Rutina de Hipertrofia para Espalda y Triceps (AM)

[tekodan123]

buena serie, la voi a probar gracias

[jmrv007]

Brittanico, baja el volumen, no subi el video para que me escuches gritas sino para que INTENTES hacer la rutina TAL Y COMO ESTA programada..vamos intentalo..y gracias por Comentar

[Brittaniico]

PINCHE RIDICULO SUS GRITOS Y GESTOS

[jmrv007]

Rutina diurna, la otra parte PM fue en la Tarde, ese dia entrene dos veces

[cvc192]

que significa (am)??



[AbelCarrascoV]

@cvc192 AM significa Ante Meridiano, es decir, antes de las 12:00 del día, o como se dice, mediodía; y PM significa Pasado Meridiano o Pasado Medio día, es decir, después de las 12:00 del mediodía. Saludos desde Hualpén, Chile.

[bboynahuel]

Muy bueno lo voy a probar saludos y sigan asi excelente aporte