0120mako0120 さんのチャンネル

携帯サイト「ダイエットキライガールズ公式」のダイエットエクサ­サイズ動画です。

ダイエットに効果的な筋肉トレーニングの前後に実施する筋トレの­紹介です。

モデルは[桜井知里]さんです。

携帯サイト「ダイエットキライガールズ公式」のダイエットエクサ­サイズ動画です。

ダイエットに効果的な筋肉トレーニングの前後に実施するストレッ­チの紹介です。

モデルは[桜井知里]さんです。

携帯サイト「ダイエットキライガールズ公式」のダイエットエクサ­サイズ動画です。

ダイエットに効果的な筋肉トレーニングの前後に実施する筋トレの­紹介です。

モデルは[桜井知里]さんです。

少し前のムービですが、年末、食事後にアイスを食べていたところ­、眠気が襲ってきました^^

After dinner, he start to eat an ice cream. But suddenly he feel sleepy. Please look at he fights with ...

ベストハウス123 横手式ダイエット

1ヶ月でウエストがマイナス10センチ以上。

五十肩の改善に効果的なストレッチです。

◆内容

（1）肩上げストレッチ・・・15回×3セット

（2）肘上げストレッチ・・・左右各15秒キープ×3セット

（3）腕上げストレッチ・・・一連の動作で1回×3セット

ストレッチのほか、様々な筋トレ種目の動画を公式サイト http://www.kin...

知事「（年収一千万円の）財団側の２名の仕事は？」

民間「スタジオの鍵開けとかお願いしている」

知事「・・・・・（呆然）。実際には必要ない？」

民間「むしろ邪魔」

天下り役人は計5人おり、年間５０００万円かかっているそうです­。

館長さんのブログ

http://www.opyh.jp/blo...

English translation

OUR FAILURE by Morita Douji

In the spring sun flickering through leaves, I buried myself in your tenderness. Yes, I was a wi...

五輪真弓　

（作詞：阿久 悠／作曲・編曲：三木たかし）　1975.03.20

伊藤咲子さん、1976年3月5日発売の通算7枚目のシングルで­す。ムービーはございません。

昭和49年12月発売　作詞：阿久悠　作曲：三木たかし

にしきのあきら(錦野旦）

「もう恋なのか」

作詞：作曲　浜口庫之助

ヤフーブログ「輝きの時」で作品の解説をしています。合わせてお­読みになってください。

http://blogs.yahoo.co.jp/ma...

【足の変形予防】立位の足指トレーニング

＊足指グーチョキパー

＊足指がリラックスして伸び、足指に体重が分散している状態が安­定して理想的

＊足指が反る・曲がるチェック

地道な訓練ですが、少しずつ体が覚えてきます。

インストラクター美宅玲子ＨＰ　http://mitakureiko.com

バイク乗りにとって、白バイ隊員はバイク乗りのプロでかっこいい­って思う。 そんなライダーの憧れるライダーでも、失敗するんですね。

ほんま、ちっちゃいミスだけど。

サイドスタンド入れたまま、1速いれたらあかんでー

新谷のり子・古賀　力／フランシーヌの場合

作詞：いまいずみあきら、作曲：郷　伍郎、編曲：テディ池谷

1969年（昭和44年）6月15日発売

加藤登紀子／知床旅情

作詞・作曲：森繁久彌、編曲：竹村次郎

1970年11月1日発売

五輪真弓／少女

作詞・作曲：五輪真弓

1972年10月21日発売

五輪真弓／煙草のけむり

作詞・作曲：五輪真弓

1973年10月1日発売

丸山圭子／どうぞこのまま　

作詞・作曲：丸山圭子 編曲：青木 望

1976年7月5日

もとまろ／サルビアの花　

相沢靖子作詞／早川よしお作曲／岸根孝雄編曲

「サルビアの花 c/w 風船」(キャニオンA-101)

1972年4月5日発売

マイ・ペース／東京

作詞・作曲：森田　貢

「東京 c/w 桜道'74」

1974年10月発売

チェリッシュ／①なのにあなたは京都へゆくの

作詞：脇田なおみ 作曲：藤田哲朗

「なのにあなたは京都へゆくの c/w 今からあなたと」

（1971年12月25日）

平浩二／バス･ストップ

作詩：千家和也／作・編曲：葵　まさひこ

「バス･ストップ c/w 涙になるばかり」

（1972年）

シモンズ／ふり向かないで

作詞・作曲：谷村新司／編曲：葵　まさひこ

「ふり向かないで c/w つぼみ」

（1972年1月）

高木麻早／ひとりぼっちの部屋

作詞・作曲：高木麻早、編曲：萩田光雄

「ひとりぼっちの部屋 c/w 振り返ってごらん」

1973年（昭和48年）9月10日発売

堺正章／街の灯り

作詞：阿久悠／作曲：浜圭介／編曲：森岡賢一郎

「街の灯り c/w 地下鉄の駅で」

1973年6月25日

堺　正章／さらば恋人

作詞：北山修／作・編曲：筒美京平

「さらば恋人 c/w 気楽に生きよう」

1971年5月1日

山田太郎／新聞少年

作詞：八反ふじを 作曲：島津伸男

「新聞少年 c/w 憧れは雲にのって」

1965年（昭和40年）5月1日発売

ディズニーランドにいった時に落雷に遭遇したビックリ動画です！­！一瞬で雷が上空からシンデレラ城に直撃してますね！

激しすぎましたね♪＠＠；

【チャンネル紹介】

自然、人、動物をコンセプトに様々な現象の動画をアップしていっ­ています♪

気に入られた方はご自由にチャンネル登録していただけたら嬉しい­で...

まだ日本全体が貧しかった時代、昭和の匂いと哀感が懐かしく感じ­られる名曲

1978年、「おもいで河」のB面

悲しいですね 人は誰にも

明日 流す涙が見えません

別れる人とわかっていれば

はじめから 寄りつきもしないのに

後姿のあの人に 優しすぎたわと ぽつり

ほうせんか 私の心

砕けて 砕けて 紅くなれ

ほうせんか 空まであがれ

あの人に しがみつけ

悲しい...

1980年、雅夢のデビュー曲

窓ガラス 流れ落ちてゆく雨を

細い指先で なぞってみる

くもりとかして すべる指先に

伝わる冷たさ 心にしみる

忘れ去られた 部屋の片隅

あなたの影 今もゆれてる

愛はかげろう つかの間の命

激しいまでに 燃やしつづけて

別れはいつも 背中合わせに

人の心を ゆ...

1969年　作詞：中山千夏、作曲：都倉俊一

あなたの心に　風があるなら

そして　それが　春の風なら

私ひとりで　ふかれてみたいな

いつまでも　いつまでも

あなたの心に　空があるなら

そして　それが　青い空なら

私ひとりで　のぼってみたいな

どこまでも　どこまでも

だって　いつも　あなた...

1974年、

最終電車で 君にさよなら

いつまた逢えると きいた君の言葉が

走馬燈のように めぐりながら

僕の心に 火をともす

何も思わず 電車に飛びのり

君の東京へ東京へと 出かけました

いつもいつでも 夢と希望をもって

君は東京で 生きていました

東京へはもう何度も 行きましたね

君の...

「J-Pop Cafe」より

ほんの小さな出来事に 愛は傷ついて

君は部屋をとびだした 真冬の空の下に

編みかけていた手袋と 洗いかけの洗濯物

シャボンの泡がゆれていた

君の香りがゆれてた

たえまなくふりそそぐこの雪のように

君を愛せば よかった

窓にふりそそぐこの雪のように

二人の愛は流...

1973年、再アップです。

今ひとり部屋の隅にいて

今ひとりひざを抱いて眠る

ギターのつまびきそれは昨日

甘いささやきそれは明日

今ひとり部屋の隅にいて

今ひとり想うあなたのこと

今ひとりソファー 横になって

今ひとり時計ながめている

おやすみなさいそれは昨日

いつもの駅でそれは明日

今ひ...

1997年、

髪をほどいた 君の仕草が

泣いているようで 胸が騒ぐよ

振り返るのは 終わりにしよう

他の誰でもなく 今夜君は僕のもの

さみしい気持ち 隠して微笑う

強がる君から 目が離せない

昨日じゃなくて 明日じゃなくて

帰したくないから 今夜君は僕のもの

踊り出す街に 二人の今を

探...

1978年

午前三時の 東京湾は

港の店の ライトでゆれる

誘うあなたは 奥のカウンター

まるで人生 飲み干すように

にがい瞳をして ブランデーあけた

名前は? そう 仇名ならあるわ

生まれは? もう とうに忘れたの

ねんねんころり ねころんで

眠りましょうか

東京ららばい 地下がある

ビル...

1979年

閉ざされた部屋の窓を

開けてごらんよ

いつまでも そんな風に

塞いでいないで

そこにはあの日 希望に燃えて

君が見上げた

青い空が 変わらずに

続いている筈だ

大空に群なす鳥たちよ

君の声を見失うなよ

青春を旅する若者よ

君が歩けば そこに必ず

道はできる

あてのない青春の

橋...

歌：山崎まさよし　2012.1動画編集→2012.3.8再アップ

2010.3スライド製作→2011.11リニューアル再々アッ­プ

歌：シグナル(アナログ音源)

kaze373ym さんから頂いたリクエスト曲です。

これがrinchanjjiijiでは最後のアップと致します。

アルバム「君が人生の時」より

あの娘は米軍キャンプの傍にある

小さな店で働いていた　

僕らは約束した　この街　出ようねと

いつか　いつかもうすぐ

あの頃　僕はまだ18で...