frühs kannst du essen was du willst da sind dir keine grenzen gesetzt warum ? frühs brauch der körper extrem viel energie..fettarme sachen helfen in sofern nich da du ja von dem fettanteil nur gering zunimmst die kohlenhydrate sind die übeltäter :D am meisten nimmt man zu wenn man unregelmäßig isst oder wenn man anfängt abend kohlenhydrate und zucker zuessen :D zucker wird zu fett :P und nochwas.bei zucker erhöht sich der insulienspiegel wenn der hoch is geht der körper nich an die fettreserven
Googeln-> ZUCKER+SATAN
GrundeinkommenBGE 2 months ago
frühs kannst du essen was du willst da sind dir keine grenzen gesetzt warum ? frühs brauch der körper extrem viel energie..fettarme sachen helfen in sofern nich da du ja von dem fettanteil nur gering zunimmst die kohlenhydrate sind die übeltäter :D am meisten nimmt man zu wenn man unregelmäßig isst oder wenn man anfängt abend kohlenhydrate und zucker zuessen :D zucker wird zu fett :P und nochwas.bei zucker erhöht sich der insulienspiegel wenn der hoch is geht der körper nich an die fettreserven
RiciTan 2 months ago in playlist Uploaded videos
wie alt bist du?
EGirlism 2 months ago in playlist Uploaded videos
@EGirlism 20, warum?
HyateRedet 2 months ago
@HyateRedet oh ok nur so...ich mag deine videos^^ !
EGirlism 2 months ago
@EGirlism schön zu hören! :)
HyateRedet 2 months ago
Schau mal bei flying-uwe zum Thema fitness rein der gibt top infos
TheRiseofwar 2 months ago
Ich wiege 70 kg bei 1,90 - WINNING
und esse eine ganze Menge ;D
TheRiseofwar 2 months ago
Wie viel Sport machst du denn?
6-7 Toasts?? OMG! Ich wiege eindeutig mehr als du und esse niemals so viel.
Haste ja Schwein gehabt mit deiner Verdauung und dem Stoffwechsel.
Wenn es wenigsens Vollkornscheiben wären... Ich schaff morgends max. 2 Scheiben. Und wenn ich arbeiten muss, frühstücke ich sowieso nie.
CaliforniaLighthouse 2 months ago
Erster :D ich wiege das 1,6666667 Fache von dir :D
youbedie 2 months ago