yt:channel:s98qKel8vjbN2lu4LUszBg s98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2007-05-07T23:32:21+00:00 yt:video:5Ffa1i6-RsY 5Ffa1i6-RsY UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-11-03T18:38:24+00:00 2025-11-04T07:41:21+00:00 Episodio 17 - Bitácora del ciclo menstrual Meztli se siente muy frustrada porque en el viaje al pueblo de su madre, su diario menstrual se moja en el río. Decide comenzar con otra libreta cuando descubre en el podcast de Jeniffer que existe algo llamado: bitácora menstrual, se entusiasma porque es la primera oportunidad para conocer todas las fases del ciclo menstrual ovulatorio. Ella y Sabi comienzan una bitácora menstrual y comparten información de su experiencia. Incluir las fases que plantea Gina. Primavera, verano, otoño, invierno. Objetivo: Explicar qué significa hacer una bitácora del ciclo menstrual-ovulatorio y orientar a las niñas y adolescentes sobre cómo utilizarla para conocer su ciclo. Temas y conceptos clave: Qué es una bitácora menstrual, menstruación consciente, yt:video:3Udvwcatn2w 3Udvwcatn2w UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-11-03T18:35:13+00:00 2025-11-04T06:45:58+00:00 Episodio 16 - Alternativas, usos y cuidados en circunstancias adversas. Finalmente llega el día, Meztli viaja con su mamá a visitar a su familia materna: primas, tías, abuela.. Se da cuenta, que los kits menstruales que lleva son maravillosos, pero no suficientes. Se da cuenta que la menstruación digna, tiene que ver todo con el contexto y las posibilidades de niñas, adolescentes y mujeres para acceder a productos de gestión menstrual. Una de sus primas le propone investigar para ver cómo pueden hacer toallas caseras, pero de mejor calidad que los trapitos que usan cotidianamente. También conversan sobre prácticas de higiene en contextos donde escasea el agua, como el uso del gel antibacterial y las toallas húmedas. Objetivo: Explorar cuáles son algunas de las alternativas y/o soluciones para el cuidado de la salud menstrual. Temas y conceptos clave: ¿Qué hacer cuando los recursos que existen no son lo que se necesita para llevar una vida menstrual digna? Encontremos alternativas y propuestas que nos puedan garantizar la comodidad, protección y bienestar para vivir una menstruación digna yt:video:bzfhPT6ijv4 bzfhPT6ijv4 UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-11-03T18:32:21+00:00 2025-11-04T07:47:13+00:00 Episodio 15 - Sangrado libre, ¿qué es? Luego de pasar por un sinfín de aventuras, sinsabores y miedos, Meztli y Sabi desean experimentar algo nuevo y se proponen practicar el sangrado libre un fin de semana, tienen algunos accidentes pero al final se divierten y aprenden. La mamá de Meztli las descubre y pone el grito en el cielo, se pone ansiosa y hasta autoritaria. Al final, luego de tanta tensión, piensa que quizá es su oportunidad de aprender cosas nuevas aunque sigue con dudas. Objetivo: Explicar qué significa el sangrado libre y cómo puede ser una alternativa para vivir la salud menstrual desde otra perspectiva. Temas y conceptos clave: explicar qué es y cómo se hace el sangrado libre, conocimiento de mi cuerpo, de mi ciclo menstrual, agencia, empoderamiento, libertad. yt:video:3vDNIw-ankE 3vDNIw-ankE UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-11-03T18:30:12+00:00 2025-11-04T07:12:56+00:00 Episodio 14 - Dolor incapacitante Un día cualquiera, Sabi y Meztli están comiendo fruta fresca con chilito, limón y sal cuando de pronto, Sabi tiene un fuerte cólico. Llaman de emergencia a su papá para que vaya por ella a la escuela. La lleva con una ginecóloga para saber qué pasa. Al final solo se trata de dolor incapacitante producto de la menarquia. Objetivo: Identificar qué es el dolor incapacitante, cuáles son los derechos de las personas menstruantes y qué opciones hay en México para atender esta condición de salud. Temas y conceptos clave: dolor incapacitante, derechos menstruales, derecho a la salud. yt:video:OPfZcXgvh1I OPfZcXgvh1I UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-11-03T18:28:08+00:00 2025-11-04T07:49:22+00:00 Episodio 13 - ¿Cómo es la menstruación en distintos contextos? Meztli le pide a Carmen hablar un poco más de su abuela y bisabuela, le pregunta cómo lidian cotidianamente con su menstruación, le cuenta de su vida en el campo, de la dificultad para conseguir productos de gestión menstrual. Le propone visitar a sus primas en Oaxaca para llevar algunos insumos. Meztli se da cuenta de que hay contextos muy diversos aún en su realidad más cercana. Objetivo: Analizar y comparar las distintas experiencias que pueden tener las personas menstruantes y reflexionar sobre las necesidades y las implicaciones que puede tener cada persona para gozar de una menstruación digna. Temas y conceptos clave: Herramientas de gestión menstrual, privilegios, derechos, menstruación en distintos contextos. yt:video:1I2rPozFzfc 1I2rPozFzfc UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-11-03T18:25:07+00:00 2025-11-04T07:51:55+00:00 Episodio 12 - Violencia menstrual Sabi llega llorando a la escuela, en el transporte público una señora la acusa de oler mal, varias personas se burlan de ella. Desde hace dos días no hay agua en su casa y ella tiene su menstruación, Meztli la invita a su casa a bañarse y lavar su ropa. Reflexionan sobre la importancia de defenderse ante este tipo de violencia, es una agresión que no volverán a permitir. Objetivo: Brindar herramientas para combatir la violencia menstrual y las creencias que afectan la vivencia digna de la menstruación. Temas y conceptos clave: estigma, falta de acceso a baños seguros, agua, falta de acceso a productos de gestión menstrual, discriminación, herramientas para una menstruación digna. yt:video:983f3rmpaQg 983f3rmpaQg UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-11-03T18:17:43+00:00 2025-11-04T07:00:20+00:00 Episodio 11 - Opciones y posibilidades de productos menstruales. Meztli quiere usar un tampón pero no sabe cómo, entre ella y Sabi investigan con Jeniffer en el podcast sobre opciones de los productos menstruales. Al final de la búsqueda, ambas piensan que les gustaría probar con el calzón y la toalla de tela, pero no saben dónde conseguirla. Objetivos: Analizar cuáles son algunos de los productos de gestión menstrual y todo lo relacionado con su uso, acceso, beneficios, implicaciones e importancia. Temas y conceptos clave: productos de gestión menstrual, salud menstrual, derechos sexuales. yt:video:wRvUz-dS78w wRvUz-dS78w UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-10-30T20:26:06+00:00 2025-10-31T13:05:24+00:00 UNICEF responde a la emergencia por inundaciones en Veracruz con apoyo de ECHO. yt:video:Y1JL4YHW3LM Y1JL4YHW3LM UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-10-30T17:05:10+00:00 2025-10-31T09:42:20+00:00 Jimmy Álvarez: Súmate a Altarcito y ayúdanos a iluminar el futuro de la niñez. Jimmy Álvarez, amigo de UNICEF en México, te invita a sumarte a Altarcito. Entra a https://altarcito.unicef.org.mx/, selecciona tu dibujo y envíalo para participar en la gran ofrenda hecha con los dibujos de las niñas y niños. Transforma la vida de miles de niñas y niños en México y en el mundo mientras honras la tradición de recordar a quienes nos enseñaron a ayudar. Con tu donación, podrás iluminar el Altarcito virtual, una ofrenda creada por niñas y niños, y ver cómo crece con cada contribución. Cada vez que donas, se enciende una luz de esperanza que representa protección, educación y oportunidades para las niñas y niños. Súmate: Ayúdanos a iluminar el futuro de la niñez | UNICEF Global Participa en Altarcito: https://altarcito.unicef.org.mx/ Esta temporada, #RecuérdameAyudando con el #Altarcito de UNICEF. yt:video:M2jYpEAjIyo M2jYpEAjIyo UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-10-30T16:52:10+00:00 2025-10-31T08:09:41+00:00 Jimmy Álvarez: Súmate a Altarcito, ilumina el futuro de la niñez. https://altarcito.unicef.org.mx/ yt:video:WmsgGcGEbSQ WmsgGcGEbSQ UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-10-27T22:42:49+00:00 2025-10-31T08:53:15+00:00 Formar la identidad: ser con sentido de pertenencia 🌎✨ La Secretaría de Educación Pública, en colaboración con UNICEF México y el #ILCE, te invita a la Mesa de Diálogo: “Formar la identidad: ser con sentido de pertenencia”. El encuentro busca reflexionar sobre la importancia del desarrollo de las habilidades como la comunicación, resiliencia y manejo de sí mismo. 🗓 29 de octubre de 2025 | 17:00 h yt:video:3lE_k36HrEM 3lE_k36HrEM UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-10-17T05:30:59+00:00 2025-10-21T08:35:52+00:00 Cositas: Súmate a Altarcito y ayúdanos a iluminar el futuro de la niñez. Cositas, amiga de UNICEF en México, te invita a sumarte a Altarcito. Entra a https://altarcito.unicef.org.mx/, selecciona tu dibujo y envíalo para participar en la gran ofrenda hecha con los dibujos de las niñas y niños. Transforma la vida de miles de niñas y niños en México y en el mundo mientras honras la tradición de recordar a quienes nos enseñaron a ayudar. Con tu donación, podrás iluminar el Altarcito virtual, una ofrenda creada por niñas y niños, y ver cómo crece con cada contribución. Cada vez que donas, se enciende una luz de esperanza que representa protección, educación y oportunidades para las niñas y niños. Súmate: Ayúdanos a iluminar el futuro de la niñez | UNICEF Global Participa en Altarcito: https://altarcito.unicef.org.mx/ Esta temporada, #RecuérdameAyudando con UNICEF. yt:video:lMw8_tCcyDI lMw8_tCcyDI UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-10-17T05:28:13+00:00 2025-10-21T08:35:50+00:00 Cynthia Alesco: ¿Quién fue la persona que te enseñó a ayudar? Súmate a “Recuérdame ayudando” Cinthya Alesco, amiga de UNICEF en México recuerda quién fue la persona que le enseñó a ayudar y te invita a sumarte a la campaña “Recuérdame ayudando”. Entra a https://altarcito.unicef.org.mx/, selecciona tu dibujo y envíalo para participar en la gran ofrenda hecha con los dibujos de las niñas y niños. Transforma la vida de miles de niñas y niños en México y en el mundo mientras honras la tradición de recordar a quienes nos enseñaron a ayudar. Con tu donación, podrás iluminar el Altarcito virtual, una ofrenda creada por niñas y niños, y ver cómo crece con cada contribución. Cada vez que donas, se enciende una luz de esperanza que representa protección, educación y oportunidades para las niñas y niños. Súmate: Ayúdanos a iluminar el futuro de la niñez | UNICEF Global Participa en Altarcito: https://altarcito.unicef.org.mx/ Esta temporada, #RecuérdameAyudando con UNICEF. yt:video:NUPZK8E4hBM NUPZK8E4hBM UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-10-17T05:24:40+00:00 2025-10-21T08:35:51+00:00 César Costa: Súmate a Altarcito y ayúdanos a iluminar el futuro de la niñez. César Costa, Embajador de UNICEF en México, te invita a sumarte a Altarcito. Entra a https://altarcito.unicef.org.mx/, selecciona tu dibujo y envíalo para participar en la gran ofrenda hecha con los dibujos de las niñas y niños. Transforma la vida de miles de niñas y niños en México y en el mundo mientras honras la tradición de recordar a quienes nos enseñaron a ayudar. Con tu donación, podrás iluminar el Altarcito virtual, una ofrenda creada por niñas y niños, y ver cómo crece con cada contribución. Cada vez que donas, se enciende una luz de esperanza que representa protección, educación y oportunidades para las niñas y niños. Súmate: Ayúdanos a iluminar el futuro de la niñez | UNICEF Global Participa en Altarcito: https://altarcito.unicef.org.mx/ Esta temporada, #RecuérdameAyudando con UNICEF. yt:video:AobYwZHC478 AobYwZHC478 UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg UNICEF México https://www.youtube.com/channel/UCs98qKel8vjbN2lu4LUszBg 2025-10-17T05:19:21+00:00 2025-10-21T08:35:39+00:00 Claudia Lizaldi: Súmate a Altarcito y ayúdanos a iluminar el futuro de la niñez. Claudia Lizaldi, amiga de UNICEF en México, te invita a sumarte a Altarcito. Entra a https://altarcito.unicef.org.mx/, selecciona tu dibujo y envíalo para participar en la gran ofrenda hecha con los dibujos de las niñas y niños. Transforma la vida de miles de niñas y niños en México y en el mundo mientras honras la tradición de recordar a quienes nos enseñaron a ayudar. Con tu donación, podrás iluminar el Altarcito virtual, una ofrenda creada por niñas y niños, y ver cómo crece con cada contribución. Cada vez que donas, se enciende una luz de esperanza que representa protección, educación y oportunidades para las niñas y niños. Súmate: Ayúdanos a iluminar el futuro de la niñez | UNICEF Global Participa en Altarcito: https://altarcito.unicef.org.mx/ Esta temporada, #RecuérdameAyudando con UNICEF.