rafi0478

37 subscribers

170,409 video views

Uploaded videos

1-10 of 36

1:27 טכניקת ריצה - תרגילים מומלצים rafi0478 12,760 views 1 year ago אימון של פעמיים בשבוע לשיפור טכניקת הריצה יסייע לך לרוץ מהר יותר, יעיל יותר, ועם הרבה פחות עומס על הגוף. וילם לאוקס, רכז קורס מדריכי ריצות ארוכות בווינגייט, מדגים בווידאו ...
1:59 קורס מדריכי התעמלות במים בווינגייט rafi0478 1,072 views 1 year ago צפו ברכז קורס מדריכי התעמלות במים בווינגייט, עודד נצר, מדגים שיעור התעמלות במים.
4:39 אימון Switching rafi0478 333 views 1 year ago צפו ברכז קורס מדריכי כושר OUTDDOR בבית-הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן בווינגייט, עודד נצר, מציג שיטת אימון לשיפור היכולת האירובית והכוח הנקראת switching. לפרטים על קור...
8:37 איהב איוב (ehab ayoub) -- מר ישראל 2010 rafi0478 2,296 views 1 year ago איהב איוב, רכז בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן בווינגייט ומדריך חדר כושר במועדון הספורט בווינגייט, זכה במקום השני בתחרות "מר ישראל" בקטגוריה של עד 90 ק"ג.
3:13 תרגילי כושר באמצעות ה־TRX rafi0478 908 views 1 year ago צפו ברכז קורס מדריכי כושר OUTDOOR בווינגייט, מר עודד נצר, בסדרת תרגילים לפיתוח כושר גופני באמצעות ה־TRX. לפרטים על הקורס: http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=60&C...
2:41 תנועתיות בלידה עם אפידורל rafi0478 1,391 views 1 year ago צפו באירית לנדאו, רכזת במסלול ללימודי ליווי היריון ולידה בווינגייט, מדגימה ומסבירה על תנועתיות בלידה עם אפידורל. לפרטים על המסלול ללימודי ליווי היריון ולידה: http://www.wi...
3:02 קורס עיסוי תינוקות rafi0478 3,150 views 1 year ago צפו בצפי רביב-לוי, רכזת קורס עיסוי תינוקות בווינגייט, מדגימה. קורס עיסוי תינוקות בווינגייט: http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=245&CategoryID=816
1:29 התמודדות עם ציר על כדור פיזיו בישיבה rafi0478 2,040 views 1 year ago
1:12 חוג התעמלות קרקע ומכשירים בווינגייט rafi0478 6,774 views 1 year ago לפרטים: http://www.wingate.org.il/Index.asp?CategoryID=555&ArticleID=1157 הפעילות במסגרת בית הספר להתעמלות שבמועדון הספורט במכון וינגייט מתקיימת פעמיים בשבוע ומיועדת לילדי...
4:24 over ball תרגילי חיזוק באמצעות כדור rafi0478 11,567 views 1 year ago רכזת קורס מדריכי אירובי בווינגייט, נעמה הר נוי, בסדרת תרגילי חיזוק באמצעות כדור over ball. לפרטים על קורס מדריכי אירובי: http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=3159...

Advertisement

About rafi0478

by rafi0478

Latest Activity

Feb 14, 2011

Date Joined

Jul 27, 2006

Age

34

Country

Israel

Featured Playlists

36 videos Play all

Uploaded videos

by rafi0478

3 videos Play all

Favorite videos

by rafi0478

0 / 00Unsaved Playlist Return to active list

Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
or sign in to load a different list.

Loading...Saving...