me gustaria yegar como manuel ... manuel hoy me as enseñao ke siguiendo se puede yegar lejos gracias por esta clase..... y me gustaria poder ponerme en contacto con tigo para poder entrenar un dia con tigo seria un grandioso privilegio un abrazo muy fuerte manuel
Hombre la disponibilidad en sangre de nutrientes no es lo mismo si comes un filete de pollo que se te metes directamnte BCAA's despues del entreno. Y quien diga q si, miente
este tio es un cark y se ve que no se a chutado en su vida de lo contrario ya estaria muerto, es una explicacion para los envidiosos de este deporte gracias y hasta nunca fantasmas
comor? la excusa para tomar batidos es que si no comer comida normal, filetes y pollo... se te hincha el estómago=????? joder todavía me estoy riendo....
Hombre, para ser justos tiene algo de razón... si pretendes comerte una vaca de proteínas al día... para coger más y más músculo pues es normal que se te hinche el estómago... sano? me rio...
@masalcedo1 haber yo ago kick boxing y lo que no puedo hacer es comer tantisimo para poder subir de peso porke asi lo que haces es subir pero no de masa muscular jaja mas bien retenciones...por eso tienes que tomar batidos,aminoacidos etc aparte de una dieta alta en proteinas e hidratos porque ya sabeis que sin hidratos la proteina no hace su funcion para subir la masa muscular que es lo que se prentende y no tiene nada de malo es solo un suplemento!(aora ya segun lo que te compres)
ami lo que me parece acojonante es lo que dice de los batidos que los filetes de pollo te hinchan el estomago ?¿?¿?¿?¿ .......... y que hay que combinarlos con una buena dieta dietetica?¿??¿?¿....... valla tela marinera.
joder lo de este tio es acojonante, la energia y el espiritu quye transmite es digno de elogio, que con 65 años tenga la misma ilusion y dedicacion que alguien de 20 es de pelicula, Yo tengo39 y entrenando 20 , ojala estuviera con ese talante cuando llegue a su edad.... si es que llego,.
MANUEL EL MEJOR DE TODOS :D MI ADMIRACION PARA EL.....
EVERARDO3695 1 week ago
con dos cojones y poco miedo jajaja
aleslabestia 2 weeks ago
me gustaria yegar como manuel ... manuel hoy me as enseñao ke siguiendo se puede yegar lejos gracias por esta clase..... y me gustaria poder ponerme en contacto con tigo para poder entrenar un dia con tigo seria un grandioso privilegio un abrazo muy fuerte manuel
rubenllkoketamayor 4 weeks ago
steroids.
badhustlers07 1 month ago
This has been flagged as spam show
tinyurl .com /aprendesobrecultirismo
ganasaludybienestar 2 months ago
you people no speak americano ? :)))
iSince89 4 months ago
vaya crack
asdqwerdsasdafasfa 7 months ago
Hombre la disponibilidad en sangre de nutrientes no es lo mismo si comes un filete de pollo que se te metes directamnte BCAA's despues del entreno. Y quien diga q si, miente
noworldorder82 10 months ago
@noworldorder82 si
winsiwinsi 8 months ago
@winsiwinsi si q?
noworldorder82 8 months ago
el estomago se dilata jaaaa,pero si igualmente hay que papear cada 3 horitas señor.
REKENOVICH 11 months ago
una dieta dietetica jajajajajajjajajjajajja
leonaco2007 11 months ago
la hgh hace maravillas......
DaniGarciaofficial 11 months ago
whats his name?
mishif 1 year ago
@mishif He is Manuel Valbuena, a historic spanish bodybuilder. You can find some pics of him easily.
membrudo 1 year ago
@mishif Manuel Valbuena
adrygarcia 11 months ago
look at his chest.... so hot
mishif 1 year ago
este tio es un cark y se ve que no se a chutado en su vida de lo contrario ya estaria muerto, es una explicacion para los envidiosos de este deporte gracias y hasta nunca fantasmas
murdik69 1 year ago
@murdik69, llevas mucho tiempo haciendo culturismo?
membrudo 1 year ago
@murdik69 va ciclado
giugnhgbvinierngvb89 10 months ago
El viejo se mete buena tralla. Pero se siente bien.
poiquilotermo 1 year ago
UNA DIETA DIETETICA, JAJAJAJAJA!!!!.
Es un idolo este manolo!!!
alexja 1 year ago
@alexja jajajajajjaja
arksun1 11 months ago
melofo!!
Jojos25 1 year ago
oh esta abue es mi idolo ojala llegue a ser como el
vicchobe 1 year ago
que expliquen tambien lo del Clembuterol y Ketotifeno y Steroids power!!!
Saku4ever 1 year ago
@Saku4ever
+1
ya stoy hasta la plla de tanto ciclao
1skiper 1 year ago
si señor esto es una motivacion extra para mi gracias valbuena
bananaguer 1 year ago
comor? la excusa para tomar batidos es que si no comer comida normal, filetes y pollo... se te hincha el estómago=????? joder todavía me estoy riendo....
Hombre, para ser justos tiene algo de razón... si pretendes comerte una vaca de proteínas al día... para coger más y más músculo pues es normal que se te hinche el estómago... sano? me rio...
masalcedo1 1 year ago
@masalcedo1 haber yo ago kick boxing y lo que no puedo hacer es comer tantisimo para poder subir de peso porke asi lo que haces es subir pero no de masa muscular jaja mas bien retenciones...por eso tienes que tomar batidos,aminoacidos etc aparte de una dieta alta en proteinas e hidratos porque ya sabeis que sin hidratos la proteina no hace su funcion para subir la masa muscular que es lo que se prentende y no tiene nada de malo es solo un suplemento!(aora ya segun lo que te compres)
cristiantun 1 year ago
ami lo que me parece acojonante es lo que dice de los batidos que los filetes de pollo te hinchan el estomago ?¿?¿?¿?¿ .......... y que hay que combinarlos con una buena dieta dietetica?¿??¿?¿....... valla tela marinera.
arksun1 1 year ago
Este tio es mi idolo por la motivacion y el entusiasmo con el que vive la vida.
guzmanalmagro 1 year ago
joder lo de este tio es acojonante, la energia y el espiritu quye transmite es digno de elogio, que con 65 años tenga la misma ilusion y dedicacion que alguien de 20 es de pelicula, Yo tengo39 y entrenando 20 , ojala estuviera con ese talante cuando llegue a su edad.... si es que llego,.
un saludo, crak.
fla1971 1 year ago
ojala llegue a ser la mitad ke este sr sobre todo por ese espiritu de amor ala vida y disciplina mis respetos y admiracion! ke ej para cualkiera
MrPermex 1 year ago 9
es injusto que este hombre a esa edad este asi....esto es envidia y lo demas son tonterias,,,,que pedazo de fisico, no tengo palabras...
ilsmosranton 1 year ago
wow el se;or es admirableee
cristfrek 1 year ago
este tio se sale ojalá tuviera un padre asi jaja
towerselgitano 2 years ago
Damn HE is so incredible gorgeous sexy woof
Muskeldrengen 2 years ago
¡¡¡Toma abuelo moderno...!!!, si señor...
dm2lf 2 years ago 6