Przygotowanie Borysa Szyca do roli Silnego

[1234bulu]

Borys jest spoko gnoje jakieś esy do niego ????!!!!!!

[H4JT3R]

borys vs najman???

[Mastif666]

Chciałbym mieć takiego trenera który by mi ustawił rodzaj treningu oraz dietę ;(

[D3LFiNeK]

@Mastif666 Kto by nie chciał ;)

[MrTreeds]

Jak by mi ktoś żarcie dowoził do chaty...

[Discord667]

Wszystko podane na tacy, żarcie, trener, siłowienka w stylu fitness - zero satysfakcji.

[ladiesman747]

pizdek

[Kenji9994]

nie udało się :/

[SkillekPRO]

Jaki to film??

[eswuJOO]

@SkillekPRO wojna polsko ruska

[D3LFiNeK]

@SkillekPRO Wojna polsko-ruska

[TheCupatek]

Weź ty i ten Borys dwa geje

[Thawanka82]

hahah niech pójdzie porobi na budowie zobaczymy czy będzie taki mocny aż jaja mu się spocą to zobaczy co to praca a nie tylko Ku**a Grac jakieś pierdoły i chlać 

[Bob3kz]

@Thawanka82 Żenujące w takim razie pokaż jak wyglądasz i na co Cię stać i wyciskaj na klatę po 200, po treningu na budowie! Jak nie umiesz się zająć inaczej tylko musisz rąbać jak beduin na budowie, to nie znaczy, że on nie może grać i sobie trochę poćwiczyć..

[michalj1995]

czy ten koles to tylko gwiazdy cwiczy czy mozna u niego też prywatnie ?

[Ziomek1ism]

@michalj1995 dobre pytanie ;)

[Ziomusgdynia85]

Jeśli on jest kurwa w flmie wojna polsko-ruska przykoksowany, to przepraszam bardzo, ale jak wyglądają dla Was zwykłe chuchraki? Bez przesady, dla mnie ni było widać, że jest jakim kolwiek kulturystą. Ja bez dopingu o wiele lepiej wyglądam, po prostu zjebaliście sprawę.

[AaronONR]

o tym... /watch?v=iSR7mgghFj4&feature=r­elated

[Skorpion1991]

chuj gowno widac na filmie w koszulce byl a to ze rzucal ludzmi to efekty specjalne i po co bylo mu cwiczyc?

[harnas8901]

Jebany Komunista wypier.. z Polski zdrajco !!! Za kase byś własna matke sprzedał tak jak to zrobiłeś z ojczyzną

[AgresorWKS]

Jakby trenował z Robertem Burneiką to by miał diete tylko składającą się ze stejków hheeh ;p Nie ma opierdalania się

[x9ro]

GÓWNO PRAWDA - " jeżeli jego organizm wygląda dobrze, to nie bez powodu czuje się świetnie". Trener a pierdoli takie głupoty. Trzeba rozróżnić wysportowanych od napakowanych. Napakowany organizm (kulturystyka, masa, rzeźba) nigdy nie jest zdrowy! Kulturyści startujący na zawodach są w ostatnich dniach na totalnym wyczerpaniu.

[N0LifeKinggg]

@x9ro może to dlatego iż kulturyści przed zawodami specialnie Się odwadniają, żeby ich mięśnie wyglądały efektywniej?

[x9ro]

@N0LifeKinggg To prawda masz racje, ale cały cykl dieta wysiłek fizyczny(w nadmiernej ilosci) nawet w sensie czysto sportowym jest szkodliwy. Doliczmy do tego stawy i kości których nie da się wytrenować. Tutaj ten przykład 7 dni przed zawodami odkładają w zupełności sól, 12-24 godzin w ogóle starają się bo przecież pragnienie jest nie pić wody.

[x9ro]

@x9ro czysto sportowym chodziło mi o ten nadmierny. Za szybkie skoki masy czy to w górę czy to w dół. Suplementacja kapsułkami tabletkami, proszek mniej szkodliwy dla żołądka.

[twardy1988]

Trza mu było troche omki z metką dojebać i gitara ;D

[MultiKiwi17]

Hahahah jakbym zobaczyl takiego trenera jak na filmiku ktory wyglada jak chuchro to pewnie bym zwatpil :D

[myrcelms]

Ogarnijcie się Robert nie jest bogiem i nie tyajcie ludzi którzy tak samo w swoje ciało wkładają mase pracy, nie każdy chce wyglądać jak góra, pyskujecie że gość na filmie wygląda jak szczur założe że piszą to osoby które mają kompleksy.

[AaronONR]

Borys to parówa promująca blokade Marszu Niepodległości! Czerwony zdrajca!

[TeamPolish]

@AaronONR jebac tego pedala i te jego filmy beznadziejne!

[Dargoize]

@AaronONR O czym ty pierdolisz ? Jest za to świetnym aktorem za razem.

[MegaEjkej]

@AaronONR W takim razie głęboko chuj mu w dupe !.

[MrKemfire]

Maszyny na bok i zastąpić wolnymi ciężarami. Nic nie zastąpi wolnych ciężarów. I poza tym ta cała gadka o genetyce Szyca - to jakaś farsa chyba.

Na filmie wyglądał mega przeciętnie.

[MagicMeal]

Mam pytanie. Jak się nazywa ta piosenka od 1:09?

[Niebiesski]

@MagicMeal

tez tego szukalem

STEEP - Fly With Me <--- znajdziesz na Youtubie

[MrPawlo1994]

zajebisty aktorzyna

[Byszwa87]

Dobra dieta, ostry trening ... i na bank żarł jakieś odżywki lub sterydy.

[mirodziki]

a tam dieta , koks jest lepszy i każdy kulturysta , czy strongman to wie najlepiej...

[KrzywyD]

@mirodziki Koksem to Ty mozesz w piecu napalić. Zaden koks nic Ci nie pomoze bez odpowiedniej diety, gdybys mial troche pojecia to bys wiedzial ze dieta to przynajmniej połowa sukcesu w tym sporcie.Reszta odpowiedni trening, regeneracja a na samym końcu dopiero suplementy i doping.. Bez tego wszystkiego możesz sobie spuścić w kiblu ten swój koks..

[mirodziki]

@KrzywyD niech będzie doping a nie koks.całe lata jestem na siłowniach i widzę ludzi stosujących rozmaite ćwiczenia,diet ale nic nie daje takiego efektu jak koks tj.doping (najlepiej odpowiednio dobrany).sam tego nigdy nie stosowałem. jednak wielkim pakerem nie będziesz jeśli nie doping.gdy ważysz np 85 kg to nie przybierzesz 25 kg czystej masy mięśniowej i gdy wyciskasz np. 150kg to nie podskoczysz do 200kg stosując przesuper ćwiczenia,dietę i odżywki.bez koksu możesz to spuścić w kiblu.

[KrzywyD]

@mirodziki Cwiczac na sucho rowniez mozna dojsc do wymarzonej sylwetki na szczeblu amatorskim.. Do tzw. sylwetki plazowej.. Kartka na brzuchu, waska talia szerokie plecy itd. Roznica jest taka ze przy pomocy dopingu zrobisz to szybciej.. Ale.. Miesien uzyskany szybciej przy pomocy dopingu, szybciej tez zanika.. Miesien uzyskany naturalnie zostaje na dłużej.. To co widzisz w magazynach kulturystycznych, wielkie wyrzezbione chlopy z waga ponad 100kg na scenie i to juz sa zawodowcy..

[KrzywyD]

@mirodziki A na 25 kg czystej masy miesniowej to trzeba pracowac latami.. I wiadomym jest ze naturalnie cwiczac dochodzimy do jakiejs granicy w wymiarach czy tez sile.. Ta stagnacje wlasnie pomaga przelamac doping.. I tak jak wczesniej napisalem, bez diety zaden doping Ci nie da efektow takich jakie bys chcial.. Kalorie musza byc.. I nie byle jakie tylko te dobre kalorie.. Pozdro

[mirodziki]

@KrzywyD zgadzam się z tym co piszesz . natomiast myślę , że w kulturystycznych pisemkach i nie tylko, promuję się na ogół tych co dawno swoje naturalne możliwości przekroczyli, również promuje się odżywki , które nie sposób pochłaniać zgodnie z instrukcją gdyż ilość białka itd. przekracza naturalne potrzeby organizmu. jak na to patrzę to mam wrażenie , że doping jest niezastąpiony. trochę żartuję a trochę nie. w każdym razie osobiście radzę sobie dobrze bez dopingu. Pozdro.

[KrzywyD]

@mirodziki Zgadza się. Tam już są pokazywani zawodowcy którze bez dopingu nie mają co konkurować z innymi.. Nie wezmiesz Ty, to inny wezmie..

[schmitzforum0]

Jajko rano, węgle na noc?! co to za amatorzy ci featandeat?!

[KKK174174174]

Przygotowanie Borysa Sraki do roli Silnego....

[B1m2x33]

ten trener to kulturysta ?;d

[technics181]

o tych słowach w 1:51 to można by było podyskutować

[Wojtalafci]

Z takim trenerem i pieniędzmi to ja by był 2 razy większy jak ten trener.

[HazyAssasin]

no i mozna? mozna ale kogo na to stac? regularna dieta itd... ale mozna :) ja w 10 lat z wagi 85kg zbudowalem potwora 155kg... wszystko mozna ale jak ktos chce w 3 miechy bys mega koksem to sory... ktos ma pytania odnosnie treningu, gg: 2670287

[jebaj0czeski0marynaz]

po chuj on napierdala na tych maszynach

kurwa podstawa to martwy ciąg przysiad wiosło wyciskanie itd

[Tygrys837]

@jebaj0czeski0marynaz

bo na maszynach można dokłądnie wyrobić daną partię mięśniową nie męcząc innych tak jak na ciężarach wolnych

[Discord667]

@kocimietka82 ale jak chyba widać na załączonym obrazku, on nie ma zbyt wiele mięśni podczas ważenia..

[Discord667]

@kocimietka82 tym bardziej ? Raczej przeciwnie. Przez siłkę w jego przypadku właśnie powinien mniej ważyć.

[Discord667]

@kocimietka82 to w tym dziwnego, że nie wygląda na niemal 90 kg.

[TomusXAMV]

Kto się w tym sporcie wie, że zrobienie w trzy miechy z obiboka kulturysty jest 90% niemożliwe.Te 10% to tylko z suplementami,bardzo dobrą dietą,świetnym organizmem i ostrym treningiem można dokonać.Tutaj sporą rolę pełnią suple, ale oczywiście oni o tym nie powiedzą ;p

[Nonxiss]

LEJ TE COLE! :P od razu mi się przypomniało!

[Discord667]

12 sekunda - 88 kg przy 178 cm wzrostu ?!

[fitandeat]

ten frajer, jest wielokrotnym Mistrzem Polski w Kulturystyce i kulturystyce klasycznej i strzela wiedzą o której prawdopodobnie nie masz pojęcia. nie będę komentowała osoby Pana Bruneika, który najwyraźniej trafia do niższych warstw społecznych. miłego treningu.

[CoktaSFD]

@fitandeat

Z całym szacunkiem, ale Burneika nie jest żółtodziobem jak IFBB Pro - sam jest trenerem w Las Vegas, a tam nie każdy może nim zostać. Poza tym, większość polskich "trenerów" może mu buty czyścić ;)

[CoktaSFD]

@CoktaSFD

Sprostowanie - nie jest żółtodziobem, tylko jest IFBB Pro (zawodowy kulturysta z licencją).

[wiQ00]

@fitandeat żałosne

[bmwseries3]

@fitandeat to jakas slaba konkurencja musiala byc skoro ktos taki byl mistrzem, wyglada jak przecietny typ co cwiczy ze 2 lata ja mam 19 lat a wiekszy jestem 

[preczzkaczynskim]

@fitandeat masz cos do Burneiki czy to pomyłka?

[duzykocur]

@fitandeat Burneika do niższych warts społecznych? Pan raczy żartować. Pan Burneika posiada o wiele większą wiedzę niż szczur- trener na zdjęciu;) Pozdrawiam serdecznie

[galonchagi]

nie to zebym bronil goscia poniżej, ale Burneika to nie osiedlowy koks, a trener personalny w Gold Gym w Vegas, poza tym zdaje sie na tegorocznym Mr O. uplasował sie na tym samym miejscu co Robert Piotrkowicz- jedyny polski zawodnik PRO. A jego sposób wypowiadania sie to markieting w celu zyskania popularności. Ogladałęm wywiady z nim w których wypowiadał sie normalnie.

[MrWyrolowany]

@fitandeat sorry ale Robert to nie tylko napakowany pustak ^^ myslisz ze on w miesiac taka figure zrobil? on tez ma dietetyka i trenera -.- On tez wystepuje na mr.olympia po prostu jest lepszy od ciebie ;] ten film to pseudoreklama -.-

[mmichcioo]

właśnie burneika na trenera a nie jakiś frajer

[Dizel16]

Kasa=wszystko proste bynajmniej wszystko w znaczeniu materialnym ;]

[TheTSJoker]

@MariuszekDz Ale co ci to da ,że ktoś cie popiera ? jak ci ludzie nawet sami nie wiedzą co to znaczy ale fajnie brzmi ,nie chce ci nic udowadniać ale denerwuje mnie to bo wszyscy zaczynają pisać o tym rocket fuelu o stejkach,krowach kurwa i to ,że ktoś się opierdala... to niech dotrze do tych 23 osób ,że taki trening porządny wymagana naprawdę zajebistego wysiłku , wiadomo ,że po 2 godzinach człowiek zmęczony a napiszą ,że się opierdalał i była lipa ,wiem jeśli chodzi o ciebie to nie mam pyt

[TheTSJoker]

@MariuszekDz Powtarzać tylko potrafisz ? nie trzeba jeść "stejków" żeby być silnym i przypakowanym ani żadnego rocket fuela założe się ,że nawet tego nie próbowałeś i powiem ,że są lepsze suple od tamtych ,Robert robił Cyberowi reklame ,prawie w każdym filmiku wzmianka o jego produktach a teraz podobno on sam będzie promował swoje suple,a co do Borysa Szyca powiedz mi jak wyglądał twój pierwszy dzień na siłowni ? nie było zakwasów i nie bolały mięsnie ?

[SUSU10Messi]

ej ten brzeziński oon prowadził wywiad tam gdzie kręcono scene z teledysku afromental-radio song

[MsTurok13]

nutka

STEEP - Fly With Me

[jebaj0czeski0marynaz]

najpierw go zmasowali test+meta potem dali propa+wins+t3albo clen

[jebaj0czeski0marynaz]

dajcie mu kurwa omnadren z mega-c a potem anadrol %)

[MrMicVeR]

jak sie nazywał ten film co w nim grał? jako kulturysta?

[81lukaszw]

@MrMicVeR wojna polsko-ruska.on tam nie gra kulturysty tylko drecha,który poprostu dobrze wygląda.ciężki film

[lukaszmaciszewski1]

DObry aktor

[prosperitos]

....MAM GORĄCĄ PROŚBĘ, CZY KTOŚ WIE CO TO ZA PIOSENKA  LECI W PODKŁADZIE?

[rapnightor]

a widzieliście jak obecnie wygląda;/ zaniedbał to

[GezoTrec]

joj kurwa pierdola głupoty dali mu mete i go wyjebało na mase i zasłaniają to jakimiś warzywami

[skubii7]

borys miał dobrą masówke :D

[19siwy71]

1;40. Te trener chyba o przedramieniu na treningach zapominasz :]

[paneksshops]

@MariuszekDz i jeszcze nie miał dobyl blasta z ELEJA

[Wykosiciel]

Ja na przykład doznałem szoku, jak zobaczyłem przeskok z sal treningowych z na sceny z filmu. Dobra zmiana, jestem ciekaw czy brnął w to dalej, czy zaczął się znów opierdalać.

[bartekzl]

1:31 Nie ma to jak wpierdalać jedzonko w Bentley-u :D

[1584maks]

borys wiepszu koksu sie nawpierdalaj kulturysty nie da sie zrobić w dwa miesiące coś wiem o tym bo siedze już w tym 10 lat

[koniskooo]

Borys ile wycisniesz na klate ?????????

[PLdream9]

Nuta: /watch?v=SZ8AzX-0Acs

[jakubek89]

prosić to ty możesz tylko o więcej gównianej papki przy korycie, knurze

a gejem nie jestem co najlepiej potwierdza odmówienie podania ci pęta do japy jak napisałeś w wiadomości;)

[kalulinek]

wszystko git, ale te obcisłe koszulki mogliście sobie darować... gejoza!

[jakubek89]

@kalulinek

żal ci dupe ściska bo ktoś ma fajną koszulke z technologią odprowadzającą pot a ty siedzisz w zapoconej szmacie

[kalulinek]

@jakubek89 sam jesteś kurwa technologią odprowadzającą pot... gejoza na sto dwa - zarówno te koszulki jak i ty

[jakubek89]

@kalulinek

zamknij morde wsiurska zaszyta gównożerna świnio

[kalulinek]

@jakubek89 nie zapraszałem cię do rozmowy, geju

[ezehielll]

hehe jak nic kuracje ojebal

[tivarion]

Dobry cykl pewnie ojebał.

[SalomonPiotr]

kto by tak nie chciał, profesjonalny trener, żarcie dowożone do domu....

[znanytrener]

Trzeba przyznać, że Borys Szyc to charakterny facet, naturalny testosteron.

Wystarczy go tylko odpowiednio poinstruować w diecie i treningu, a efekt atletycznej sylwetki uzyska po 3 miesiącach intensywnych ćwiczeń.

Wielki Szacun dla tak wszechstronnych aktorów.

[znanytrener]

Trzeba przyznać, że Borys Szyc to charakterny facet, naturalny testosteron.

Wystarczy go tylko odpowiednio poinstruować w diecie i treningu, a efekt atletycznej sylwetki uzyska po 3 miesiącach intensywnych ćwiczeń.

Wielki Szacun dla tak wszechstronnych aktorów.

[Sebastian7224]

@SalomonPiotr prosze cie kazdy kto mial doczynienia z wyczynowym sportem na poziomie przekraczajacym ludzkie mozliwosci(czyli poziom europejski) wie ze bez ''magicznego'' wsparcia nie da sie przekroczyc pewnych efektow i czasu dotarcia do efektu. Chcial czy nie chcial tescika ze 2 paczki setke metki stowke vinstrolu i mysle ze ze 200 clenbuterolu zezar zeby sie ogarnac. Dzwigalem przez 7 lat i bylem wicemistrzem europy juniorow-wiem co nieco na temat rozwoju i rzezby miesni;)

[owerfull]

@SalomonPiotr Nom, masz rację, pozdro dla osób które radzą sobie bez tego xD, ale trener to jednak trener, pomoże, odpowiednio wszystko dobierze :P, szkoda tylko, że to są takie koszty ;_;.

[5950ziel]

@SalomonPiotr

wole miec 19 lat , jesc jak jesc, cwiczyc jak cwicze, a osiagne wiele wiecej niz on ze swoim profesjonalnym trenerem

MAM NADZIEJE przynajmniej ;(

[InstructorKM]

co to za film ?

[mrozik162]

@InstructorKM Wojna polsko - ruska

[SPARTAKUS76PL]

No i wam się nie udało. moim zdaniem. Trzeba zapierdalać a nie się obijać.

[PeHaPe997]

POLECAM FILM ♥♥ haha x

[NORDBERTSS10]

1:32

co on kurwa mace je ?

[dzakas001]

Po pierwsze to po miesiacu to mozna sie tylko napajacowac jakby cwiczyl rok tak z dieta itd to by przez rok moze cos osiagneli cos na potrzeby filmu innym mankamentem jest to iz pewnie jadl suple jak dziki osiol a jeszcze niewiadomo czy niesprobowal czegos mocniejszego chociaz i na koksie w miesiac nie zdziala sie cudow no ale chyba jego treren mowiac ze zalerzy im na masie i rzezbie chyba sam nei wierzyl w co mowi chciec a moc to 2 inne sprawy a takto to takiej bardziej pajacowanie

[radek949]

sam widzialem jak borys na ulicy kupowal koks od pudziana :P

[steryd1990]

ciekawe jak on zrobił te sztrugsy :D

[moskil2]

WIdac ze nic nie widac

[MegaBritos]

Ale pajac z borysa...

[Mklusi]

właśnie, jak sie nuta nazywa?!

[paazoe]

1:09 co to za nuta?

[fire4d]

2:19 skoro po treningach udawało mu sie tak miotać ludzmi jak tą laską to mu sie opylało xD

[VirtuosoxD]

;))