muy buen e ilustrativo video, muy bueno lo idela seria que pusieran la tabla de las series y las repeticiones, por lo demas deveras d elo mas completo que he visto en la red y sin envidias, ustedes bien compartidos salu y exito
esta bueno tu video felicidades!!!! pero ahorita estoy mirando que el ejercicio n°3 haces el clean y luego el jerk pero veo que el clean no lo recargas en los hombros x que ?¿ o que es lo que estariamos trabajando si lo hacemos asi como tu lo haces sin pegar la barra en los hombros y ya de ahi hacemos el jerk que ejercitamos?¿ espero tu respuesta sale que tengas un buen dia.
Muy bueno che!
LucasBalacco 5 months ago
EXCELENTE VIDEO. TE FELICITO
alearzer 1 year ago
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eduyyami 1 year ago
muy buen e ilustrativo video, muy bueno lo idela seria que pusieran la tabla de las series y las repeticiones, por lo demas deveras d elo mas completo que he visto en la red y sin envidias, ustedes bien compartidos salu y exito
zarevich66 2 years ago
esta bueno tu video felicidades!!!! pero ahorita estoy mirando que el ejercicio n°3 haces el clean y luego el jerk pero veo que el clean no lo recargas en los hombros x que ?¿ o que es lo que estariamos trabajando si lo hacemos asi como tu lo haces sin pegar la barra en los hombros y ya de ahi hacemos el jerk que ejercitamos?¿ espero tu respuesta sale que tengas un buen dia.
genoor 2 years ago
MUY BUENO OSCAR DE URUGUAY
thelastshin 2 years ago
Excelente video, los felicito.
Eduardo de concordia.
EDUDUCE 3 years ago
Muy Ilustrativo, Felicitaciones Chicos.
marckelo2005 3 years ago