Да, рекорды увеличиваются...Мужчина-новичок за 3-4 года адской тренировки выжмет больше. Но, главное тут не вес, не то что много жмет, а то что жмет. Красавица!
@JIENA111 не знай.тело привыкает к нагрузкам.мышцы нужно "удивлять"(новые упражнения),чтобы они росли(у лифтеров другие тренировки),и кормить их правильно(сбалансированное питание,в котором преобладают белки).да и женщинам тяжело набрать мышечную массу,у них тестостерона меньше,и ваабще нет к этому предрасположенности.в таких годах,как эта женщина и мужчине без стероидов будет тяжело набрать мышечную массу,не то что ей.
@JIENA111 я сказал,что можно быть сильным,но не особо здоровым.но я не говорил,что можно быть слабым и накаченным.на мышцах помешаны бодибилдеры,а лифтерам больше нужна сила.наверное, есть люди,которым нужны только мышцы,но билдеры гордятся своими силовыми показателями,так что мышцы и сила у них идут вровень.
Да, рекорды увеличиваются...Мужчина-новичок за 3-4 года адской тренировки выжмет больше. Но, главное тут не вес, не то что много жмет, а то что жмет. Красавица!
FordGTM 1 month ago
она очень здорово выглядит для ее лет.
Dionis08 2 months ago
отличный пример того, что силовой спорт подходит всем!
ssrnd 4 months ago
Какая она молодец!!
Закадровые комментарии всё испортили (чушь какую-то несут!!) лучше бы дали высказаться самой Татьяне Фоминой!!
Miyrgi 7 months ago
Почему у нее нет огромных мышц тогда накаченных?
JIENA111 7 months ago
@JIENA111 дело не только в размере мыщц.парень,который худее меня,жмет на 50 кг больше меня.
riko21kot 6 months ago
@riko21kot А в чем тогда дело? Что главное?
JIENA111 6 months ago
@JIENA111 не знай.тело привыкает к нагрузкам.мышцы нужно "удивлять"(новые упражнения),чтобы они росли(у лифтеров другие тренировки),и кормить их правильно(сбалансированное питание,в котором преобладают белки).да и женщинам тяжело набрать мышечную массу,у них тестостерона меньше,и ваабще нет к этому предрасположенности.в таких годах,как эта женщина и мужчине без стероидов будет тяжело набрать мышечную массу,не то что ей.
riko21kot 6 months ago
@riko21kot Почему же все так помешаны на мыщцах, если она не влияет на силу особо? Просто так для крастоты?
JIENA111 6 months ago
@JIENA111 я сказал,что можно быть сильным,но не особо здоровым.но я не говорил,что можно быть слабым и накаченным.на мышцах помешаны бодибилдеры,а лифтерам больше нужна сила.наверное, есть люди,которым нужны только мышцы,но билдеры гордятся своими силовыми показателями,так что мышцы и сила у них идут вровень.
riko21kot 6 months ago
@riko21kot Понятно. Спасибо.
JIENA111 6 months ago
в 60 с лишним лет быть самой сильной бабой в мире это жесть, я думал в спорте такого уровня такого не бывает.
MrZek1 9 months ago
супер лифтерша )))) понятно.
XmyronGames 10 months ago
Это тебе не за компом сидеть!
TheCatSamuray 10 months ago
ха! я жму больше самой сильной бабы)
gusyavchik 11 months ago 29
@gusyavchik значит ты самая сильная БАБА)))
Vergil659 10 months ago 6
@gusyavchik нас как минимум двое ))))
JMZGG 8 months ago
уважаю
MrNikosi 1 year ago
Но 60+ это показательно)) конечно же.
ZahhaRaMahadev 1 year ago
52-54 года, не меньше. Какие 40-рок вы про что)) А вообще, спортсмены и спортсменки как правило молодо выглядят, как правило.
ZahhaRaMahadev 1 year ago
С виду ,максимум, 40 дам.
ARKTONUS 1 year ago 16
Слов нет...
Baoorjoon 1 year ago