agnostico que es el valor de verdad de ciertas afirmaciones (particularmente las metafísicas respecto a la teología, el más allá, la existencia de Dios, dioses, deidades, o una realidad última) es incognoscible o, dependiendo de la variante de agnosticismo, imposible de adquirir su conocimiento debido a la naturaleza subjetiva de la experiencia, pero llevando muy presente los valores y el respeto a los demas.

Hi, I really like your background.