Otra pregunta tocayo la sibutramina y la carnitina no tienen efectos secundarios? es que a mi me diagnosticaron principios de presion alta hace meses, a veces estoy estable pero a veces estoy en 120-130
Wow, wow, wow, quedo gratamente sorprendido, es una motivacion tu experiencia eh! todo se puede en esta vida, yo mido 1.84 y peso 110kg ahorita, desde los 15 años empece a llegar a g imnasios y dietas pero siempre he estado como un yo-yo subiendo y bajando, he llegado a 90 kg casi, lo mas najo, pero mi meta es bajar todo hasta los 78-80 kg.
hola luis kiero decirte ke eres un muchacho lindisimo ke barbaro ke cambio pero tu como medico aki en monterrey se retiro la sibutramina porke te podia dañar el organismo ke nos puedes decir al respecto tu la tomaste por cuanto tiempo y tambien llevaste dieta aunke claro el ejercicio es fundamental claro felicidades sigue asi y ojala yo tambien pudiera lograrlo
Hola como estas mi estamido DR. luis estoy pasando por un momento muy dificil, yo era de complexion delgada pero desdel trabajo la unifervidad empeze a subir estoy pasado con 15 kg mi edad es de 24 años y mido 1.70 espero me puedas orientar aparte de la carnitina la sibutramina que mas tomaste yo voy al GYm 5 veces a la semana durante 1.hr 30 min espero tu respuesta y felicidades por tu gran cambio
me estoy tratando con un endocrinologo aki en monterrey y aunke ya me prohibio seguir aumentando de peso lo cierto es ke no me ha dado ninguna dieta . pero en fin voy a tomar tu ejemplo y voy a empezar a caminar mucho y a bajarle a la comida, gracias por compartir tu experiencia realmente me encantoo!!! ke dios te bendiga , gracias
waow dc si ke es motivante tu video, hace 6 meses me detectaron hipertiroidismo pesaba 73 kilos yaunke deberia estar perdiendo peso la verdad es ke he aumentado muchisimo peso 87 kilos y mido 165 de estatura , estuve haciendo ejercicio cn un grupo de mujeres, pero la verdad me sofocaba mucho y tenia ke parar y eso me daba mucha pena hasta ke deje de ir y lo peor cada vez me siento mas gorda lo mas triste ke tu familia te haga comentarios y bromas de tu sobrepeso.
que tal dr. luis una dura. me gustaria saber como era tu estado de animo con tu sobrepeso y tambien como era tu autoestima. mi punto es cambio tu autoestima despues de, o sigue igual.
me impreciono tu cambio y t felicito mucho pero ojola puedas sincerarte y responder eso gracias
muchas felicidades!!!!!!! eres un ejemplo a seguir yo tambien ya empese con mi cambio,al igual que tu hare un video para demostrar mi cambio,la verdad inspiras mucho y claro que se puede!!!!!
Felicidades men, es un logro que pocos pueden, yo siempre e estado gordito pero a mis 16 años yo ya pesaba 110 kilos, y empece a jugar las maquinitas de baile fue mi vicio y ahi baje 20 kilos, ahorita peso 90kg y tengo 19 años ya solo me faltan 10kg para llegar a mi peso ideal y la verdad que no he bajado esos 10kg por altibajos que aveces ocurren en la vida pero lo bueno es que aun se puede y espero lograrlo para este año, de antemano muchas felicidades y a cuidarse y hacer deporte ;)
ya se me fue la vida haciendo dietas subiendo y bajando, la verdad me gustaria hacerme una operacion, tu estas joven y me da gusto, te ves muy bien, felicidades
HOLA DOCTOR LUIS CREE QUE PUDIERA AYUDARME PADEZCO DE ESTA ENFERMEDAD LLAMADA OBESIDAD MORBIDA OJALA PUDIERA ENVIARME INFORMACION SOBRE COMO PUDO SUPERARLA
Felicidades por compartir tu historia... Mis respetos.... espero algun diaa llenarme de ese valor y empezar a quererme y valorar mi cuerpoo... Gracias!! :)
sabes ami me pasa lo mismo en estos dies años he subido mas de 40 kilos y la auto estima andaba por los suelos pero me di cuenta k todo empieza desde k tu elijes entre cambiar o seguir como estas .... solo te felicito por k no es facil llegar pero tampoco imposible espero tambien bajar igual .. hechale ganas y asta pronto
amigo soy de culiacan,sinaloa. por lo que veo en el video eres de sinaloa tambien, actualmente peso 96 kg , segun mi estatura debo de pesar 75 kg, me fatigo bastante,mal humor siempre,desmotivado para salir y comprar ropa, me podrias dar algun consejo, gracias.
huff yo pesaba 62 kilos. y en solo 3 meses pese.!!80 y asta ahora no logro bajar solo me mantengoo dime k isiste amigo.!!! aparte de lo k. as mostrado en el video pliss ok.! grasias haha y estas wapoo eehehe !!!!
@tu15princesita pues es mucho lo que subiste, mira yo me mantengo haciendo ejercicio 3 veces por semana, y tomo fibra con linaza, aunque no sea estreñido, y claro enseñarse a comer
y el medicamento de que forma lo tomabas ?? la sibutramina con la cornitina ?? .....gracias por el dato .. lo tomaste hasta q bajaste el peso q querias bajar ??? esos medicamentos no son dañinos???
ay si la sibutramina es milagrosaaaaaaaaa si un medico te revisa continuamente no hay ningun problema!!!!!!!!!!!! io perdi 22 kilos exactamente en un mes y medio claro con un buen de ejercio (natación atlestismo y gym)
Lo que me animó fué que me voy a encontrar en situaciones similares a las tuyas en unos meses y que no son obstaculos para tener estar sano. Realmente GeniaL! gracias por compartir tu historia.
q bueno amigo me da mucho gusto q seas médico ya q yo estoy en el 4to sem de medicina y tu video me anima a echarle mas ganas tanto en lo físico como en lo mental,, saludos
Primo:Luis la verdad te admiro tu voluntad, nos demuestras a todos que tienes caracter y voluntad y aunque hayan genteque digan"no esnada de otro mundo" no le quitan el merito que has hecho. Primo yo te exorto que te sigas asignando mas metas:puedes hacer bodybuilder ahora que bajastes de peso dale tono muscular ponte como yo Gonzalez Pantera no te conformes ahora pongase calote. su primo: Cristo From Hawaii 2011manda a la pinga los que digan ke vayas al Dr. pura envidia.ya quisieran uleros
conozco a un senor que bajo 100libras y el me dijo si tu quieres bajar asi como yo, debes de comer 6 veces al dia en pequenas cantidades eso hace que aumente el metabolismo el casi no hace ejercicio pero con 50 años encima ves fotos de el de antes que pesaba 280 libras y ahora que apenas pesa como 170 lbs y mide 1.90, en realidad eso de no comer y de aguantar hambre lo que producen es que engordes mas, y eso si es cierto si dejas de comer tu metabolismo disminuye. y eso te hace engordar.
@eduardosg21 ,tienes razon en tu comentario, pero por no hay que confiarnos nada mas en el metabolismo, si comes mal engordas, si no haces ejercicio engordas, si comes 6 veces al dia y apuntando lo anterior engordaras mas... nosotros no producimos la grasa corporal, sino la ingerimos de los alimentos que comemos, por eso hay que saber que comer sano y no en exceso....
ola ola orale que cambio!! la verdad es que si se puede..!! yo lo se de carne propia.. a la edad de 15 años.. pesaba 111 kg.. te imaginas?? como mujer.. pesando eso??.. y mas a esa edad?.. pff.. un golpe duro para mi.. pero un dia me decidi.. y hoy.. 3 años despues.. peso 80 kg.. 31 kg abajo.. si se puede quien dice que no?.. pero es con ejercicio y saber comer saludablemente.. sabes me has animo aun mas.!! yo tambn kiero ser Dra. ah y muchas FELICIDADES!!
@thekabeth pues como dice mi video, mucha fuerza de volunad es la clave, y no rendirse,ya que es tu salud la que esta en juego y nada mas a ti te debe de importar, no lo hagas por los demas, tiene que salir de ti... animo...
hola!!! me ha encantado tu video, muchas felicidades, yo soy estudiante de medicina y me ha motivado mucho tu historia y la forma en como nos la cuentas, ademas creo que es importante el ejemplo que le das a tus pacientes verdad?? jeje le echare ganas para verme super guapa, y sobre todo sana!!!
@morenitadesantana asi es ya sabes lo que te espera con el internado y el servicio social jajajaj... asi es mis pacientes quedan sorprendidos jejeje, y pues ahora me siento con mucho compromiso en seguir en mi peso y no volver a subir.. la verdad si cambias bastante la aparariencia, hasta mi propia familia que no veo en años aveces no me reconoce jajajaj... animo....
Te felicito, yo no lo pude lograr, mira me gustaria saber el nombre de los 2 temas que pasas en el video, me encantaron, me impresiono tu logro, felicitaciones nuevamente saludos.
@ErozyMaze mira son carnitina de 500 mg y sibutramina de 15 mg, te tomas una de cada una por las mañanas y ejercicio claro... creo que la siburamina ya es conrolado... te recomiendo que visites a un medico para k te valore y te diga que es lo que necesitas....
Hola, antes q todo gracias x kmpartir tu historia, son pocas las personas q ofrecen apoyo en orientacion para un cambio tan radical km lo es bajar de peso, en lo personal opino q el kmbio te sienta muy, muy bien, yo baje 15 kilos hace 3 años, kn dieta y ejercicio pero x desgracia los volvi a recuperar y a la fecha kisiera volver a intentarlo pero la verdad es un grande esfuerzo para lograrlo, y me da miedo tomar medicamentos, me gUstaria mas consejos tuyos, gracias. . .
@CRISS760908 muchas gracias, pues esa es la clave, dieta y ejercicio, si te es dificil bajar de peso hay que realizarse examenes, para descartar alguna enfermedad, mejor ve con un medico para que te valore correctamente... animo...
@chimexca pues la verdad, a mi me dio miedo el bypass gastrico jajaja, mejor con pura dieta y ejercicio, y pues me resulto.... pues ya sube tu video para que nos enseñes us logros.....
Dr excelente su video me da muchos animos, queria preguntarle ud tomaba cuantas pastillas de carnitina y me imagino q combinada con deporte o solo dieta? gracias
Dr personas como ud nos animan a muchas q estamos en proceso para bajar de peso realmente lo felicito y quiero hacerle una pregunta como se toma la carnitina y hacia mucho ejercicio? gracias
holas que bueno que ayas bajado se te ve mas joven y simpatico jajaja,
yo tengo 160 y peso 80 me an dicho que mi peso ideal es 60 osea que tengo 20 kilos de sobepeso y la verdad es que no se que debo hacer ya que mi alimentacion es lo que aya no hay un ritmo y quisiera sabe como hacerle para bajar por que de dulces no soy por eso meparece raro
felicidades por todos sus logros entre ellos, la perdida de peso. es increible como cambia fisicamente la gente cuando se quita esos kilos de mas, la verdad luce mucho mejor y mas wapo. es un ejemplo de que si se puede. todo es cosa de querer. saludos.
HI DOC UN CHILANGO TE FELICITA HOY ES LA PRIMERA VEZ QUE VEO TU VIDEO Y LA VERDAD ME EMOCIONÓ SOBREMANERA ACTUALMENTE PESO 109 KILOS PESABA 122 Y ME AYUDO UNA PASTILLA QUE SE LLAMA CAPSLIM YA LA DEJE PORQUE ME ESTANQUE Y LLEVO 3 MESES EN EL GYM MI ROPA ME QUEDA IGUAL DE CUANDO ENTRÉ Y LA VERDAD ESTABA POR DESERTAR DEL EJERCICIO YA QUE NO VEO RESULTADOS PERO AL VER TU VIDEO ME DIJE PORQUE HE DE QUERER RESULTADOS RÁPIDOS DESPUES DE VIVIR AÑOS CON ESTA FIGURA
@zaykomontana ese es un error frecuente, animo sigue con tu rutina, el gym te dara masa muscular y te quitara la grasa acumulada, por eso tu peso es el mismo, y cuando ya elimines el exceso vas a ver los cambios... yo hubo meses que no bajaba ni un gramo pero no me desespere, y al final pude bajar los 47 kilos...
Doctor. muchas felicidades ¡¡ permitame decirle que usted a sido la mas grande fuente de inspiracion que eh tenido para intentar bajar de peso.. Apartir del dia de mañana tratare de seguir mi camino con su ejemplo como bandera. si usted puede yo tambien puedo.. cuando mi animo caiga su experiencia me motivara de nuevo.. espero pronto decirle lo mucho que eh logrado combiar gracias a su motivacion.
hola k es lo k tomastes por k yo pesaba 50 kl y ace un ano aumente como a 70 y m siento rarra pero ahorita ya yebo mas de tres meces en el mismo peso pasame la receta porfis graccias
Hola Dr. Luis su video ha sido mi más grande motivación para bajar de peso de 120 kilos q pesaba en mes y medio he logrado llegar a pesar 110 kilos y voy en descenso muchas gracias humildemente gracias.
muchisimas felicidades vas excelente, no te rindas, y si caes en la tentacion como todos alguna vez, superala y sigue dia a dia, ya veras los resultados, tenemos casi los mismos kilos, ojala podamos ver tus logros en video despues.... gracias por ver mi video, por eso lo hice y me llena de sastifacion saber k les gusta...
Hola Dr. Luis le sigo agradeciendo cada día ya voy por los 94 kilos y cuando me desmotivo o me dan ganas de comer algo basta con que vea este video q compartió con nosotros y me mantengo en firme dentro de poco cuando alcance mis 80 o 85 kilos subo un video o le envió mis fotos a su correo de nuevo gracias
waooo ke bien se ve uno cuando pierde peso, yo tambien boy en el camino ya tengo dos mese con dieta y ejercicio pero no niego ke e tenido dias de recaida pero aun asi no pienso volvar a tras greacias a dios ya he perdido 16 libras no es mucho pero para mi ha sido un gran logro ya ke nunca en mi vida avia logrado perder ni una libra.
gracias por el video tan inspirador ke dios le bendiga bye...
sigue adelante, y muchas felicidades, cumple tu proposito, yo tarde cas1 año y medio en perder los 47 kilos y aveces tardaba meses sin bajar 1 kilo, pero nunca me rendi, y me mantengo todavia, jejeje sin medicamentos, con ejercicio y saber comer bien, pronto subire un nuevo video donde hay un cambio mas ya con ejercicio jejejeje
quiero felicitarele por su cambio de vida es maravilloso ,yo apunto de perder mi matrimonio x esta causa lo q me faltan son las lucas para opoerarme... felicidades
es muy drastico operarse, primero hay k saber comer tanto en calidad como cantidad, ponte el proposito de bajar de peso, aunque te digan k no puedes lucha por tu meta y creeme la lograras, si yo pude tu tambien, adelante y animo...
hola mi nombre es david yo peso 117 k. y estoy arto de esta gordura pero no es tan facil espero y me puedan ayudar ya que la mayoria de m ifamilia a muerto de el corazon y tengo miedo me podrias recomendar algo te loagradeseria muchisimo y espero y de verdad me puedas responder
hola, pues mira para empezar hay que pensar en no quiero ser gordo desde ya, y ponerte una meta, haste una valoracion con un medico primero y el te dira k dieta puedes tolerar... ya k los medicamentos que pongo tienen efectos secundarios, checate primero, y recuerda el primer paso, saludos
No es como uno se ve, sino como nos sentimos por dentro.
Hace un año pesaba 86.6 kilogramos, tenia dolor en mis rodillas y tobillos, despues de almorzar caia rendido a mi cama.... y muchas cosas mas, ahora estoy como queria estar, me kite 15 kilos en tres meses y medio y todo lo demas desaparecio, hasta mi forma de comer, ahhh y no quedo piel de sobra, usando la mejor nutricion, sin medicamentos, aguantar hambre (dietas), deporte exclavizante...
pues te felicito, y que bueno k tengas esa fuerza de voluntad, que a muchos nos hace falta alguna vez, y dime cual es tu metodo??? ya que te da muy buenos resultados
Gracias @luis1985f nuestra salud es un reflejo de nuestro interior. Mi desayuno contiene la nutrición que mi cuerpo necesita al despertar y asi no entrar en excesos durante el resto del dia. Yo desayuno HERBALIFE y en mi familia y amigos los resultados no se han hecho esperar. Mira mi video, tambien te mando mi pagina donde veras hechos no opiniones...
@knozzg PERO CUENTAME COMO PERDISTE PESO?PORQUE ASI COMO ASI NO SE PIERDE PESO, A MI ME DA ANSIEDAD CUANDO QUIERO DEJAR DE COMER.PESO OCHENTA KILOS ESTOY GORDA, ME VEO FEA, ESTOY FATAL. AYUDAME, CUENTAME. GRACIAS
@DRASANPEREZ le envio mi email de nuevo y pues le cuento ke el secreto esta en el desayuno, desayune lo ke el cuerpo necesita y vera ke el resto del dia el le pedira solo lo necesario y pues contacteme le explico mejor knozzg@yahoo.com
@DRASANPEREZ animo, pues mira no es nada del otro mundo, la solucion esta en ti, solo e lo tienes que proponer, ya que es tu salud, y que onda con esa autoestima tienes que valorarte mas y decidirte de una vez a estar sana.... animo
Dr FElicidades.... Yo estoy en las mismas ya me canse de esta enfermedad llamada obesidad.... mi peso en kilos era de 94 ahora peso 87 kilos con dieta y ejercicios... en un HGT al azar salio mi glucosa a 154 aparentemente intolerancia a los carbohidratos y ahora mi glucosa esta normal una pospandrial a 114 :D enrealidad La obesidad es una enfermedad que mata paulatinamente....
animo sigue tu camino hacia la salud, y muchas gracias, al bajar de peso disminuyes automaticamente los niveles de presion y azucar, ya que la grasa compite con insulina, y no deja que entre la glucosa en la celula y por ende se eleva en sangre....
esta bien tu video, y adelante sigamos combatiendo esta enfermedad, y hay que crear conciencia en la gente, que es una enfermedad y que un camino directo a la muerte...
Felicitaciones doctor , le escribi un mail a su correo espero pronto respuesta suya lei un comentario donde dice que puso informacion en su pagina , me gustaria poder leerla pero no encuentro cual es la misma , comence con 261 libras y en 1 mes1/2 baje15 estoy tomando phentermine 30mg controlada por mi doctor quiero saber que diferencia hay entre esta medicina y sibutramina tambien consumo l-carnitina por favor espero con ancias su respuesta desde ya muchas gracias Nuri california
basicamente los 2 medicamentos son los mismos, te disminuyen el hambre, son anorexogenicos, no te puedo decir cual es mejor de los 2, pero si te esta funcionando fentermina sigue adelante, que cada cuerpo puede responder diferente a estos medicamentos, y eso si llevar un control medico porque tienen efectos secundarios...
Saludos doctor...y muchas felicidades por tu logro... soy de Venezuela. Tengo 24 años y un peso actual de 124 kilos.. Pesaba 132.. y llega a bajar hasta los 110 kilos.. pero los he vuelto a recuperar ya que he utilizados tratamientos rebotes.. Hace tres semanas tenía 127... Ya que empecé una bajando carbohidratos en mi dieta y hacer ejercicio.. la verdad me gusta mucho este video por la similitud de la meta o sueño que pretendo alcanzar, y más por las similutes físicas que tenemos..
animo isrrael, tienes que mantenerte, y no rendirte, ya que si no bajas de peso, vuelves a como antes y subes... toma mucha agua, 30 min de ejercicio diario, disminucion de la cantidad de las 3 comidas, mas proteinas y grasas y menos carbohidratos, cambia totalmente el estilo de vida y veras que si vas a bajar de peso
basicamente es lo que dice el video, el secreto es tener las ganas suficientes de estar sano y no rendirse, se olle muy trillado pero me funciono... animo si vas a emprender este camino..
Hola Luis, hemos creado una pagina en facebook que se llama "juntos contra la obesidad", cuando la encuentres nos gustaria que te unieras tu y que nos ayudaras a crecer. Ya que somos una pagina, la cual queremos que crezca para ayudar a otras personas que tambien pasaron un duro camino para quitarse esos kilos tan molestos y perjudiciales. Queremos que nos cuentes tu historia y que nos ayudes a ayudar a otras personas, a apoyarlas y a darles animos y consejos. Un beso y ENHORABUENA
Woww!! felicidades hermanoo yo tengo 15 años y tenia 105 Kg. de peso, mido 1.62 y mi meta es llegar a 60, que es mi peso ideal, ahora peso 85 Kg. y es mi motivacion...Me has motivado a un mas x tu video gracias x compartirlo
hola, bueno para empezar hay k tener fuerza de voluntad, querer bajar el peso deseado y ponerte una meta... la verdad primero te tienes k hacer estudios y cheacarte con un medico para que llebes un control.. y saber si puedes tolerar las capsulas.. sibutramina es un anorexogenico osea te quita el hambre, pero tiene efectos secundarios... yo las puse en mi video junto con carnitina que esa te da energia metabolizando las grasas acumuladas... a mi me funcionarion, pero primero ve con un medico...
Otra pregunta tocayo la sibutramina y la carnitina no tienen efectos secundarios? es que a mi me diagnosticaron principios de presion alta hace meses, a veces estoy estable pero a veces estoy en 120-130
ljunber 3 weeks ago
Wow, wow, wow, quedo gratamente sorprendido, es una motivacion tu experiencia eh! todo se puede en esta vida, yo mido 1.84 y peso 110kg ahorita, desde los 15 años empece a llegar a g imnasios y dietas pero siempre he estado como un yo-yo subiendo y bajando, he llegado a 90 kg casi, lo mas najo, pero mi meta es bajar todo hasta los 78-80 kg.
ljunber 3 weeks ago
hola luis kiero decirte ke eres un muchacho lindisimo ke barbaro ke cambio pero tu como medico aki en monterrey se retiro la sibutramina porke te podia dañar el organismo ke nos puedes decir al respecto tu la tomaste por cuanto tiempo y tambien llevaste dieta aunke claro el ejercicio es fundamental claro felicidades sigue asi y ojala yo tambien pudiera lograrlo
verito720 1 month ago
ahora me queda claro que QUERER ES PODER!
theyuliox07 1 month ago
Hola como estas mi estamido DR. luis estoy pasando por un momento muy dificil, yo era de complexion delgada pero desdel trabajo la unifervidad empeze a subir estoy pasado con 15 kg mi edad es de 24 años y mido 1.70 espero me puedas orientar aparte de la carnitina la sibutramina que mas tomaste yo voy al GYm 5 veces a la semana durante 1.hr 30 min espero tu respuesta y felicidades por tu gran cambio
dragoner1987 1 month ago
me estoy tratando con un endocrinologo aki en monterrey y aunke ya me prohibio seguir aumentando de peso lo cierto es ke no me ha dado ninguna dieta . pero en fin voy a tomar tu ejemplo y voy a empezar a caminar mucho y a bajarle a la comida, gracias por compartir tu experiencia realmente me encantoo!!! ke dios te bendiga , gracias
lettydeleon1 2 months ago
waow dc si ke es motivante tu video, hace 6 meses me detectaron hipertiroidismo pesaba 73 kilos yaunke deberia estar perdiendo peso la verdad es ke he aumentado muchisimo peso 87 kilos y mido 165 de estatura , estuve haciendo ejercicio cn un grupo de mujeres, pero la verdad me sofocaba mucho y tenia ke parar y eso me daba mucha pena hasta ke deje de ir y lo peor cada vez me siento mas gorda lo mas triste ke tu familia te haga comentarios y bromas de tu sobrepeso.
lettydeleon1 2 months ago
Esta Bien Buena La Hermana.. Mmmmmm Le Daria Por Todos Lados Hommie Dale Saludos a Ella..
titoelbambinoooooo 2 months ago
que tal dr. luis una dura. me gustaria saber como era tu estado de animo con tu sobrepeso y tambien como era tu autoestima. mi punto es cambio tu autoestima despues de, o sigue igual.
me impreciono tu cambio y t felicito mucho pero ojola puedas sincerarte y responder eso gracias
nango2223 2 months ago
muchas felicidades!!!!!!! eres un ejemplo a seguir yo tambien ya empese con mi cambio,al igual que tu hare un video para demostrar mi cambio,la verdad inspiras mucho y claro que se puede!!!!!
djmaltwanvip 3 months ago
Tu vídeo motiva mucho,Dios te bendiga ^_^
diasforlive 3 months ago in playlist Liked
Felicidades, eras guapo, pero ahora estas más guapo y más sano!!
corponova 4 months ago
mis respetos ke cambio man!
arandaxd 4 months ago
Felicidades men, es un logro que pocos pueden, yo siempre e estado gordito pero a mis 16 años yo ya pesaba 110 kilos, y empece a jugar las maquinitas de baile fue mi vicio y ahi baje 20 kilos, ahorita peso 90kg y tengo 19 años ya solo me faltan 10kg para llegar a mi peso ideal y la verdad que no he bajado esos 10kg por altibajos que aveces ocurren en la vida pero lo bueno es que aun se puede y espero lograrlo para este año, de antemano muchas felicidades y a cuidarse y hacer deporte ;)
osvixx 4 months ago
felicidades acab0 de llegar a 127 kg d0nde tu iniciaste esper0 llegar a al0s 110 para diciembre
salud0s
clasenueve1 5 months ago
ya se me fue la vida haciendo dietas subiendo y bajando, la verdad me gustaria hacerme una operacion, tu estas joven y me da gusto, te ves muy bien, felicidades
garnic09 5 months ago
HOLA DOCTOR LUIS CREE QUE PUDIERA AYUDARME PADEZCO DE ESTA ENFERMEDAD LLAMADA OBESIDAD MORBIDA OJALA PUDIERA ENVIARME INFORMACION SOBRE COMO PUDO SUPERARLA
MrJerry708 5 months ago
Genial tu muy bien :)
arex1708 5 months ago
Felicidades por compartir tu historia... Mis respetos.... espero algun diaa llenarme de ese valor y empezar a quererme y valorar mi cuerpoo... Gracias!! :)
AliceFernandez 5 months ago
sabes ami me pasa lo mismo en estos dies años he subido mas de 40 kilos y la auto estima andaba por los suelos pero me di cuenta k todo empieza desde k tu elijes entre cambiar o seguir como estas .... solo te felicito por k no es facil llegar pero tampoco imposible espero tambien bajar igual .. hechale ganas y asta pronto
zorju141983 6 months ago
Felicidades esta chidooo se necesita mucha fuerza de voluntad y que bueno que pudiste
monchito0912 6 months ago
amigo soy de culiacan,sinaloa. por lo que veo en el video eres de sinaloa tambien, actualmente peso 96 kg , segun mi estatura debo de pesar 75 kg, me fatigo bastante,mal humor siempre,desmotivado para salir y comprar ropa, me podrias dar algun consejo, gracias.
jolureal 7 months ago
@jolureal pues te puedo consultar, estoy a una cuadra del hospital general, en un consultorio particular
luis1985f 6 months ago
huff yo pesaba 62 kilos. y en solo 3 meses pese.!!80 y asta ahora no logro bajar solo me mantengoo dime k isiste amigo.!!! aparte de lo k. as mostrado en el video pliss ok.! grasias haha y estas wapoo eehehe !!!!
tu15princesita 7 months ago
@tu15princesita pues es mucho lo que subiste, mira yo me mantengo haciendo ejercicio 3 veces por semana, y tomo fibra con linaza, aunque no sea estreñido, y claro enseñarse a comer
luis1985f 6 months ago
y el medicamento de que forma lo tomabas ?? la sibutramina con la cornitina ?? .....gracias por el dato .. lo tomaste hasta q bajaste el peso q querias bajar ??? esos medicamentos no son dañinos???
rikamaleta 7 months ago
@rikamaleta asi es los tome casi un año, hasta que baje por completo el sobrepeso, te tiene que valorar un medico para ver si las puedes tomar...
luis1985f 6 months ago
ay si la sibutramina es milagrosaaaaaaaaa si un medico te revisa continuamente no hay ningun problema!!!!!!!!!!!! io perdi 22 kilos exactamente en un mes y medio claro con un buen de ejercio (natación atlestismo y gym)
Salvajementegrupera7 7 months ago
@Salvajementegrupera7 muchas felicidades, esa es la clave hacer ejercicio....
luis1985f 6 months ago
Lo que me animó fué que me voy a encontrar en situaciones similares a las tuyas en unos meses y que no son obstaculos para tener estar sano. Realmente GeniaL! gracias por compartir tu historia.
blankakuska1990 9 months ago
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hola amigo ayudame que dieta llebaste yo estoy muy gordo y quiero bajar me ayudas mi correo es elioreglinm@hotmail.com
RODOLFOELIOREGLINM 9 months ago
Felicidades¡¡ Quedaste muy bien
ultrabettyboop 10 months ago
@ultrabettyboop muchas gracias
luis1985f 6 months ago
Muy buen video!!!
pd: que hermosa la chica que sale al minuto 1....:3
xxcholox 10 months ago
@xxcholox jajaja, muchas gracias
luis1985f 6 months ago
Que guapo quedaste!!!
ADRIANAAGUILA 11 months ago
@ADRIANAAGUILA muchas gracias
luis1985f 6 months ago
s quieres adelgazar mejor hazlo en grupo que sera menos duro
meteteen mi canal y subcribete juntos lo lograremos
Cvalvi 11 months ago
@Cvalvi orale me parece un buen plan, pero en mi caso fue por voluntad propia
luis1985f 6 months ago
q bueno amigo me da mucho gusto q seas médico ya q yo estoy en el 4to sem de medicina y tu video me anima a echarle mas ganas tanto en lo físico como en lo mental,, saludos
charrotenegro 11 months ago
@charrotenegro pues animo, te keda mucho camino todavia, fue en la facultad donde engorde lo maximo y en el internado fue cuando me puse a dieta....
luis1985f 6 months ago
wow felicidades!
rocker9h 11 months ago
@rocker9h gracias
luis1985f 6 months ago
yo peso 88 kl y quisiera rebajar unos kl tengo 23 años y mido 1.72 como puedo rebajar ayudame si
yisrael20 11 months ago
@yisrael20 mira no es cualquier desicion, tienes k tener voluntad en querer lograrlo, k te valore un medico primero
luis1985f 6 months ago
T felicito amio lo lograste,,, todo es poner fuerza de voluntad...!!
Rogger153 11 months ago
@Rogger153 eso es realmente, querer lograrlo y no desesperarse
luis1985f 6 months ago
Buenas, me gustaria que me aconsejases una dieta para bajar unos 15 kilitos, si es posible sobre 3 meses ^^, muchas gracias.
darkbiit 11 months ago
@darkbiit pues mira son muchos datos k endria k saber de ti, para saber que es lo mas conveniene....
luis1985f 6 months ago
Muchas felicidades!!!
violetfruit1 1 year ago
@violetfruit1 muchas gracias
luis1985f 6 months ago
wow!!! eres un ejemplo de fuerza de voluntad amigo! Felicidades.
alvarator1991 1 year ago
@alvarator1991 muchas gracias
luis1985f 6 months ago
Ojala pudiera
Nachooportot 1 year ago
@Nachooportot la mente es muy poderosa, claro que puedes
luis1985f 6 months ago
oh garcias me motivas xqe mi autoestima aveces esta muy mal haha jajaja pero grax x compratir tu historia, espero lograrlo tambien yo
gisellbeauti 1 year ago
@gisellbeauti animo, yo tambien pase por lo mismo, no es nada facil, pero si te lo propones en verdad si lo puedes lograr....
luis1985f 6 months ago
Primo:Luis la verdad te admiro tu voluntad, nos demuestras a todos que tienes caracter y voluntad y aunque hayan genteque digan"no esnada de otro mundo" no le quitan el merito que has hecho. Primo yo te exorto que te sigas asignando mas metas:puedes hacer bodybuilder ahora que bajastes de peso dale tono muscular ponte como yo Gonzalez Pantera no te conformes ahora pongase calote. su primo: Cristo From Hawaii 2011manda a la pinga los que digan ke vayas al Dr. pura envidia.ya quisieran uleros
radikalisimo68 1 year ago
conozco a un senor que bajo 100libras y el me dijo si tu quieres bajar asi como yo, debes de comer 6 veces al dia en pequenas cantidades eso hace que aumente el metabolismo el casi no hace ejercicio pero con 50 años encima ves fotos de el de antes que pesaba 280 libras y ahora que apenas pesa como 170 lbs y mide 1.90, en realidad eso de no comer y de aguantar hambre lo que producen es que engordes mas, y eso si es cierto si dejas de comer tu metabolismo disminuye. y eso te hace engordar.
eduardosg21 1 year ago
@eduardosg21 ,tienes razon en tu comentario, pero por no hay que confiarnos nada mas en el metabolismo, si comes mal engordas, si no haces ejercicio engordas, si comes 6 veces al dia y apuntando lo anterior engordaras mas... nosotros no producimos la grasa corporal, sino la ingerimos de los alimentos que comemos, por eso hay que saber que comer sano y no en exceso....
luis1985f 1 year ago
PERO COMO FUE? EJEESICIO Y DIETA? DIME QUE YA TENFO 75 LIBRAS MENOS PERO TENGO QUE HAJAR MAS PLISS.
MultiAguaviva 1 year ago
@MultiAguaviva muchas felicidades por tu logro, exacto, ejercicio diario y comer sano es la clave, tu mismo ya la conoces... saludos
luis1985f 1 year ago
ola ola orale que cambio!! la verdad es que si se puede..!! yo lo se de carne propia.. a la edad de 15 años.. pesaba 111 kg.. te imaginas?? como mujer.. pesando eso??.. y mas a esa edad?.. pff.. un golpe duro para mi.. pero un dia me decidi.. y hoy.. 3 años despues.. peso 80 kg.. 31 kg abajo.. si se puede quien dice que no?.. pero es con ejercicio y saber comer saludablemente.. sabes me has animo aun mas.!! yo tambn kiero ser Dra. ah y muchas FELICIDADES!!
sussy31 1 year ago
@sussy31 orale que bueno k mi historia le de animo a la gente como tu, en seguir adelante, animo que ya sabes la solucion... felicidades
luis1985f 1 year ago
Mi gustaria de saber como lo hecho, gracias...
thekabeth 1 year ago
@thekabeth pues como dice mi video, mucha fuerza de volunad es la clave, y no rendirse,ya que es tu salud la que esta en juego y nada mas a ti te debe de importar, no lo hagas por los demas, tiene que salir de ti... animo...
luis1985f 1 year ago
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Woaaa.. Amazing transformation.. Congratulations!! You're such an Inspiration for me.. (^________^)
PeOttt 1 year ago
Woaaa.. Amazing transformation.. Congratulation!! You're such an Inspiration for me.. (^________^)
PeOttt 1 year ago
@PeOttt muchas gracias, que bueno que sirva de inspiracion a personas de otros paises tambien..
luis1985f 1 year ago
hola!!! me ha encantado tu video, muchas felicidades, yo soy estudiante de medicina y me ha motivado mucho tu historia y la forma en como nos la cuentas, ademas creo que es importante el ejemplo que le das a tus pacientes verdad?? jeje le echare ganas para verme super guapa, y sobre todo sana!!!
morenitadesantana 1 year ago
@morenitadesantana asi es ya sabes lo que te espera con el internado y el servicio social jajajaj... asi es mis pacientes quedan sorprendidos jejeje, y pues ahora me siento con mucho compromiso en seguir en mi peso y no volver a subir.. la verdad si cambias bastante la aparariencia, hasta mi propia familia que no veo en años aveces no me reconoce jajajaj... animo....
luis1985f 1 year ago
yo ando en las mismas amigo yo mido 192 y paso 125 kilos
comegato26 1 year ago
@comegato26 pues adelante, animo , todo se puede en esta vida, eso me quedo muy claro jejeje...
luis1985f 1 year ago
Te felicito, yo no lo pude lograr, mira me gustaria saber el nombre de los 2 temas que pasas en el video, me encantaron, me impresiono tu logro, felicitaciones nuevamente saludos.
ErozyMaze 1 year ago
@ErozyMaze mira son carnitina de 500 mg y sibutramina de 15 mg, te tomas una de cada una por las mañanas y ejercicio claro... creo que la siburamina ya es conrolado... te recomiendo que visites a un medico para k te valore y te diga que es lo que necesitas....
luis1985f 1 year ago
hola, que tal!! felicidades ehh.. oye que pastillas tomaste?? o medicamentos?
masterabys 1 year ago
@masterabys pues mira ya son controladas, mejor visita a un medico para que te de el medicamento correcto, de acuerdo a una valoracion
luis1985f 1 year ago
TE VES GUAPISIMO!!! FELICIDADES
teysita25 1 year ago
@teysita25
luis1985f 1 year ago
me akabas de dar el empujon q necesitaba para desidirme en verdad muchas gracias!!!!!!
LeonRsk 1 year ago
@LeonRsk animo, por eso publique el video para empezar a dar fin a esta epidemia
luis1985f 1 year ago
felicidades (:
BellaMefs 1 year ago
@BellaMefs muchas gracias....
luis1985f 1 year ago
Te felicito mucho por lograrlo!
admavas 1 year ago
@admavas muchas gracias
luis1985f 1 year ago
Hola, antes q todo gracias x kmpartir tu historia, son pocas las personas q ofrecen apoyo en orientacion para un cambio tan radical km lo es bajar de peso, en lo personal opino q el kmbio te sienta muy, muy bien, yo baje 15 kilos hace 3 años, kn dieta y ejercicio pero x desgracia los volvi a recuperar y a la fecha kisiera volver a intentarlo pero la verdad es un grande esfuerzo para lograrlo, y me da miedo tomar medicamentos, me gUstaria mas consejos tuyos, gracias. . .
CRISS760908 1 year ago
@CRISS760908 muchas gracias, pues esa es la clave, dieta y ejercicio, si te es dificil bajar de peso hay que realizarse examenes, para descartar alguna enfermedad, mejor ve con un medico para que te valore correctamente... animo...
luis1985f 1 year ago
a este weyy , se lo mira mas joven, despues de haber perdido peso.....
rich391f 1 year ago
@rich391f claro que si jajajaja, si apenas tengo 25 años, y pues si me miraba mas viejo como mas de 30 jajaja...
luis1985f 1 year ago
simplemente felicidades que guapo!!!
arqerikaruiz 1 year ago
@arqerikaruiz muchas gracias...
luis1985f 1 year ago
Hola colega no por que yo sea doctor, sino porque me hare un gastric bypass el 30 de Septiembre o la primera semana de Octubre.
Te felicito un gran buen cambio. Haber si pongo mis fotos como tu para un antes y despues, eres una motivacion para lograr un cambio .Gracias
chimexca 1 year ago
@chimexca pues la verdad, a mi me dio miedo el bypass gastrico jajaja, mejor con pura dieta y ejercicio, y pues me resulto.... pues ya sube tu video para que nos enseñes us logros.....
luis1985f 1 year ago
Dr excelente su video me da muchos animos, queria preguntarle ud tomaba cuantas pastillas de carnitina y me imagino q combinada con deporte o solo dieta? gracias
gregimarba 1 year ago
@gregimarba asi es dieta y ejercicio son la clave, y no desesperarse que no todos bajan rapido....
luis1985f 1 year ago
Dr personas como ud nos animan a muchas q estamos en proceso para bajar de peso realmente lo felicito y quiero hacerle una pregunta como se toma la carnitina y hacia mucho ejercicio? gracias
gregimarba 1 year ago
@gregimarba muchas gracias, si la carnitina es 1 por las mañanas y una hora de caminata por las mañanas antes de desayunar....
luis1985f 1 year ago
que genial, felicidades...yo estoy...en proceso.
dermatobiosis 1 year ago
@dermatobiosis felicidades, haber si miramos tu video pronto, animo...
luis1985f 1 year ago
HOLA LUIS, FELICIDADES TE VEZ MUY BIEN... COMO ESTAS AHORA
lylys821215 1 year ago
@lylys821215 pues me mantengo igual en mi peso normal, ya me pueden ver en facebook como fernando amarillas........
luis1985f 1 year ago
te felicito eres un ejemplo para los demas por favor dime como tomabas los medicamento cada cuanto muchas gracias
margariosita 1 year ago
@margariosita muchas gracias, pues mira esos medicamenos me funcionaron pero mejor que te valore un medico para saber si puedes tomarlos... animo
luis1985f 1 year ago
holas que bueno que ayas bajado se te ve mas joven y simpatico jajaja,
yo tengo 160 y peso 80 me an dicho que mi peso ideal es 60 osea que tengo 20 kilos de sobepeso y la verdad es que no se que debo hacer ya que mi alimentacion es lo que aya no hay un ritmo y quisiera sabe como hacerle para bajar por que de dulces no soy por eso meparece raro
miguelh15 1 year ago
@miguelh15 pues mira parece ser k tienes un metabolismo lento, mejor ve con un medico para que te valore, porque hay enfermedades ocultas aveces
luis1985f 1 year ago
q onda bro
pues quisiera saber como le hiciste
q era lo q comias
cuanto tiempo hacias de ejercicio
y en cuanto tiempo lo hiciste?
me has inspirado
espero tu respuesta gracias
cuidate
raydjmond 1 year ago
@raydjmond animo, 1 hora de ejercicio diario, no comer chatarra, y las 3 comidas al dia sanas.... y mucha paciencia, tarde como 1 año
luis1985f 1 year ago
felicidades por todos sus logros entre ellos, la perdida de peso. es increible como cambia fisicamente la gente cuando se quita esos kilos de mas, la verdad luce mucho mejor y mas wapo. es un ejemplo de que si se puede. todo es cosa de querer. saludos.
zavhergen 1 year ago
@zavhergen muchas gracias
luis1985f 1 year ago
HI DOC UN CHILANGO TE FELICITA HOY ES LA PRIMERA VEZ QUE VEO TU VIDEO Y LA VERDAD ME EMOCIONÓ SOBREMANERA ACTUALMENTE PESO 109 KILOS PESABA 122 Y ME AYUDO UNA PASTILLA QUE SE LLAMA CAPSLIM YA LA DEJE PORQUE ME ESTANQUE Y LLEVO 3 MESES EN EL GYM MI ROPA ME QUEDA IGUAL DE CUANDO ENTRÉ Y LA VERDAD ESTABA POR DESERTAR DEL EJERCICIO YA QUE NO VEO RESULTADOS PERO AL VER TU VIDEO ME DIJE PORQUE HE DE QUERER RESULTADOS RÁPIDOS DESPUES DE VIVIR AÑOS CON ESTA FIGURA
zaykomontana 1 year ago
@zaykomontana ese es un error frecuente, animo sigue con tu rutina, el gym te dara masa muscular y te quitara la grasa acumulada, por eso tu peso es el mismo, y cuando ya elimines el exceso vas a ver los cambios... yo hubo meses que no bajaba ni un gramo pero no me desespere, y al final pude bajar los 47 kilos...
luis1985f 1 year ago
Doctor. muchas felicidades ¡¡ permitame decirle que usted a sido la mas grande fuente de inspiracion que eh tenido para intentar bajar de peso.. Apartir del dia de mañana tratare de seguir mi camino con su ejemplo como bandera. si usted puede yo tambien puedo.. cuando mi animo caiga su experiencia me motivara de nuevo.. espero pronto decirle lo mucho que eh logrado combiar gracias a su motivacion.
SuperBen86 1 year ago
@SuperBen86 muchas felicidades, que bueno que e sirva mi video y pues si yo pude bajar de peso tu tambien no lo olvides, jejeje, animo...
luis1985f 1 year ago
hola k es lo k tomastes por k yo pesaba 50 kl y ace un ano aumente como a 70 y m siento rarra pero ahorita ya yebo mas de tres meces en el mismo peso pasame la receta porfis graccias
laes2927 1 year ago
@laes2927 pues es mucho peso en un año, mejor ve con tu medico para k te valore, puedes tener alguna enfermedad, animo.....
luis1985f 1 year ago
Hola Dr. Luis su video ha sido mi más grande motivación para bajar de peso de 120 kilos q pesaba en mes y medio he logrado llegar a pesar 110 kilos y voy en descenso muchas gracias humildemente gracias.
cafsolrac 1 year ago
muchisimas felicidades vas excelente, no te rindas, y si caes en la tentacion como todos alguna vez, superala y sigue dia a dia, ya veras los resultados, tenemos casi los mismos kilos, ojala podamos ver tus logros en video despues.... gracias por ver mi video, por eso lo hice y me llena de sastifacion saber k les gusta...
luis1985f 1 year ago
Hola Dr. Luis le sigo agradeciendo cada día ya voy por los 94 kilos y cuando me desmotivo o me dan ganas de comer algo basta con que vea este video q compartió con nosotros y me mantengo en firme dentro de poco cuando alcance mis 80 o 85 kilos subo un video o le envió mis fotos a su correo de nuevo gracias
cafsolrac 1 year ago
@cafsolrac muchas felicidades, pues sigue adelante, y pues ojala veamos tu logro pronto.... animo
luis1985f 1 year ago
waooo ke bien se ve uno cuando pierde peso, yo tambien boy en el camino ya tengo dos mese con dieta y ejercicio pero no niego ke e tenido dias de recaida pero aun asi no pienso volvar a tras greacias a dios ya he perdido 16 libras no es mucho pero para mi ha sido un gran logro ya ke nunca en mi vida avia logrado perder ni una libra.
gracias por el video tan inspirador ke dios le bendiga bye...
EdnaLove86 1 year ago
sigue adelante, y muchas felicidades, cumple tu proposito, yo tarde cas1 año y medio en perder los 47 kilos y aveces tardaba meses sin bajar 1 kilo, pero nunca me rendi, y me mantengo todavia, jejeje sin medicamentos, con ejercicio y saber comer bien, pronto subire un nuevo video donde hay un cambio mas ya con ejercicio jejejeje
luis1985f 1 year ago
eres admirable!!
carabandunga 1 year ago
muchas gracias, solo kiero compartir mi experiencia para ayudar un poco a la gente k lo necesita...
luis1985f 1 year ago
quiero felicitarele por su cambio de vida es maravilloso ,yo apunto de perder mi matrimonio x esta causa lo q me faltan son las lucas para opoerarme... felicidades
claudy3045 1 year ago
es muy drastico operarse, primero hay k saber comer tanto en calidad como cantidad, ponte el proposito de bajar de peso, aunque te digan k no puedes lucha por tu meta y creeme la lograras, si yo pude tu tambien, adelante y animo...
luis1985f 1 year ago
hola mi nombre es david yo peso 117 k. y estoy arto de esta gordura pero no es tan facil espero y me puedan ayudar ya que la mayoria de m ifamilia a muerto de el corazon y tengo miedo me podrias recomendar algo te loagradeseria muchisimo y espero y de verdad me puedas responder
MrSupergordo 1 year ago
hola, pues mira para empezar hay que pensar en no quiero ser gordo desde ya, y ponerte una meta, haste una valoracion con un medico primero y el te dira k dieta puedes tolerar... ya k los medicamentos que pongo tienen efectos secundarios, checate primero, y recuerda el primer paso, saludos
luis1985f 1 year ago
Que bien por lo que hiciste, te Felicito
No es como uno se ve, sino como nos sentimos por dentro.
Hace un año pesaba 86.6 kilogramos, tenia dolor en mis rodillas y tobillos, despues de almorzar caia rendido a mi cama.... y muchas cosas mas, ahora estoy como queria estar, me kite 15 kilos en tres meses y medio y todo lo demas desaparecio, hasta mi forma de comer, ahhh y no quedo piel de sobra, usando la mejor nutricion, sin medicamentos, aguantar hambre (dietas), deporte exclavizante...
knozzg 1 year ago
muchisimas felicidades por estar bien contigo, te apuesto a que te sientes y miras muy bien, hasta mas joven jejeje....
luis1985f 1 year ago
Ke buen resultado, felicitaciones.
Tengo 35 años y pesaba 86.6 kilos y en 3 meses y medio perdi 15 kilos, sin ejercicio, tramamiento medico y sin aguantar hambre.
knozzg 1 year ago
pues te felicito, y que bueno k tengas esa fuerza de voluntad, que a muchos nos hace falta alguna vez, y dime cual es tu metodo??? ya que te da muy buenos resultados
luis1985f 1 year ago
Gracias @luis1985f nuestra salud es un reflejo de nuestro interior. Mi desayuno contiene la nutrición que mi cuerpo necesita al despertar y asi no entrar en excesos durante el resto del dia. Yo desayuno HERBALIFE y en mi familia y amigos los resultados no se han hecho esperar. Mira mi video, tambien te mando mi pagina donde veras hechos no opiniones...
Caulquier duda atendere
knozzg 1 year ago
@knozzg PERO CUENTAME COMO PERDISTE PESO?PORQUE ASI COMO ASI NO SE PIERDE PESO, A MI ME DA ANSIEDAD CUANDO QUIERO DEJAR DE COMER.PESO OCHENTA KILOS ESTOY GORDA, ME VEO FEA, ESTOY FATAL. AYUDAME, CUENTAME. GRACIAS
DRASANPEREZ 1 year ago
@DRASANPEREZ te comento mi email es de knozzg@yahoo.com enviame un correo
knozzg 1 year ago
@DRASANPEREZ le envio mi email de nuevo y pues le cuento ke el secreto esta en el desayuno, desayune lo ke el cuerpo necesita y vera ke el resto del dia el le pedira solo lo necesario y pues contacteme le explico mejor knozzg@yahoo.com
knozzg 1 year ago
@DRASANPEREZ animo, pues mira no es nada del otro mundo, la solucion esta en ti, solo e lo tienes que proponer, ya que es tu salud, y que onda con esa autoestima tienes que valorarte mas y decidirte de una vez a estar sana.... animo
luis1985f 1 year ago
felicidades colega muy buena decision!!!!!
adranaifos 1 year ago
muchas gracias, ya sabes solo para estar sano, hay muchas enfermedades ocacionadas por esta enfermedad....
luis1985f 1 year ago
papitooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
huasaul 1 year ago
PUES PARA MI GUSTO TE VEIAS MAS GUAPO GORDITO SALUDOS.
CHARITO0000 1 year ago
creeme me siento mucho mejor con el resultado jajaja, gracias
luis1985f 1 year ago
guaoooooooooooo es increible como cuando uno baja uno de peso hasta mas joven se ve!!!! es como ver una pelicula al revez, hasta guapo diria yo
neisaestephania 1 year ago
jajaja, muchas gracias, me gusta tu comentario
luis1985f 1 year ago
@neisaestephania yo pensaba comentar lo mismo, esta màs joven y màs guapo
dzvacvedza 1 year ago
Dr FElicidades.... Yo estoy en las mismas ya me canse de esta enfermedad llamada obesidad.... mi peso en kilos era de 94 ahora peso 87 kilos con dieta y ejercicios... en un HGT al azar salio mi glucosa a 154 aparentemente intolerancia a los carbohidratos y ahora mi glucosa esta normal una pospandrial a 114 :D enrealidad La obesidad es una enfermedad que mata paulatinamente....
salv2803 1 year ago
animo sigue tu camino hacia la salud, y muchas gracias, al bajar de peso disminuyes automaticamente los niveles de presion y azucar, ya que la grasa compite con insulina, y no deja que entre la glucosa en la celula y por ende se eleva en sangre....
luis1985f 1 year ago
:) bien compa ve mi historia we es un pokito =
pero soy un adolesente jaja no ma es difisil ser un gordo en estos tiempos jaja pero lo superas y logras tu meta ajja cuidese
nayking 1 year ago
esta bien tu video, y adelante sigamos combatiendo esta enfermedad, y hay que crear conciencia en la gente, que es una enfermedad y que un camino directo a la muerte...
luis1985f 1 year ago
Felicitaciones doctor , le escribi un mail a su correo espero pronto respuesta suya lei un comentario donde dice que puso informacion en su pagina , me gustaria poder leerla pero no encuentro cual es la misma , comence con 261 libras y en 1 mes1/2 baje15 estoy tomando phentermine 30mg controlada por mi doctor quiero saber que diferencia hay entre esta medicina y sibutramina tambien consumo l-carnitina por favor espero con ancias su respuesta desde ya muchas gracias Nuri california
ruta5progreso 1 year ago
basicamente los 2 medicamentos son los mismos, te disminuyen el hambre, son anorexogenicos, no te puedo decir cual es mejor de los 2, pero si te esta funcionando fentermina sigue adelante, que cada cuerpo puede responder diferente a estos medicamentos, y eso si llevar un control medico porque tienen efectos secundarios...
luis1985f 1 year ago
QUE GUAPO ANTS Y DESPUES,, T VS BIEN
gaby1712 1 year ago
jajaja, muchas gracias gaby, saludos desde culiacan sinaloa
luis1985f 1 year ago
Saludos doctor...y muchas felicidades por tu logro... soy de Venezuela. Tengo 24 años y un peso actual de 124 kilos.. Pesaba 132.. y llega a bajar hasta los 110 kilos.. pero los he vuelto a recuperar ya que he utilizados tratamientos rebotes.. Hace tres semanas tenía 127... Ya que empecé una bajando carbohidratos en mi dieta y hacer ejercicio.. la verdad me gusta mucho este video por la similitud de la meta o sueño que pretendo alcanzar, y más por las similutes físicas que tenemos..
isrraelo1 1 year ago
animo isrrael, tienes que mantenerte, y no rendirte, ya que si no bajas de peso, vuelves a como antes y subes... toma mucha agua, 30 min de ejercicio diario, disminucion de la cantidad de las 3 comidas, mas proteinas y grasas y menos carbohidratos, cambia totalmente el estilo de vida y veras que si vas a bajar de peso
luis1985f 1 year ago
saludos doctor..
isrraelo1 1 year ago
igualmente isrrael, gracias por mirar mi video
luis1985f 1 year ago
Cuñado!
reivaj516 1 year ago
jajaja, y eso, te acabo de conocer tambien cuñado....
luis1985f 1 year ago
Dr. Gracias por su testimonio, espero pueda compartir sus conocimientos le envie un correo espero pueda contestarlo. saludos desde Mty
rsaqc 1 year ago
basicamente es lo que dice el video, el secreto es tener las ganas suficientes de estar sano y no rendirse, se olle muy trillado pero me funciono... animo si vas a emprender este camino..
luis1985f 1 year ago
Hola Luis, hemos creado una pagina en facebook que se llama "juntos contra la obesidad", cuando la encuentres nos gustaria que te unieras tu y que nos ayudaras a crecer. Ya que somos una pagina, la cual queremos que crezca para ayudar a otras personas que tambien pasaron un duro camino para quitarse esos kilos tan molestos y perjudiciales. Queremos que nos cuentes tu historia y que nos ayudes a ayudar a otras personas, a apoyarlas y a darles animos y consejos. Un beso y ENHORABUENA
TubeSonia 1 year ago
ya me uni a su pagina, y muchas gracias por interesarle mi video...
luis1985f 1 year ago
Woww!! felicidades hermanoo yo tengo 15 años y tenia 105 Kg. de peso, mido 1.62 y mi meta es llegar a 60, que es mi peso ideal, ahora peso 85 Kg. y es mi motivacion...Me has motivado a un mas x tu video gracias x compartirlo
tragicoballet12345 1 year ago
pues animo, estas a muy buena edad para adelgazar , y no te rindas,gracias, para mi tambien es una motivacion sus comentarios..
luis1985f 1 year ago
^^^ waw chido bro lo investigare
^^ la neta si me imspiraste a hacerlo bien
^^ d rato chido bro k andes bien
=)
garcia01234 1 year ago
animo, ya diste el primer paso y el principal, de estar sano, esperemos ver tus resultados pronto en video...
luis1985f 1 year ago
k onda bro k chido k lo k lograste ^^
te felisito oye men nesesito ayuda kiero bajar 20 kilos pero laneta no em controlo
k es esa madre de la subitramina? espero tu comentario ^^
garcia01234 1 year ago
hola, bueno para empezar hay k tener fuerza de voluntad, querer bajar el peso deseado y ponerte una meta... la verdad primero te tienes k hacer estudios y cheacarte con un medico para que llebes un control.. y saber si puedes tolerar las capsulas.. sibutramina es un anorexogenico osea te quita el hambre, pero tiene efectos secundarios... yo las puse en mi video junto con carnitina que esa te da energia metabolizando las grasas acumuladas... a mi me funcionarion, pero primero ve con un medico...
luis1985f 1 year ago
wow que padre, que chido que ya estes en tu peso ideal ..... eres una inspiracion ..... pues muchas felicidades:)
bsbduff 1 year ago
muchas gracias, por eso realice este video, para motivar a la gente, y combatir esta enfermedad
luis1985f 1 year ago
Felicidades, y que bueno que bajaste porque si eres medico perderias credebilidad ante la gente, que genial
animesammy 1 year ago