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Wow sehr sehr gute Leistung erst einmal. Ich trainiere seit einem guten Jahr Bodybuilding, aber ich schaffe zum Beispiel bei Nackenziehen mit LH mit normalen Griff bis maximal 120 kg weil ich da die Stange nicht mehr halten kann, mit reverse-griff sinds zur Zeit 145 kg. Wie has du es geschafft eine so enorme Griffkraft zu kriegen? Has du einen Spezialtipp ?:D

kanal4860 4 days ago

Was mich mal interessieren würde & mir bisher von keinem so richtig beantwortet werden konnte.

Warum sind die Strongman,Powerlifter eigentlich immer so "fett"?

Tut mir leid für diese bezeichnung, aber ich verstehe dies einfach nicht, schliesslich hat es Mariusz Pudzianowski & Mark Felix auch geschafft nicht auszusehen wie ein aufgegangener hefekloß(und insbesondere Mariusz hat einen hammermäßigen körperbau diesbezüglich).

Bejita666 2 months ago in playlist Uploaded videos

@Bejita666

Die Antwort ist verblüffend einfach. Weil es im Strongman und Powerlifting um Kraft geht und nicht um das Aussehen. Mariusz konnte was pure Kraft angeht Big-Z noch nie das Wasser reichen und der entspricht dem natürlichen Körperbau eines Bärenstarken Menschen.

PatrikBaboumian 2 months ago

@PatrikBaboumian

Das ist mir schon klar das es im SM & PL um kraft geht, aber es gibt ja auch viele SM´ler & PL´ler die weit hinter zb. Mariusz stehen, obwohl sie naja nicht gerade sportlich aussehen. Wie schaffen es manche so stark zusein & dann dabei noch so gut aussehen wie eben Mariusz. Aber ist Mariusz nicht erfolgreicher gewesen als Savickas? Okay Mariusz hat vielleicht nicht die Arnold Classics gewonnen dafür aber 5 mal den World Strongest Man grand prix gewonnen.

Bejita666 2 months ago

@PatrikBaboumian hoi ich hab ne frage unzwar ich bin 16 und würd auch gern strongman werden

muss man eine grundlage haben (zb dick sein) und würde sich das in meinem alter überhaupt schon lohnen ich spiele zurzeit football und mache krafttraining bin 184 groß und wiege 104

gruß

51sp0nqiie51 2 days ago

@Bejita666 fett ist relativ, der geringe kfa eines bodybuilders z.b. ist schädlich, ungesund und kostet sogar kraft, fett ist eine energiequelle und bei intensivem kraftsport von nutzen, solange man nicht zu viel hat, er hat für seinen sport nicht zu viel fett. und ich wette sein körperfettanteil, der ja relativ zum muskelanteil etc. besteht ist niedriger als von so manchem spargeltarzan der keinen sport betreibt.

Modelundstahlfaust 1 month ago

@Modelundstahlfaust

Ich meinte auch nicht ihn persönlich.

Ich finde nur das bei vielen strongman der körperfettgehalt sehr hoch ist, ich kenne bis auf zwei strongman keinen der nicht "fett" ist.

Meine eigene meinung ist das Wettkampfsportler auch immer wie welche aussehen sollten.

Ich schätze mal du meinst die wettkampfform eines BBler´s, oder?

Das die gut ist hat keiner behauptet, nur sollte es nicht immer soviel sein.

Bejita666 1 month ago

@Bejita666 : Wer richtig an Kraft zulegen will, der muss enorm viel essen. Da die Kraftsportler nur den Fokus auf Leistung haben, ist da keine Zeit Diätphasen wie im Bodybuilding einzubauen. Thats it.

Und es gibt durchaus BBler die in der Offseason ne gute Plauze haben, google mal Lee Priest offseason unter Bildersuche.

An den Mythos "sauber Aufbauen" glauben nur diejenigen die nicht wirklich viel erreichen...weil es zwar ansatzweise funktioniert aber ineffektiv ist.

U3ff3s 1 month ago

@U3ff3s

Ja ich weis das einige ne ordentlich wampe haben.

Ja ich weis das mit dem essen auch.

Bejita666 1 month ago

@Nord612

1. Heißt es Anabole Steroide.

2. Glaubst du im ernst das ein AKTIVER Wettkampf sportler es je zugeben würde das er solche substanzen nimmt? Glaubst du dies wirklich?

3. Warum versucht ihr immer alles auf diese substanzen zu reduzieren?

4. Und bevor du fragst welche sachen dort genau eingesetzt werden, es werden unter anderem: Metandienon,Fluoxymesteron,Oxymetholon,Testosteron Propionat &/oder Enantat,Trenbolon Acetat &/oder Enantat, Chlordehydromethyltestosteron benutzt

Bejita666 2 months ago in playlist Uploaded videos

Patrik, after i heard about you, i decided to become a vegetarian myself. Can I know what your diet is like?, I visited your website but couldn't find any mention of it.

muralikumarrr 2 months ago

Patrick, tust du was besonderes für einen guten Testosteronspiegel im Blut ? Z.B. Tribulus terestris, oder braucht dein Körper keine spezielle Hilfe ?

internetFan1 3 months ago